Roger86 Skrevet 20. september 2011 Skrevet 20. september 2011 Jeg må bare beklage om en lignende tråd er laget tidligere. Spørsmålet er, enkelt og greit, hvem har dere tro på innen forskjellige felt? Om dere er som meg så har dere funnet dere noen eksperter, forum, nettsider, o.l. som dere ser på som "fasit". Mine favoritter: Kosthold: Lyle McDonald, Børge Fagerli, Robert Eilertsen ( synes generelt sett at alt jeg har lest her på fitnessbloggen er av høy standard! Det gjelder ikke bare kosthold.) og Martin Berkhan. Trening med fokus på styrkeøkning: Jim Wendler (5/3/1) og Mark Rippetoe. Hadde sikkert likt dietmar o.l også, men har aldri testet det ut. Tror det meste fungerer ganske greit her sålenge man har periodisering og elementære øvelser og prinsipper, i alle fall før man når et høyt nivå. Teknikk: Eirik Sandvik, Børge Fagerli og Mark Rippetoe. Prestasjonsfremmede trening: Eirik Sandvik og Joe DeFranco Trening med fokus på hypertrofi: Myo reps (selv om jeg også her mener at det meste fungerer). Rehabilitering: Eirik Sandvik Tøying: Pavel Tsatsouline og Eirik Sandvik (er vel mye de samme prinsippene?). Generell helse: Alt som er bevises gjennom seriøs forskning. I tillegg ser jeg på Espen Arntzen som en utrolig oppegående person innen de fleste av disse feltene. David Höök (Beefcake) sine bidrag blir også alltid lest. Jeg har sikkert glemt å nevne flere her, og noen av de nevnte kunne sikkert vært på flere av kategoriene. Poenget er å se hvem andre "anbefaler" og på den måten finne Anya og Cheesecake 2 Siter
Espen Espelund Skrevet 20. september 2011 Skrevet 20. september 2011 Kari Jaquesson.... tulla! Skribentene her på bloggen naturligvis. Vårt mål er jo å bygge fasiten, og få den til å nå ut til flest mulig. Vi er alltid på jakt etter flere kompetente skribenter, og tar gjerne tips på hvem vi burde ta en prat med. Sofie, Cheesecake og Lily 3 Siter
Stig Ingebrigtsen Skrevet 21. september 2011 Skrevet 21. september 2011 Jeg har respekt for eksperter som ikke avfeier alt av erfaring som "bro science" (et uttrykk jeg ikke kan fordra). Jeg plukker gjerne litt herfra og derfra men til syvende og sist så hører jeg alltid mer på de som og kan begrunne meningene sine utifra erfaring og ikke bare forskning. Plyo, Kris Li, Cheesecake og 3 andre 6 Siter
Adrian94 Skrevet 21. september 2011 Skrevet 21. september 2011 Alan Aragon, Fitnessbloggen, Lyle McDonald, No Bullshit Bodybuilding på facebook, Martin Berkhan, Eirik Sandvik osv Lame Nordstrom 1 Siter
Plyo Skrevet 21. september 2011 Skrevet 21. september 2011 Kosthold: Fedon Lindberg, amir, plyo Styrketrening: ronnie coleman, dorian yates Hypertofi: ronnie coleman, greg plitt Siter
Gjest Jester Skrevet 21. september 2011 Skrevet 21. september 2011 Eksperter (helter) jeg stoler på: Mark Ripptoe Jim Wendler Dave Tate Disse 3 utgjør mesteparten av min "trosretning" innenfor trening, men følger med på det meste som rører seg Og selvfølgelig fitnessbloggen Høy standard på stoffet her, liker spesielt godt den tilnærmingen til debunking av myter og broscience fitnessbloggen har lagt seg på! Siter
SF Skrevet 29. september 2011 Skrevet 29. september 2011 (endret) . Endret 21. desember 2015 av SF Roger86 1 Siter
Gjest aaa Skrevet 2. oktober 2011 Skrevet 2. oktober 2011 Lylw, Børge, Weibom (eller hva han nå heter, men for å lese det må det være fordøyd og fordummet ned av Børge så jeg forstår det ). Rippetoe også, selvsagt, og stort sett skribentene her Anya 1 Siter
Gjest Widding Skrevet 22. februar 2012 Skrevet 22. februar 2012 Mine favoritter: Kosthold: Lyle McDonald, Børge Fagerli, Robert Eilertsen og Martin Berkhan. Trening med fokus på styrkeøkning: Børge, Dietmar og Mike Tuschecher Teknikk: Styrkeløftere Trening med fokus på hypertrofi: Børge/Myo-reps, enig Rehabilitering: Mike Robertson og Eric Cressey Tøying: Pavel Tsatsouline Generell helse: Alt som er bevises gjennom seriøs forskning. <- som igjen ofte blir motbevist. Ang. Generell helse føle eg logikk og erfaring kan ver minst like viktig. David Hook, Kelly Baggett, Lars Samnøy, Even Liland(snart ekspert) og Åsmund Tveitvoll må nevnas fra min side også.. Utrolig flinke personer Siter
Gjest aaa Skrevet 22. februar 2012 Skrevet 22. februar 2012 Ikke glem Tudor Bompa! ALDRI glem Tudor Bompa:) Cheesecake 1 Siter
Cheesecake Skrevet 22. februar 2012 Skrevet 22. februar 2012 Børge Fagerli, Martin Berkhan, Vegard Lysne, Fredrik Gyllensten og Kjetil Åmdal:) Siter
Lame Nordstrom Skrevet 22. februar 2012 Skrevet 22. februar 2012 Martin Berkhan, Ian McCarthy, Alan Aragon, Lyle McDonald, Børge Fagerli. Elliott Hulse, Mark Rippetoe, Eirik Sandvik, Martin Norum og Fitnessbloggen. Kirill W. og Cheesecake 2 Siter
Sungrazer Skrevet 22. februar 2012 Skrevet 22. februar 2012 Mark Sisson - forfatteren av Primal Blueprint + de andre som allerede er nevnt Siter
Vegard L Skrevet 22. februar 2012 Skrevet 22. februar 2012 Mobilitet: Kelly Starret (www.mobilitywod.com) Teknikk og prestasjonsfremmende trening: Eirik Sandvik Kosthold: Fedon Lindberg, Espen Rostrup, Inge Lindseth og mange fler, men disse er blant de mer nyanserte. Leser mest forskning når det kommer til kosthold, så følger i grunnen ingen spesifikke. Dette var bare et lite utvalg, og tok for enkelhets skyld bare med norske (+ Starret, men han er ganske unik på sitt felt). ubertass og Sungrazer 2 Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.