Cottage cheese til frokost/lunsj?

[Dedication]

Hvordan funker cottage cheese til frokost / lunsj? Hvor stor porsjon bør man ha, og hvor mettende er det egentlig? Tenkte jeg kunne blande cottage cheese med kesam og frukt som frokost eller lunsj av og til, hvis det er et godt valg.

Også lurer jeg på om det er noen som har erfaring med cottage cheese i matboksen? Går det liksom greit an å sette cottage cheese på brødskiva og la det stå i matboksen i ca 4 timer, eller kommer det til å bli rimelig ekkelt etterhvert? Og hvordan funker det med å sette cottage cheese blandet med kesam og frukt direkte i matboksen? Har matboks med kjøleelement, men forestiller meg liksom at det blir litt disgusting etter 4 timer.

[Anonym1111]

jeg spiser 1-2 bokser mager cc med to bananer, walden farms dip og kanel nydelig godt

[02-snapper]

Hvordan funker cottage cheese til frokost / lunsj? Hvor stor porsjon bør man ha, og hvor mettende er det egentlig?

Stor nok porsjon = til du er mett! Kommer også annpå hva du spiser i tillegg... Dersom cc er det eneste ville jeg spist hele boksen! Selv spiser jeg lett 1 stykk cottage cheese + 1 yoplait yoghurt + mandler som ett lite måltid.. Evt 1 boks sammen med litt usukret syltetøy og korn på toppen!

Også lurer jeg på om det er noen som har erfaring med cottage cheese i matboksen? Går det liksom greit an å sette cottage cheese på brødskiva og la det stå i matboksen i ca 4 timer, eller kommer det til å bli rimelig ekkelt etterhvert? Og hvordan funker det med å sette cottage cheese blandet med kesam og frukt direkte i matboksen? Har matboks med kjøleelement, men forestiller meg liksom at det blir litt disgusting etter 4 timer.

Jeg har ofte hatt med følgende i en boks på skolen: 1 bunnen av boksen: frosne skogsbær rett fra frysen. Over legger jeg en røre av sammenblandet skyr + 1 boks cottage cheese. over strør jeg 1-2 ss korn. Etter noen timer er det kaldt pga bærene, og havregrynene har svellet litt. DIGG!

Men å prøv deg fram =)

EVt - ta med skyr i en boks + brød i en pose. Ser for meg at brødet blir litt seigt?

[Dedication]

1 hel boks cottage cheese blir nok litt heftig for meg. Jeg får prøve meg frem da. ^^

Frosne bær hørtes ikke ut som en dum ide! Skal prøve det.

[IdaEriksen]

Jeg pleide å ha cottage cheese på brødskiva før, sånn i stedet for skivet ost under kjøttpålegget, og jeg syntes det fungerte hel fint! Ble ikke noe ekkelt.

[02-snapper]

1 hel boks cottage cheese blir nok litt heftig for meg. Jeg får prøve meg frem da. ^^

Frosne bær hørtes ikke ut som en dum ide! Skal prøve det.

En boks gir deg i underkant av 300 kcal og er IKKE et stort måltid...virkelig

[eliii89]

Jeg pleier å ta en halv boks mager CC og en halv boks mager vaniljekesam blandet sammen, og har over bær/sukkerfritt syltetøy, holder meg mett ganske lenge

[Gjest]

CC med små havregryn og banan/proteinpulver/syltetøy mmmm kjempegod frokost/lunsj:happy: Noen ganger tar jeg cc+havregryn+proteinpulver i en tett matboks til etter trening, funker fint det, bare husk skjeen

[Jaffa86]

150 g mager kesam og 150g mager cc, pynt med kiwi, eller eple...og kanel selvfølgelig =) beste frokosten, holder meg mett i ihvertfall 3 timer =)

[tinus]

Er det noen som har funnet en type matboks til å ha kesam/cc-boksen i?

Jeg tør ikke å ha det i skolesekken, den åpner seg ofte og selv om den er i pose blir det ganske klinete

[Felicie]

Hvis du har cc på brødskiva/knekkebrødet så kan det muligens bli litt mykt, men det funker helt fint. Aldri prøvd å ha med alene som mat, men ser jo ut som om at dem over her har gode erfaringer med det

Spiser som oftest brødskiver til frokost (kjedelig menneske ), men noen ganger blander jeg cc, gresk yoghurt, kanel, rosiner, eplebiter og solsikkefrø i en liten bolle og lar den stå i kjøleskapet over natten. Vet ikke hva som gjør det, men dagen etter smaker den mye bedre

[Magsa]

1 boks cottage cheese + litt mager kesam + stevia vaniljedråper = riskrem over kan du ha alt! banan, jordbær, blåbær eller bringebær + masse mandler..naam!

[Lars Nyheim]

Eller med økologisk peanøttsmør, sukrin gold og litt kokkosmasse ^^ m-m-m!