Hva spiste du til frokost i dag-tråden

[Gjest]

 

samme som jeg måtte ha på nytt nå lavkarboskiver med peanøttsmør av pb2 og jordbær + en gullerot (er på avvenning, så fikk bare 1) nammi

Endret 21. oktober 2015 av Gjest

[Gjest ekko]

100g havregryn (i vann over natta), ei pære, et par physalis, en hånd rips og en ss hampfrø. + 4 hjemmelaga bønnelapper med kokt skinke og mungbønnespirer. (FOOD<3)

[Oddis]

kokosmelk, proteinpulver og blåbær

Terningkast 3

[Månestråle]

2 x rugsprø med norvegia ost

Melk med sjokoladeproteinpulver.

Nette sum av 410 kcal (!)

Men holder meg mett lenge, så lunsjen er et eple Elsker froksten (før spiste jeg ikke frokost, men masse junk til lunsj…)

[Assie]

4 egg, 40g havregryn. 2scoops myofusion.

[kerand]

4 skiver med stekt egg, enkelt og greit

[eelise]

Sjokolade

[kerand]

Sjokolade

Haha, kjenner meg igjen der. Våkner, og bare oooh sjokolade! namnam

[eelise]

Haha, kjenner meg igjen der. Våkner, og bare oooh sjokolade! namnam

Det er farlig, spesielt om du har igjen mer sjokolade fra dagen før!

[maybe]

Cottage cheese med kokosyoghurt go cashewnøtter<3

[rudboy]

Rester av gårsdagens middag(som var fajitas), og en proteinshake =)

[Gjest ekko]

En svææær skål med havregryn(100-150g), med frukt og bær som topping + to små (!) hjemmebakte brødskiver med peanøttsmør + te

[Colli]

300g mager kesam + fun light skogsbær

2 stk homemade proteinpannekaker (havrekli, linfrø, eggehvite, stevia, bakepulver)

[Erica01]

Kom inn døren fra morgenkardio, da var det klart for kylling salat med cottage cheese og cashew nøtter. Og en skål med pære, honningmelon, mager kesam og noe macadamia nøtter! Nam :-D

[T-bone]

Spiser nu!

Stekt tunfisk med løk, paprika, soltørket tomat, hakket tomat, fersk basilikum og timian

[StiligeCecilie]

To supertynne grovbrødskiver med litt hvitost.

[Kirstij]

Sitter å spiser en boks CC med blåbær! NAM!

[Oddis]

Omelett med løk og chilli, 2 glutenfrie brødskiver, cheddar ost og litt hellmans lettmajones.

Terningskast 5

[nubi]

Banan, kaffe og en spiseskje Titanium.

[Titanium]

Mmmm hotellfrokost...

• 2 knekkebrød med skinke, agurk, paprika og cc
  
• Kokt egg med kaviar
  
• 2 skiver vannmelon
  
• 1 glass appelsinjuice