sombraro Skrevet 1. april 2014 Del Skrevet 1. april 2014 Hallais! Har operert i hofta som gjør meg veldig bevegelseshemmet. Får til å trene styrke overkropp, redusert, but still! Jeg har nå INGENTING å gjøre, er en tidligere gamer og fotballspiller. Jeg trenger derfor tips til å få dagene til å gå! Jeg har spilt/spiller henholdsvis; Diablo 3, CS, WoW, Sc2, Aion, Tera og en haug andre mmorpgs. Trenger noe nytt som jeg kan bli avhengig av! Jeg vil gjerne ha tips til serier også, men har sett mye; Entourage, BreakingBad, Scrubs, 24, Homeland, SoA, Dexter, Chuck, Arrow, Californication og en haug andre. Er det noe fornuftig jeg kan gjøre? Noe skole på nettet? Anything? Desperatgutt92 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/28965-ny-operert-sykemelding-i-nesten-to-mnd-what-to-do/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Ojive Skrevet 1. april 2014 Del Skrevet 1. april 2014 Hallais! Har operert i hofta som gjør meg veldig bevegelseshemmet. Får til å trene styrke overkropp, redusert, but still! Jeg har nå INGENTING å gjøre, er en tidligere gamer og fotballspiller. Jeg trenger derfor tips til å få dagene til å gå! Jeg har spilt/spiller henholdsvis; Diablo 3, CS, WoW, Sc2, Aion, Tera og en haug andre mmorpgs. Trenger noe nytt som jeg kan bli avhengig av! Jeg vil gjerne ha tips til serier også, men har sett mye; Entourage, BreakingBad, Scrubs, 24, Homeland, SoA, Dexter, Chuck, Arrow, Californication og en haug andre. Er det noe fornuftig jeg kan gjøre? Noe skole på nettet? Anything? Desperatgutt92 http://tinyurl.com/ps6p7v2 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/28965-ny-operert-sykemelding-i-nesten-to-mnd-what-to-do/#findComment-986782 Del på andre sider Flere delingsvalg…
sombraro Skrevet 1. april 2014 Forfatter Del Skrevet 1. april 2014 http://tinyurl.com/ps6p7v2 hahah, neitakk men takk for tipset ! Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/28965-ny-operert-sykemelding-i-nesten-to-mnd-what-to-do/#findComment-986784 Del på andre sider Flere delingsvalg…
rudboy Skrevet 1. april 2014 Del Skrevet 1. april 2014 Lese bøker? Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/28965-ny-operert-sykemelding-i-nesten-to-mnd-what-to-do/#findComment-986787 Del på andre sider Flere delingsvalg…
christian33 Skrevet 1. april 2014 Del Skrevet 1. april 2014 Hva med å lese om alt som har med trening/kosthold å gjøre:-) Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/28965-ny-operert-sykemelding-i-nesten-to-mnd-what-to-do/#findComment-986790 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Valan Skrevet 1. april 2014 Del Skrevet 1. april 2014 Age of Empires 2? Tilgjengelig på Steam. Men det er kanskje for spesielt interesserte Dota 2 er også på Steam. Tror du liker det, siden du spiller Diablo, WoW og SC2. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/28965-ny-operert-sykemelding-i-nesten-to-mnd-what-to-do/#findComment-986793 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Stig Ingebrigtsen Skrevet 1. april 2014 Del Skrevet 1. april 2014 Skyrim! Du kan blåse masse timer der. Om du heller vil gå MMORPG ruten så har du Elder Scroll Online som kommer ut på fredag. Ellers ble jeg litt imponert av Final Fantasy XIV: A realm reborn. AuroraMarie 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/28965-ny-operert-sykemelding-i-nesten-to-mnd-what-to-do/#findComment-986818 Del på andre sider Flere delingsvalg…
sombraro Skrevet 1. april 2014 Forfatter Del Skrevet 1. april 2014 Hva med å lese om alt som har med trening/kosthold å gjøre:) Gjerne guide meg til gode artikler, eller gode søkeord Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/28965-ny-operert-sykemelding-i-nesten-to-mnd-what-to-do/#findComment-986845 Del på andre sider Flere delingsvalg…
sombraro Skrevet 1. april 2014 Forfatter Del Skrevet 1. april 2014 Lese bøker? Lest alt interessant for min del; Zlatan og Alex Ferguson, samt bøker om solskjær Age of Empires 2? Tilgjengelig på Steam. Men det er kanskje for spesielt interesserte Dota 2 er også på Steam. Tror du liker det, siden du spiller Diablo, WoW og SC2. Liker ikke Dota :/ Skyrim! Du kan blåse masse timer der. Om du heller vil gå MMORPG ruten så har du Elder Scroll Online som kommer ut på fredag. Ellers ble jeg litt imponert av Final Fantasy XIV: A realm reborn. Prøvd, og syns de spillene blir zzzkjedlig, men takk for tips! Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/28965-ny-operert-sykemelding-i-nesten-to-mnd-what-to-do/#findComment-986846 Del på andre sider Flere delingsvalg…
christian33 Skrevet 1. april 2014 Del Skrevet 1. april 2014 Gjerne guide meg til gode artikler, eller gode søkeord Pleier bare å sitte og søke på google- så dukker d som regel opp noe interessant:-) Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/28965-ny-operert-sykemelding-i-nesten-to-mnd-what-to-do/#findComment-986900 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Aurelius Skrevet 1. april 2014 Del Skrevet 1. april 2014 Eve online - the wire, hannibal, criminal minds, generation kill, - lese game of thrones -serien, wheel of time, lese alt av aasimov, Frank Herbert,Peter F Hamilton, Orwell, og Tolstoj for epic lvl Challenge. Om du vil ha noe meningsfullt ut av oppholdet; do the hard things. Les...Platon,Descartes, Heidegger, The Wealth of Nations,Malthus, paradise lost, illiaden, den guddommelige komedie, The Intelligent Investor, Dostojevskij, Ayn Rand, Salman Rushdie, Hitchens,Dawkins, lær deg et nytt språk, lær deg å spille et instrument, gjør noe du får bruk for:) Bøker som faktisk GIR deg noe i retur,som krever at du må tenke og gro mentalt. /Lit/ har mye bra anbefalt lesning. Kristines1990, Olga og ThereseHag 3 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/28965-ny-operert-sykemelding-i-nesten-to-mnd-what-to-do/#findComment-986939 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Tamadeus Skrevet 1. april 2014 Del Skrevet 1. april 2014 DOTA 2, Sim City 4 og Battlefield 4, der har du underholdning for de neste 2 årene. Tor 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/28965-ny-operert-sykemelding-i-nesten-to-mnd-what-to-do/#findComment-986995 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Valan Skrevet 1. april 2014 Del Skrevet 1. april 2014 Eve online - the wire, hannibal, criminal minds, generation kill, - lese game of thrones -serien, wheel of time, lese alt av aasimov, Frank Herbert,Peter F Hamilton, Orwell, og Tolstoj for epic lvl Challenge. Om du vil ha noe meningsfullt ut av oppholdet; do the hard things. Les...Platon,Descartes, Heidegger, The Wealth of Nations,Malthus, paradise lost, illiaden, den guddommelige komedie, The Intelligent Investor, Dostojevskij, Ayn Rand, Salman Rushdie, Hitchens,Dawkins, lær deg et nytt språk, lær deg å spille et instrument, gjør noe du får bruk for:) Bøker som faktisk GIR deg noe i retur,som krever at du må tenke og gro mentalt. /Lit/ har mye bra anbefalt lesning. Nok lesestoff for resten av livet det der.. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/28965-ny-operert-sykemelding-i-nesten-to-mnd-what-to-do/#findComment-987020 Del på andre sider Flere delingsvalg…
sombraro Skrevet 2. april 2014 Forfatter Del Skrevet 2. april 2014 Eve online - the wire, hannibal, criminal minds, generation kill, - lese game of thrones -serien, wheel of time, lese alt av aasimov, Frank Herbert,Peter F Hamilton, Orwell, og Tolstoj for epic lvl Challenge. Om du vil ha noe meningsfullt ut av oppholdet; do the hard things. Les...Platon,Descartes, Heidegger, The Wealth of Nations,Malthus, paradise lost, illiaden, den guddommelige komedie, The Intelligent Investor, Dostojevskij, Ayn Rand, Salman Rushdie, Hitchens,Dawkins, lær deg et nytt språk, lær deg å spille et instrument, gjør noe du får bruk for:) Bøker som faktisk GIR deg noe i retur,som krever at du må tenke og gro mentalt. /Lit/ har mye bra anbefalt lesning. Haha, nei bøker fanger ikke min interesse desverre :/ Da er det gøyere å se i veggen Nå kommer det jo WildStar beta til helga da DOTA 2, Sim City 4 og Battlefield 4, der har du underholdning for de neste 2 årene. Dota 2 = Zzz, Bf4 = Spilt for mye, for lett :3 - Som nevnt ovenfor kommer WildStar, så d blir kjekt. Men tusen takk for tips folkens! Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/28965-ny-operert-sykemelding-i-nesten-to-mnd-what-to-do/#findComment-987229 Del på andre sider Flere delingsvalg…
McBain Skrevet 2. april 2014 Del Skrevet 2. april 2014 Altså, vet ikke hva du er operert for, men jeg kan fortelle deg 1 historie: 2008 ble jeg diagnostisert med testikkelkreft og operert. Man skulle tro at de skar opp pungen og fjernet problemet derfra, men neida: Man lager et snitt nederst på magen helt ned til pungen og fisker ut svulst etc. I dette området er det visstnok arterier og annet snacks det er greit å ikke kutte over, så dette gjøres kontrollert under operasjon og sys sammen igjen etterpå. Jeg fikk totalforbud mot å trene i 4 uker, og deretter kunne jeg begynne å bevege meg moderat. Ingen ga meg beskjed om dette med igjensydde pulsårer så jeg dro rett på gymmet og benket i vei mens blodet piplet fra stingene. Disregardet helt kravet om å holde meg i ro, var jo bare et lite snitt i bodyen FFS. Og det gikk helt fint. Om du er sugen på sommerkropp vil jeg anbefale å spørre inngående hva som har skjedd og om du ikke bare kan løfte "litt". Det gikk jo strålende med meg som gikk fra narkose til 150+ kilo i benk på fire dager, og jeg var jo et lappeteppe der det betyr mest (dør kjapt om det ryker der, hehe). kl99 og ubertass 2 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/28965-ny-operert-sykemelding-i-nesten-to-mnd-what-to-do/#findComment-987246 Del på andre sider Flere delingsvalg…
sombraro Skrevet 2. april 2014 Forfatter Del Skrevet 2. april 2014 Altså, vet ikke hva du er operert for, men jeg kan fortelle deg 1 historie: 2008 ble jeg diagnostisert med testikkelkreft og operert. Man skulle tro at de skar opp pungen og fjernet problemet derfra, men neida: Man lager et snitt nederst på magen helt ned til pungen og fisker ut svulst etc. I dette området er det visstnok arterier og annet snacks det er greit å ikke kutte over, så dette gjøres kontrollert under operasjon og sys sammen igjen etterpå. Jeg fikk totalforbud mot å trene i 4 uker, og deretter kunne jeg begynne å bevege meg moderat. Ingen ga meg beskjed om dette med igjensydde pulsårer så jeg dro rett på gymmet og benket i vei mens blodet piplet fra stingene. Disregardet helt kravet om å holde meg i ro, var jo bare et lite snitt i bodyen FFS. Og det gikk helt fint. Om du er sugen på sommerkropp vil jeg anbefale å spørre inngående hva som har skjedd og om du ikke bare kan løfte "litt". Det gikk jo strålende med meg som gikk fra narkose til 150+ kilo i benk på fire dager, og jeg var jo et lappeteppe der det betyr mest (dør kjapt om det ryker der, hehe). Har hatt Artoskopi i Hofta, altså de har gått inn å slipt av noe på hofteleddet. har 2 små hull på låret, trener overkropp hver dag, det går kjempegreit, men kan ikke trene tungt, da det blir vanskelig pga. balanse (1 bein) og tyngdefordeling McBain 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/28965-ny-operert-sykemelding-i-nesten-to-mnd-what-to-do/#findComment-987313 Del på andre sider Flere delingsvalg…
runforit123 Skrevet 2. april 2014 Del Skrevet 2. april 2014 Fable 1, 2 og 3 Har du forresten PS3? Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/28965-ny-operert-sykemelding-i-nesten-to-mnd-what-to-do/#findComment-987420 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Iso Skrevet 2. april 2014 Del Skrevet 2. april 2014 Lær deg et nytt språk. Lær deg å skrive pen håndskrift Lær deg å male/tegne Lær deg et instrument/synge Bruker du to måneder på spill og tv sitter du igjen med ingenting i slutten av perioden. Skal ikke være moralpoliti, gir kun ut tips som jeg selv kunne tenkt meg å få om jeg hadde to måneder fri. EDIT: Aurelius var visst før meg. Aurelius 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/28965-ny-operert-sykemelding-i-nesten-to-mnd-what-to-do/#findComment-987423 Del på andre sider Flere delingsvalg…
McBain Skrevet 2. april 2014 Del Skrevet 2. april 2014 Har hatt Artoskopi i Hofta, altså de har gått inn å slipt av noe på hofteleddet. har 2 små hull på låret, trener overkropp hver dag, det går kjempegreit, men kan ikke trene tungt, da det blir vanskelig pga. balanse (1 bein) og tyngdefordeling Ah, er jo ikke noe vits å trene bein uansett, bare å gå med bukser i sommer Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/28965-ny-operert-sykemelding-i-nesten-to-mnd-what-to-do/#findComment-987483 Del på andre sider Flere delingsvalg…
sombraro Skrevet 2. april 2014 Forfatter Del Skrevet 2. april 2014 Ah, er jo ikke noe vits å trene bein uansett, bare å gå med bukser i sommer Tror ikke beina forsvinner helt etter 1,5mnd uten trening heldigvis! Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/28965-ny-operert-sykemelding-i-nesten-to-mnd-what-to-do/#findComment-987532 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.