iHerb-tråden

[Gjest]

Noen som har funnet et proteinpulver som er nærmest myoprotein hos iherb? altså 50:50 blanding av whey/myse og kasein?

hva er egentlig forskjellen på det whey, myse og kasien greiene? trodde proteinpulver var proteinpulver jeg egentlig

[-------------]

Done!

Nå skal forøvrig det være ordna opp i, og shippingen vil stå for seg

[Marte S]

Nå skal forøvrig det være ordna opp i, og shippingen vil stå for seg

Topp! Ikke rart når halve FB "spam'er" dem med e-post:)

[Gjest]

noen som vet hva man kan gjøre om man venter en pakke som allerede er sendt? da er den sikkert fortollet liksom

[stille]

Det lurer jeg også på...

[Gjest noen123]

hva er egentlig forskjellen på det whey, myse og kasien greiene? trodde proteinpulver var proteinpulver jeg egentlig

whey = myse

forskjellen på myse og kasein er hovedsaklig det at kasein tas opp mye tregere, av den grunn duger et kaseinpulver mye bedre som måltidserstatning, mens whey/myse er fint etter trening. en shake med kaseinpulver har også en tendens til å bli mye tykkere i konsistens og metter derfor mer

[Gjest]

whey = myse

forskjellen på myse og kasein er hovedsaklig det at kasein tas opp mye tregere, av den grunn duger et kaseinpulver mye bedre som måltidserstatning, mens whey/myse er fint etter trening. en shake med kaseinpulver har også en tendens til å bli mye tykkere i konsistens og metter derfor mer

ojaaa, alltid lurt på det egentlig

[stille]

dal-z, vet du noe om inntak av kasein hos de som har laktoseintoleranse? Vil det gå, eller er det ikke verdt forsøket?

[Gjest noen123]

dal-z, vet du noe om inntak av kasein hos de som har laktoseintoleranse? Vil det gå, eller er det ikke verdt forsøket?

hmm, her er jeg usikker. det kommer vel mye an på hvor rent proteinet er. veldig mange kaseinprotein er veldig rene (ofte rundt 90% proteininnhold) og inneholder veldig lite fett og karbohydrater per servering, og dermed lite laktose. du må rett og slett være litt obs på innholdet i de forskjellige typene. f.eks. Tech Nutrition og Myoprotein er begge to gode proteinpulver med et høyt proteininnhold, lave laktosenivåer og god smak, baksiden er at begge typene er dyre.

det kan også være du kan finne gode typer myseprotein, typ whey-100 fra gymgrossisten.no, som inneholder lite laktose. det du må se etter er et proteinisolat (slik som whey-100), ikke proteinkonsentrat (eks. whey-80).

en fin huskeregel kan være; jo mindre karbohydrater, dess mindre melkesukker og naturligvis mindre laktose

[stille]

Tusen takk dal-z :thumbsup: Jeg er ikke så orientert i denne og jeg tok pulverene på magefølelse, om magen tåler eller ikke. Da vet jeg hva jeg skal se etter, det er veldig bra

[Gjest noen123]

Tusen takk dal-z :thumbsup: Jeg er ikke så orientert i denne og jeg tok pulverene på magefølelse, om magen tåler eller ikke. Da vet jeg hva jeg skal se etter, det er veldig bra

bare hyggelig det hvor mye du tåler kjenner du selvsagt selv.. såvidt jeg vet er laktoseintoleranse veldig individuelt og mange som sliter med det drikker fint vanlig whey, sålenge det ikke blir for mye, mens noen andre derimot blir dårlig bare av tanken.

[moira]

Heisann

Skal snart bestille min første pakke fra iherb å lurer på et par ting. Har lyst å bestille proteinbarer. Har dere noen tips til hvilke som smaker GODT, har liite karbohydrater og mye proteiner ?

Tips på div. andre varer tas imot med et stort smiil (Bra proteinpulver f.eks.)

[Gjest]

Heisann

Skal snart bestille min første pakke fra iherb å lurer på et par ting. Har lyst å bestille proteinbarer. Har dere noen tips til hvilke som smaker GODT, har liite karbohydrater og mye proteiner ?

Tips på div. andre varer tas imot med et stort smiil (Bra proteinpulver f.eks.)

barer fra atkins, proteinpulver fra chocorite (chocolate fudge brownie og frensh vanilla er døødsgode), steviadråper (spess vanilla cream og english toffe), peanøttmel og pb2 sjokolade og waldenfarms sjokolade dip noe av det jeg bestiller om og om igjen vertfall

[moira]

barer fra atkins, proteinpulver fra chocorite (chocolate fudge brownie og frensh vanilla er døødsgode), steviadråper (spess vanilla cream og english toffe), peanøttmel og pb2 sjokolade og waldenfarms sjokolade dip noe av det jeg bestiller om og om igjen vertfall

Takktakk, Stevia English Toffe er allerede på ønskelista. Sjokoladedip høres ikke dumt ut! NAM!

[Gjest]

Takktakk, Stevia English Toffe er allerede på ønskelista. Sjokoladedip høres ikke dumt ut! NAM!

cc med søtning, sjokoladedip, stevia english toffee, litt salt og kanel..NAM

[CaraMella]

Noen som har fått igjen penger, eller fått hentet pakke uten å betale tollen nå de siste dagene?

Mine pakker ble sendt ut i forrige uke, litt spent på om det vil være toll på disse:meh:

[Elena S]

Hva er det lengeste det har tatt før dere har fått pakkene deres?

Jeg bestilte 10 pakker den 31.mai, 8 av de kom allerede en uke etterpå men jeg mangler enda 2 av pakkene. Og nå begynner jeg å bli stressa!

[Idarull]

Tar som regel 10 dager før jeg får pakkene mine, noen ganger lengre tid. Håper ikke jeg må styre med tollgreier nå. Har aldri gjort det før :/

[Calia]

Jeg pratet med ei på Posten utland i dag, og det var visst travle tider. Det var mang epakker fra iHerb med dette "problemet". Det rare er at jeg bestilte 5 pakker på samme dag. De tre første var korrekt merket med kun varens verdi og kom som de skulle, mens de to siste var merket med verdi+frakt.

Som nevnt over, så IKKE betal for pakken. Send epost med kvittering fra iHerb til [email protected] samt en kort forklaring. Skriv kollinummer (ved strekkode på hentelapp) i emnefeltet. Du vil få beskjed når gebyret er slettet og du kan hente ut pakken.

[-EmmE-]

2 pakker fra iherb i posten i dag

• Chocorite protein
  
• Miracle noodles
  
• Pea protein
  
• Udo's
  
• Walden farm peanutspread
  
• Walden chocolade dip
  

Den sjokoladedipen var helt forjævlig stram. Lurer på hva jeg skal bruke den til.

Bland sjokoladedippen med skyr naturell og mager vaniljekesam (og kanskje litt søtningsmiddel), det ble godt! Som sjokoladeyogurt