Hvordan få kesam til å smake bedre?

[Peter M.]

Dette spørsmålet finner jeg helt sikkert svar på her inne på forumet et sted, men jeg er rett og slett litt for lat til å lete

Men det jeg altså lurer på er om det er noen av dere som vet hvordan jeg kan få kesam til å smake bedre? Er det noen andre matvarer jeg kan blande det med? Inkludere det på brødskiva også for eksempel?

Jeg har lest at det visstnok skal være godt med fun light bringebær, men det må jo være andre ting også

[Storoe]

Både Kesam og Cottage Cheese er fin å blane med Fun Ligth, personlig synes jeg det er best med smaken wild berries. Genialt å bare tømme en skvett oppi boksen om du har det travelt, og kanskje en neve nøtter i tillegg.

Jeg spiser ikke så mye Kesam, men derimot går det i bøtter og spann av CC.

Har du prøvd proteinpulver av forskjellige smaker? Skinke? Dill? Vårløk? Vaniljeessens?

[McBain]

Fun light i alle smaker funker fint. Hell oppi en dæsj, og rør til det er jevnt. Tar 2 min. Vil anbefale mager kesam naturligvis.

[rudboy]

Sukkerfritt/lett syltetøy i diverse varianter =)

[qqq]

Fun light eller holiday dipmix alt etter formål.

Selv er jeg fan av denne:

400 grams hamburger av karbonadedeig

Stekte potetbåter

Hell 1 boks mager kesam blandet i holday dipmix over

mmm

ca 120 gram protein og masse masse kalorier

[Moniique]

Perfekt dessert -

1 boks mager kesam

10g kakao

20g ditt favoritt proteinpulver

noen dråper stevia

Rør godt og sett i fryseren ei lita stund

Topp med hakka nøtter, rista gresskarkjerner el.ll av det du liker NAM NAM...

[LittleMissSunshine]

Jeg bruker ofte kesam (mager naturell) til middagen, enten det er kjøtt eller fisk. Krydrer den med salt og pepper, men kan se for meg at den blir enda bedre om jeg mikser litt agurkbiter og hvitløk oppi - da blir det som tzatziki

[Peter M.]

Gode forslag, prøver noen senere!

Jeg prøvde forresten å gå etter mine egne instinkt nå nettopp og mikset 200g kesam med 2 blåbær yoghurt porsjonsbeger, kjempegodt! Anbefales vikelig

[MarenH]

Ha frosne bær sammen med kesam og litt vann oppi en bolle, og miks det sammen med en stavmikser

[Gjest]

Mager kesam kan blandes med honning! Blir litt karbohydrat av det selvsagt, men føler at det er godt innenfor

[Gabrielle]

Det eneste gode jeg har fått til med kesam er å bruke det i sjokoladekake istedenfor smør. Synes det smaker så surt.

[d33pz]

Mulig det bare er meg, men jeg synes ikke kesam funker noe godt som erstattning for rømme, til dipmixer og i taco retter osv. Et bedre alternativ da er ekstra lett rømme kolle (selvom den innholder litt flere kalorier men fortsatt en god del mindre enn lett rømme)

Til smoothier, bær og i kaker osv fungerer kesam bra, spesieltl den magre vanilje varianten.

[Kristin Charm]

Man tilsetter ganske enkelt litt søtning, også smaker det som Guds meget proteinrike gave til menneskene (les; Fitnessbloggenfolk).

[Fitplease]

Fun light ja.. mhmmm! Deilig!

Også godt med bær som f.eks bringebær, jordbær, blåbær, og gjerne en miks av de 3

Jeg spiser forresten bare vanilje kesam. Det gjør det jo også litt bedre da

[eplekatt]

Kanel. I shit you not. Hiver oppi roughly 1ss kanel i kesamen og later som det er jul. Funker kvar gong.

[magerkesam]

Splenda, sukrin, stevia, jordbær, blåbær, bjørnebær, kanel, vaniljepulver, peanøttsmør, hakka nøtter og kakaonibs, syltetøy, anything goes!

[BROrilla]

kjøp vanilje

[™]

Kok jasminris i (nok) vann blandet med kanel, kardemomme, stevia, vaniljeessens, avkjøl, rør inn en boks kesam (kanskje en boks per 100g ris), og sett blandingen i kjøleskapet. Etter en time eller 2 er det bare å slå seg løs, smaker MEGET godt

[eplekatt]

Splenda, sukrin, stevia, jordbær, blåbær, bjørnebær, kanel, vaniljepulver, peanøttsmør, hakka nøtter og kakaonibs, syltetøy, anything goes!

Tenkte først "i alle DAGER, her har vi ein som har åte meir kesam enn snittet!" - .. så såg eg username. +1.

[L.C]

Fun light saft i wild berries smak, da blir det akkurat yoghurt!