Middag i dag?:D

[Metal_Barbie]

Hva er på menyen? Er helt lost ,må være noe godt,men selvf noe proteinrikt og gjerne ikke stappa med kcal:P Ikke enkelt ooog noe barn kan spise...ja d er ikke lett;)

[VegarL]

Karbonadedeig og fullkornspasta..med grønnsaker.

[sjokkoninja]

burgere av karbonadedeig! det skal jegh a! alltid win

karbonadedeig

egg

krydder

ost

løk

tomat

en dært 3%-dressing

hamburgerbrød

= fest i munn

[Metal_Barbie]

Bra tips begge to,har faktisk karbonadedeig liggende:)

[lisemk]

Her blir det lasagne av karbonadedeig og fullkorn lasagneplater. Med en grønn salat til .

[-EmmE-]

  "lisemk skrev:

Her blir det lasagne av karbonadedeig og fullkorn lasagneplater. Med en grønn salat til .

Hvor får man kjøpt fullkornslasagneplater?

[Indiska]

Hjemmelagde kjøttkaker med grønnsaker og poteter? Du kan jo bare begrense sistnevnte

Ovnsstekte koteletter, grønnsaker og poteter. Kesam på til deg, evt. ketchupdip til potetene for barna.

[Foxtrot]

Hjemmelagede kjøttkaker, med saus til ungene? Grønn salat/grønnsakblanding? Fullkornspasta?

Pannekaker med egg?

Ellers virker spinatburgerne gode:)

[kets]

Laksefilet stekt i ildfastform med f.eks. brokkoli, blomkål og gulrøtter, og fullkornspasta med pesto til Eventuelt uten pesto til ungene.. Rømme eller matyogurt er også godt til.

[LeanMachine]

  "VegarL skrev:

Karbonadedeig og fullkornspasta..med grønnsaker.

Ooh, det hadde jeg i dag Stappmett

[Dovendyret]

Hjemmelagde hamburgere med masse ost!

[IdaEriksen]

Woka grønnsaker og svinekjøtt i kokosmelk med yellow curry paste Hadde miracle noodles ved siden av, men funker jo bra med ris, couscous eller fullkornsnudler også!

[Dovendyret]

  "IdaEriksen skrev:

Woka grønnsaker og svinekjøtt i kokosmelk med yellow curry paste Hadde miracle noodles ved siden av, men funker jo bra med ris, couscous eller fullkornsnudler også!

Åå nam! Oppskrift?! Er helt avhengi av kokosmelk for tia

[IdaEriksen]

  "Dovendyret skrev:

Åå nam! Oppskrift?! Er helt avhengi av kokosmelk for tia

Ganske basic:

-jeg woka brokkoli, paprika, sukkererter, løk og vannkastanjer,(det var det jeg hadde, masse annet som er godt å woke også)

-satt dem til side, stekte svinekjøtt i biter, til nesten gjennomstekt

- tok grønnsakene tilbake i panna, helte over en halv boks kokosmelk og rørte inn en spiseskje med yellow curry paste (fåes på alle invandrerbutikker).

-Lot det så koke bittelitt sånn at brokkolien ble god og mør (<3) og svinekjøttet ferdig, og så serverte jeg med miracle noodles. Tok meg 20 minutter ;D

[Dovendyret]

  "IdaEriksen skrev:

Ganske basic:

-jeg woka brokkoli, paprika, sukkererter, løk og vannkastanjer,(det var det jeg hadde, masse annet som er godt å woke også)

-satt dem til side, stekte svinekjøtt i biter, til nesten gjennomstekt

- tok grønnsakene tilbake i panna, helte over en halv boks kokosmelk og rørte inn en spiseskje med yellow curry paste (fåes på alle invandrerbutikker).

-Lot det så koke bittelitt sånn at brokkolien ble god og mør (<3) og svinekjøttet ferdig, og så serverte jeg med miracle noodles. Tok meg 20 minutter ;D

Tusen takk! Skal teste ut dette i morgen eller på fredag! Hørtes nam ut

[dragedama]

I dag ble det gratinerte grønnsaker og kjøtt,fritt etter Kristine Weber:

-Stekte karbonadedeig

- Woket lett brokkoli, paprika, sopp, hvitløk (bruk det du har og liker).

- Blanda kjøtt og grønnsaker med en boks hakka tomater, krydder (oregano, salt, pepper, chilipulver, spisskummen, salt og pepper)

- Hadde det i ildfast form og strødde litt ost over. Gratinerte 10- 12 minutter. Voila!

Restene blir lunsj etpar dager :-)

[Karine]

I dag blir det disse De er skikkelig nam! Pleier å ha fullkornspaghetti og salat til.

Spicy kjøttboller, med en himmelsk saus! | LilaLife

[GrommiZ]

Idag blir det en god porsjon tuborg, lekkert dandert med litt tyskie.

[LenaMarie]

I dag blir det loff med reker og majones! Kjempebillig, og supergodt. I går hadde vi supersunn lasagne til middag! Den med cottage cheese og squash og sånt Nam...

[Lena Ludvigsen]

ca

Can't complain :happy: