energiunderskudd og beinbrudd

[dan88]

Etter en luftig sykkeltur for 10 dager siden, har jeg pådratt meg en brist i det ene beinet i høyre underarm.

Jeg lurer derfor på om det er noe problem å ligge i ett moderat kcal underskudd (500kcal pr dag ca) samtidig som beinet gror?

Min egne mer eller mindre sunne fornuft forteller meg at dette kansje er ugunstig, men hadde vert greit å fått noen synspunkter fra noen som har litt mer faglig kompetanse

[Espen-h]

Mener du at det vil hindre beinet i å gro? Har ingen faglig kompetanse, men vet om flere som har vært i kaloriunderskudd samtidig som de har brudd. Har ikke hørt om noen problemer

[dan88]

tenkte mer på om det kunne ta lenger tid

[Espen-h]

Uvisst

[02-snapper]

Nakkebruddet mitt grodde ikke... det ble nevnt at underernæring var årsaken. Men så er det forskjell på underernæring og lite kcal underskudd. Kommer nok litt ann på helsestatus ellers. Jeg var ganske skrapa i utgangspunktet og kroppen min hadde dermed ikke nok energi til at bruddet fikk gro.

Slik jeg ble forklart det så øker kroppens energibehov noe når den skal lege skader-brudd, operasjon o.l..

God bedring!

[Steffen]

Hva trenger kroppen for å lege et område?

Næring.

[Ole-Mats Moskvil]

Kanskje Vegard L har noe fornuftig her?

Og når jeg er i gang: Du og VegardL må sloss om hvem som får beholde navnet! Jeg blir så sykt forvirra...

[Vegard L]

Jeg ville absolutt ikke lagt meg i et energiunderskudd ved skade nei. Å reparere skadet vev er en energikrevende prosess

[dan88]

takk for svar

[David K]

Jeg ville absolutt ikke lagt meg i et energiunderskudd ved skade nei. Å reparere skadet vev er en energikrevende prosess

Vil du si at dette også gjelder hvis man har skulderproblemer og er i en rehabiliteringsfase? (ikke noe brudd)

[Vegard L]

Vil du si at dette også gjelder hvis man har skulderproblemer og er i en rehabiliteringsfase? (ikke noe brudd)

Det kommer helt an på type skade. Dersom det er snakk om ødelagt vev som må repareres så ville jeg hvertfall styrt unna store underskudd. Betennelser er også energikrevende. Det er nok ikke like kritisk i ditt tilfelle, jeg ville vært mer skeptisk om det var snakk om større skader som brudd. Samtidig er det sannsynlig at skaden leges raskere i overskudd

[David K]

Det kommer helt an på type skade. Dersom det er snakk om ødelagt vev som må repareres så ville jeg hvertfall styrt unna store underskudd. Betennelser er også energikrevende. Det er nok ikke like kritisk i ditt tilfelle, jeg ville vært mer skeptisk om det var snakk om større skader som brudd. Samtidig er det sannsynlig at skaden leges raskere i overskudd

Takk, da skal jeg definitivt i overskudd Skuldersmerter er noe skikkelig herk!