Tror jeg tok 70 situps akkurat nå, noen bedre? :D

[SixpackJegeren]

WOW...Jeg telte ikke, men jeg beregnet antallet til ca. 70 ut ifra lengde på hver situp og hvor lenge jeg holdt på (3 min, 40 sekunder). Og jeg kunne ha fortsatt, men musikken var slutt!! Jeg er rimelig fornøyd, spesielt siden jeg ikke pleier å ta situps. neste gang skal jeg filme det.

Hvor mange klarer dere?

[SixpackJegeren]

Mage etterpå, musklene kom litt mer frem

[LeanMachine]

Situps... hva var det igjen? Du mener når du drar deg opp av sofaen og kommer deg på trening? I såfall har jeg gjort mange fler enn 70.

[SixpackJegeren]

Jeg har hatt mange sitdowns i det siste, sist i går da jeg satt og gumlet wienerbrød i sofaen. Derfor følte jeg for å ta en liten økt hjemme i dag

[Myr]

Hveldi flink og fin mage osv.......

[Myr]

Har forresten tatt 436

[SixpackJegeren]

  "Myr skrev:

Har forresten tatt 436

JEG ER IMPREGNERT!!

[SlayerDad]

  "Myr skrev:

Har forresten tatt 436

[Aurelius]

  "Gamlebyen skrev:

[vildee]

Har du blitt inspirert ?

http://forum.fitnessbloggen.no/threads/orgasme-på-trening.33041/page-2#post-1126512

[SixpackJegeren]

  "vildee skrev:

Har du blitt inspirert ?

http://forum.fitnessbloggen.no/threads/orgasme-på-trening.33041/page-2#post-1126512

Har jeg aldri hørt om. Nei, seriøst- det er noe muffins med det derre!

[Eminator]

sit ups..is dhat laik...when u do a set on the daaayem bench press....and when u finish it..u start to think..maybe i shoud sit up and put sum moar weights on?

[Terskeltrening]

Så på den norske versjonen "the biggest looser", og hun ene var overivrig den første morgenen. Da la hun seg på gulvet og tok "situps" med nakken.

[Nurse]

Nei, erru gærn?!?Ble helt utslitt av å lese tallet. Tar sjeldent vanlig situps. Det går mest i plankeøvelser av ymse slag.

Jeg er stor fan av å trene kjernemuskulaturen. Men til gjengjeld klarer jeg planken i 3 min 15sek. Det må da telle litt?

[SixpackJegeren]

  "Nurse skrev:

Nei, erru gærn?!?Ble helt utslitt av å lese tallet. Tar sjeldent vanlig situps. Det går mest i plankeøvelser av ymse slag.

Jeg er stor fan av å trene kjernemuskulaturen. Men til gjengjeld klarer jeg planken i 3 min 15sek. Det må da telle litt?

Ja, DET...teller! Der er jeg sprengt etter 40 sekunder...

[Andreas87]

  "JajaJoda skrev:

JEG ER IMPREGNERT!!