Jump to content

heom

Members
  • Content Count

    598
  • Joined

  • Last visited

  • Days Won

    3

heom last won the day on June 11 2012

heom had the most liked content!

About heom

  • Rank
    Advanced Member
  • Birthday 11/06/1992

Recent Profile Visitors

The recent visitors block is disabled and is not being shown to other users.

  1. heom

    Ditt ukeprosjekt

    Har senvakter fra klokken 15 og ut hver dag hele uka. Mitt mål vil være å få unnagjort all trening før jeg starter på jobb +1 på Aisha sitt mål også, skal være i seng før midnatt hver dag! Edit 1: Skal også hente meg inn med logginga her inne igjen, da jeg har falt helt av de siste ukene. Edit 2: Drikke masse vann! Bra tiltak, fikk hvertfall meg til å tenke meg om Perfekt på en søndag også
  2. heom

    Creepy på trening

    Det siste var en dårlig spøk fra min side. Mulig det er jeg som er alt for godt kjent på mitt eget gym. Styrkerommet vårt er litt adskilt fra resten av gymmet, og etter 4 års aktiv trening der kjenner jeg de fleste der inne. Antageligvis er jeg "creepy på trening" om det kommer fremmede inn. Jeg både trener "feil vei" i bicepscurlstativet, flirer høyt titt og ofte, gjør merkelige øvelser som ikke så mange vet om, vandrer rundt, og fyrer meg selv opp før løft. Men så er vi jo nordlenninger her oppe, og er ikke kjent for å være så innmari sjenerte. Blir sikkert noe helt annet til høsten når jeg flytter og tar i bruk et gym jeg ikke er like godt kjent på
  3. Greit å skylle håret med vann de gangene du dusjer og ikke skal bruke shampoen. Som en slags balsam på en måte, bare med større effekt. Tilfører fuktighet til håret, og gjør det mindre tørt og flisete. Har den i av og til når jeg sover, ja. Vet det er flere som gjør det, men det er absolutt ikke noe must. Bare et tips om du vil teste Håret føles mykt og deilig når en står opp og dusjer om morgenen! Selv om det står 5 minutter på produktet, føler jeg ofte større effekt ved å la det virke lengre Du trenger heller ikke bruke kuren hver gang du vasker håret. Test en eller to ganger i uka i begynnelsen, og husk at det ikke skal enorme mengder til.
  4. heom

    Creepy på trening

    Synes nesten det er skremmende hvordan folk irriterer seg grønn over småting som er så innmari lette å overse. På trening er hvertfall mitt hode i et modus hvor jeg ikke bryr meg så fryktelig mye om alt mulig annet. Om folk ler, vitser med andre, flekser i speilet eller napper ballhår driter jeg loddrett i! Edit: Sett bort fra i dag, da jeg helt seriøst trodde jeg så han der "finish moron" fra youtube på gymmet. Grilldressjukking på høyt nivå! 100 kg+ i pushdown/rævstøt/spensthopp, alt på en gang. Helt fantastisk underholdende
  5. Skal absolutt ikke påstå at jeg er noen ekspert på dette, men i likhet med deg har jeg tykt og tørt hår. Siden du allerede har invistert i frisørshampo ville jeg ikke brukt andre typer enn denne i en periode. Vask håret med shampoen først når du dusjer, la virke litt og skyll ut. Det anbefales ikke å vaske håret med shampo hver dag, heller 2-3 ganger i uka. Hårmasken (nr to av de beskrevede produktene du linket til) kan du ha i håret etter du har skylt ut shampoen. La virke i noen minutter før du skyller ut. Selv synes jeg det er greit å la den virke over natten, eller bare klæsje i håret etter jeg har vært i dusjen og skylle ut etterhvert om jeg uansett vet at jeg har tid til det Produkt nummer 3 er et varmebeskyttende middel. Om du bruker hårføne er dette greit å bruke for å beskytte håret mot varmeskader. Denne har du i etter du har dusjet. Om den skal være i tørt eller fuktig hår står det ikke noe om såvidt jeg kan se, men det finner du nok raskt ut Denne vil gjøre håret ditt mykere og lettere å handtere om det føles tørt ut til vanlig.
  6. Føler jeg frarøvet Silje for godord med min iver etter å skryte over alle de forskjellige muskeltypene til Asle, og om det er noen som virkelig fortjener skryt så er det henne! Råsterk, råflott, og trener som en helt tross skader
  7. Asle er flink til å bygge alle slags typer muskler, og er generelt en veldig underholdende og kunnskapsrik fyr
  8. Flakkis er nordlending , og har en imponerende markløftrekord som jeg misunner sterkt!
  9. Går alltid like bra når en skal si analfabet fremfor publikum
  10. Ja.. Kunne gått riktig ille det der! Når en ser ut som Lars (han på videoen) er det hvertfall greit
  11. Vi kan bli enige om å være uenige. De fleste danner seg inntrykk og meninger om folk rundt seg, i både positiv og negativ forstand. Personlig synes jeg at en kan holde negative ting for seg selv om det ikke er for å hjelpe, eller om en ikke kjenner personen godt nok til at en vet om den tar det personlig eller ikke Som trådstarter og mange andre her poengterer så er det ting som sårer, og i dette tilfelle noe som for mange er vanskelig å gjøre noe med, og da er det mye bedre med et "lykke til på veien" enn et "fy faen så tynn du er, spis mere". Positiviteten lenge leve.
  12. Er vel ikke akkurat å dømme noen om en skryter av bra innsats, og det er neppe noen som føler seg krenket om man på en saklig måte skryter av prestasjoner eller utseende. I mine øyne er det hvertfall folkeskikk å ikke presse folk ned i dritten, eller kritisere dem for deres levemåte Du må gjerne komme med eksempler på å dømme folk på en "positiv" måte, for i mine øyne er å dømme et negativt ladd ord.
  13. Ris holder seg forholdsvis lenge i kjøleskapet, så om du spiser det daglig kan det være greit å koke opp større mengder to ganger i uka for eksempel. Om du koker langkokt ris er det bare å gi risen et oppkok med lokk, og skru plata ned til 1 (om den går fra 1 til 6). Risen fikser seg selv mens du står i dusjen for eksempel. Det gjør alltid jeg Er omdiskutert om grov eller fin ris er best på diett. Børge Fagerli fra myrevolution for eksempel anbefaler hvit. Ville spist den typen du liker best
  14. Har de siste månedene satt meg en grense på 800 kr i uka som jeg overfører hver onsdag til en egen matkonto med eget kort (weirdo jeg? nah:rofl:) Utenom dette kommer enkelte kosttilskudd bestilt på nett, men bruket der er i grunn ganske lavt. Min mor er flink til å sende med smser når det er gode tilbud på kjøtt osv rundt omkring, og da kjøper jeg ofte større mengder som jeg fryser ned Prøver å venne meg til studentøkonomien som vil komme til høsten
  15. Synes det er uhørt at folk skal legge seg oppi andres utseende på en negativ måte. Om noen helt tydelig har spiseforstyrrelser og det er fare for deres helse, er det en ting, men slik som skrevet i eksemplet over om smågodt og stemor, er det helt tydelig at personen ikke har særlig innsikt i sunn kost. Har ei venninne som alltid har vært fryktelig tynn. Selv etter graviditet hadde hun fryktelig lav bmi, og slet med å legge på seg. Jeg hjalp henne med kostholdet, og nå har hun for første gang i sitt liv klart å legge på seg litt, og slipper alle de teite kommentarene fra folk om hvor voldsomt tynn hun er. Tror mange ikke tenker seg om før de snakker. Spesielt jevnaldrede jenter som kanskje har litt for mye er kjapp til å kommentere hvor tynn de synes andre er. De er gjerne misunnelige fordi de ikke selv har helt kontroll på vomma, og skjønner ikke at det de sier sårer andre. Litt OT, men har i det siste fått kommentarer fra en viss gutt på gymmet som mener jeg er blitt alt så for stor, og må slutte å trene så mye. Han mener det umulig kan være gutter som synes det er pent med ei jente med sååå mye muskler. Det skal sies at muskelmassen min verken er skremmende med eller uten klær på, og at uttalelsene hans begynner å bli et irritasjonsmoment når de gjentar seg flere ganger i uka. En dag sprekker det, og da skal han få høre hva jeg mener om det vannete trynet hans, og alle de blå kvisene han har fått etter å tydeligvis ha gjort noe svært feil med "havregryna og kyllingen" sin.
×
×
  • Create New...