Spirulina, Chlorella, Hvetegress mm.

[Vegard L]

Det går over! Og det høres jo absolutt ut som du trenger det. Du reagerer sånn fordi kroppen prøver å skille ut alle avfallstoffene den holder på! (Mest sannsynlig;)

Siden når skiller kroppen ut avfallsstoffer via kviser?

[Velvet]

says who?

[Frk Larsen]

says who?

Says the hudterapeut.

[Svibel]

Tok spirulina og chlorella en liten stund.. Merka ikke forskjell på noe bortsett fra at doturene var litt "løse", if you get my drift.

Hadde en laang pause, vet ikke hvorfor, slurv sikkert. Men så starta jeg igjen og ble skikkelig dårlig. Svimmel, dødskvalm og ble sittende på do i to timer og bæsja vann Jeg skjønte ikke hvorfor, men de neste dagene droppa jeg alt og begynte forsiktig med en og en ting (av mat, kosttilskudd, you name it) for å finne ut hva det var. Spirulina gikk greit. Så tok jeg en chlorella, og da var det pån igjen. Uheldigvis for meg hadde jeg rukket å spist før jeg ble dårlig denne gangen, i motsetning til forrige gang, så nå kom det begge veier

Jeg er ganske sikker på at årsaken er for store tabletter. Du skal jo ta så sykt mange om dagen, så jeg kjøpte de som var hakket større, så jeg kunne ta tre mindre om dagen. Dermed ble opptrappinga, som man skal ha på slike ting, for brå.. Nå tør jeg ikke mer. Det var helt jævlig.

[Margrete2345]

Det er billigst å kjøpe på iherb i utlandet, og i Norge. Fordelene med å kjøpe fra Norge er at du får varene raskere, og slipper tollproblematikk.

Du får chlorella og spirulina både som tabletter og pulver. Tabletter gjør at du ikke kjenner smaken, og mange synes at pulver ikke smaker så godt. Jeg synes smaken er helt ok når du blander med juice f.eks. Tabletter gjør det enklere å dosere iom ift "skjemål". Tror ikke det er nødvendig å ta dette rett før trening. Mange sier at det er best å spise supermat på tom mage for bedre næringsopptak. Det er nok lurt å begynne forsiktig og trappe opp etterhvert. Om man tar det flere ganger daglig er vel opp til den enkelte, men jeg tar det som regel kun en gang om dagen som et supplement. Gjerne blandet i en shake med grønnsaker evt frukt.

[Dice89]

Kom over dette tilbudet hos Bigvits:

http://www.bigvits.co.uk/product.asp?pid=1303&cid=&tid=&bid=

Bare et lite tips, hvis noen vil kjøpe Spirulina for en billig penge

Når det gjelder MIN erfaring med Spirulina, har jeg ikke merket så innmari stor forskjell fra når jeg ikke tok det (altså har ikke jeg hatt noen reaksjoner som har hatt konsekvenser på mine do-besøk o.l. heller ), men så har jeg brukt det bare i ca. 2 uker.

Det jeg derimot har erfart de siste ukene er at jeg generelt har mye mer energi enn hva jeg hadde tidligere.

Dette har en naturlig sammenheng med flere ting for min del, men jeg velger å tro at noe av dette kommer av at jeg har blitt mer interessert i supermat, og deriblant Spirulina.

Placebo eller ikke - jeg merker ihvertfall en effekt

[jorunhee]

Hva er spirulina? Har hørt at folk som tar hvetegress er veldig ofte friske, og at huden "gløder"

[jorunhee]

iherb! sykt bra side som har alt av kosttilskudd, hvtegress osv :-)

[vetikka5]

Kjøp Spirulina - https://no.iherb.com Spirulina er veldig næringsrikt, så med et mindre optimalt kosthold kan det absolutt utføre "underverker", i form av at det eliminerer eventuelle mangler. Med et godt kosthold vil effekten være mindre, men likevel kan man oppleve posistive effekter. Det er bare å prøve selv!