Spiser dere godteri?

[123120uijd1åd]

Hva er dette for en effekt? Mener du apetittøkende?

Vet ikke riktig hva jeg skal kalle det jeg Men, vis jeg drikker mye pepsimaks en dag, har jeg lett for og ha lyst på noe "ekstra" hele tiden. Drikker jeg vann eller noe kan jeg gå hele dagen uten så mye om og tenke på det. Vet ikke om det finnes noe dokumentert ang. dette, men det er i allefall en personlig erfaring jeg har tatt med meg etter 5 år med pepsi max hver dag

[Caped]

Vet ikke riktig hva jeg skal kalle det jeg Men, vis jeg drikker mye pepsimaks en dag, har jeg lett for og ha lyst på noe "ekstra" hele tiden. Drikker jeg vann eller noe kan jeg gå hele dagen uten så mye om og tenke på det. Vet ikke om det finnes noe dokumentert ang. dette, men det er i allefall en personlig erfaring jeg har tatt med meg etter 5 år med pepsi max hver dag

såvidt jeg vet er det ganske individuelt. Jeg har ikke opplevd det i alle fall, men har hørt det kan ha slik effekt på enkelte

[AnonymCapybara]

Pepsi Max ER det "noe ekstra" jeg har lyst på. Så for meg går det fint

[Lame Nordstrom]

Aspartamen kan ha en sultende effekt på kroppen. Jeg drikker kun fun light saft / vann / pepsimax grunnet diabetes, så dette kan jeg..

Eh?

http://fitnessbloggen.no/aspartam-sotningsstoff-sulten-blodsukker-insulin/

[123120uijd1åd]

Eh?

http://fitnessbloggen.no/aspartam-sotningsstoff-sulten-blodsukker-insulin/

Vel, da har jeg en unntakstillstand

[Lame Nordstrom]

Vel, da har jeg en unntakstillstand

Placebo-effekt

[123120uijd1åd]

Placebo-effekt

Sverger til funlight og vann nå om dagen Helt forferdelig lei av pepsimax ettersom det har vært det eneste alternativ til brus for meg

[Natalia Anna]

Jaja, da gjør det allefall ingenting om jeg drikker pepsi max i helgene!!

[daniel_85]

Spiser så å si aldri godteri, unner meg heller noen øl enkelte helger sammen med venner og tillater meg å spise god mat på lørdager.

Greit med utskeielser i ny og ned allikevel, man er da bare et menneske.

[heom]

Jeg har så sjeldent sukkersug at når jeg først får det, så unner jeg meg det også

Da går det i daim, lakrisbåter, operamint og smågodt, og ingen dårlig samvittighet

[Gjest]

Jeg har holdt meg for smågodt og sjokolade i snart to år. Bare kjipt første uka egentlig. Men jeg er ikke helt rabiat og spiser både chips, iskrem, kake, sukkerfrie pastiller som Dent, osv. Jeg drikker også lettbrus, men må på en seriøs avbrusning, fire liter om dagen er IKKE sunt for tenna! Prinsippet er at dette er ting jeg spiser ytterst sjeldent og ikke overspiser på - smågodt og sjokolade derimot, jeg kunne lett spist en kilo uten å blunke. Jeg vet ikke om jeg noen gang tør å begynne spise det igjen, ikke har jeg lyst heller Det finnes jo så mye godt man kan spise! Nå for tiden er favoritten en boks cottage cheese/mager kesam med bakekakao, sukrin og jordbær.. nam. Man får jo latterlig lite volum for kaloriene om man sløser det bort på smågodt og sjokolade syntes jeg hvertfall.

sykt ening, jeg spise lett heller en boks cc med masse godt oppi enn et par sjokoladebiter

[Runeabo]

I ukedagene spiser eg Lakerol eller dent og pepsimax.

Men på spisedagene unner eg meg det eg har lyst på av snop. ender som oftest å spise favoritt sjokoladene..

Eg føler at eg må unne meg litt snop når eg er flink i ukedagene. blir som en belønning.

[Bambi]

Jeg er en skikkelig godtegris og spiser masse snop. Prøver begrense mengdene, men spiser det ofte.

Drikker en del Pepsi Max og annen light-brus også.

Er ikke på diett eller har mål om å gå ned i vekt. Kutter heller ned på mat enn å droppe sjokoladen (outch! Don't kill me:p), så glad er jeg i den.

Bær osv er også godt, men det kommer dessverre ikke opp på nivå med sjokolade.

Følte jeg var i overkant ærlig nå:whistling:

[Chiara]

Jeg er en skikkelig godtegris og spiser masse snop. Prøver begrense mengdene, men spiser det ofte.

Drikker en del Pepsi Max og annen light-brus også.

Er ikke på diett eller har mål om å gå ned i vekt. Kutter heller ned på mat enn å droppe sjokoladen (outch! Don't kill me:p), så glad er jeg i den.

Bær osv er også godt, men det kommer dessverre ikke opp på nivå med sjokolade.

Følte jeg var i overkant ærlig nå:whistling:

What she said! :cool:

[CaraMella]

Jeg synes ikke sånn "sunn-bakst" er noe godt:eek:

Det kan være to årsaker.. enten er det smaksløkene mine som er old school, eller så suger jeg på kjøkkenet:p

(regner med det siste *kremt*)

Skulle sååå ønske jeg kunne vært flink til å bake / lage alt det sunne, OG synes det faktisk smakte godt:(

Etter utallige forsøk på både boller / muffins og kaker OG fluffer må jeg bare si FUCK IT!

[Chiara]

Jeg synes ikke sånn "sunn-bakst" er noe godt:eek:

Det kan være to årsaker.. enten er det smaksløkene mine som er old school, eller så suger jeg på kjøkkenet:p

(regner med det siste *kremt*)

Skulle sååå ønske jeg kunne vært flink til å bake / lage alt det sunne, OG synes det faktisk smakte godt:(

Etter utallige forsøk på både boller / muffins og kaker OG fluffer må jeg bare si FUCK IT!

Jeg synes det er godt jeg! men jeg rettferdigjør det og spiser kjempemyemasse siden det liksom er sunt.. Tror vinninga går litt opp i spinninga da...

[CaraMella]

Uff.. håper man etterhvert kan finne slikt i buttiken:D Hadde vært heaven, for sånne håpløse som meg!

[Caped]

Jeg synes ikke sånn "sunn-bakst" er noe godt:eek:

Det kan være to årsaker.. enten er det smaksløkene mine som er old school, eller så suger jeg på kjøkkenet:p

(regner med det siste *kremt*)

Skulle sååå ønske jeg kunne vært flink til å bake / lage alt det sunne, OG synes det faktisk smakte godt:(

Etter utallige forsøk på både boller / muffins og kaker OG fluffer må jeg bare si FUCK IT!

Selv om du følger oppskrifter også?

Browniesene/kakene jeg baker blir saftige og smaker som "vanlige". Følger bare oppskrifter og eksperimenterer og improviserer litt ut i fra de

[CaraMella]

Ja, selvom jeg følger oppskriftene:( ta feks igår.. Jeg skulle lage boller ala Kristine Weber, eneste jeg byttet ut var vanilje protein med sjokoprotein.. Men det ble jo ikke boller engang.. Men typ gummi-kjeks:eek:. Føler forsåvidt alt blir litt gummi aktig.

Hva er oppskriften på dine Brownies da? guuud må jeg prøve EN GANG TIL:p

[Caped]

Ja, selvom jeg følger oppskriftene:( ta feks igår.. Jeg skulle lage boller ala Kristine Weber, eneste jeg byttet ut var vanilje protein med sjokoprotein.. Men det ble jo ikke boller engang.. Men typ gummi-kjeks:eek:. Føler forsåvidt alt blir litt gummi aktig.

Hva er oppskriften på dine Brownies da? guuud må jeg prøve EN GANG TIL:p

Boller prøvde jeg og en dag, men det ble gummiballer:0 leste at gjær trenger enten sukker eller gluten(?) for å fungere, og jeg brukte hverken hvetemel eller sukker, så vet ikke hvordan man skal få det til.

Jeg fulgte denne oppskriften http://amalienilsen.blogspot.com/2011/03/deilige-lavkarbo-brownies.html

Ikke stek mer enn 15-17min. Jeg hadde mørke sjokoladebiter inni. Mandler, peanøtter etc. Etter hva man liker:) saftige og gode. Kan godt ha i litt mer søtning enn det som står