Proteinshake smaker ekkelt..

[heijmeb]

Helt riktig tanke gang! haha, du blir vant til det!

Håper det! Stoler på dere.

[Miemarie]

som nevnt over her er det å spørre etter smaksprøver, reddet meg noen ganger. men ja fighter skriver også rett ang det å bare ha det i seg, det var det jeg måtte bite i for 1 uke siden.

Stå på !

[Gjest]

Jeg liker ikke melk, og sjokoladeprotein på vann er ikke godt. MEN bland sjokoladeprotein i litt vaniljeyoghurt (evt naturell) og hakk noen nøtter å ha i på toppen så er det rene deserten! Når jeg ikke har tid til dette (som jeg somregel ikke har) så blander jeg proteinpulveret ut med bare bittelitt vann, slik at det blir en slags gugge og enten spiser den med skje eller har den på banan eller riskaker. Det går også ann å blande i litt kakaopulver og søtning, så blir det "sjokoladepålegg". smak det til.

[heijmeb]

Jeg liker ikke melk, og sjokoladeprotein på vann er ikke godt. MEN bland sjokoladeprotein i litt vaniljeyoghurt (evt naturell) og hakk noen nøtter å ha i på toppen så er det rene deserten! Når jeg ikke har tid til dette (som jeg somregel ikke har) så blander jeg proteinpulveret ut med bare bittelitt vann, slik at det blir en slags gugge og enten spiser den med skje eller har den på banan eller riskaker. Det går også ann å blande i litt kakaopulver og søtning, så blir det "sjokoladepålegg". smak det til.

takk for tips! Skal prøves ut

[Emil Weber Meek]

PROTEINSHAKE SMAKER IKKE EKKELT!

WWW.TN.NO

PROZYME MED SJOKOLADE <3

[Lily]

Jeg syntes proteinshake smaker mye bedre med natreen (søtning)

Mvh søtmums

[™]

Som mange andre sier er det en vanesak. Litt som med kaffe og alkohol, er få som virkelig liker det første gangen de smaker, men etter hvert blir smaken plutselig en helt annen

[Kristin Charm]

Jeg syntes proteinshake smaker mye bedre med natreen (søtning)

Mvh søtmums

Godt å se at jeg ikke er alene

[heijmeb]

Hvor får man tak i Natreen da? Og hvor mye putter dere i ?

[Kristin Charm]

Hvor får man tak i Natreen da? Og hvor mye putter dere i ?

Alle matbutikker, mer eller mindre Flytende natreen Det står bak på hvor mye natreen tilsvarer i forhold til sukker i mengde. Selv bruker jeg ganske så mange dråper, men jeg er fullstendig avhengig

[heijmeb]

Sweet, skal se etter det i morgen

[Ellie00]

Nå har jeg snart brukt 20 minutter på å få i meg 3 dl. sjokoprottis.. kan noen komme med tips til smaker som er bedre? Jeg kan ikke bruke en halvtime hver gang jeg skal ta en shake Detta smaker bare ikke godt og nå har jeg dytta i to skjeer med o´boy og blandet med iskald melk.. jeg er nok alt for kresen for sjokoprottis.

Har smakt det proteinpulveret der, og er helt enig i at d smaker dritt! Heldigvis gjelder ikke det alle prot.pulver.. STOR forskjell! Nå bruker jeg Whey Gourmet Milk Chocolate eller Vanilla å synes det er dritdigg selv blandet med vann. Bruker av og til noen dråper stevia chocolate i shaken å da smaker d skikkelig sjokkomelk Blander det også i kaffen ofte.. så du kan jo prøve det!

[Oddis]

Du kan også lage en tykk røre av proteinpulveret (100 gram mager kesam, CC eller youhurt og 20 gram proteinpulver f.eks) og spise sammen med litt frukt eller bær. Da metter det bedre og smaker mye bedre

[Ellie00]

Du kan også lage en tykk røre av proteinpulveret og spise sammen med litt frukt eller bær

Jepp, enig. Eller smøre det på riskaker med banan oppå

[Tone. s]

Nå har jeg snart brukt 20 minutter på å få i meg 3 dl. sjokoprottis.. kan noen komme med tips til smaker som er bedre? Jeg kan ikke bruke en halvtime hver gang jeg skal ta en shake Detta smaker bare ikke godt og nå har jeg dytta i to skjeer med o´boy og blandet med iskald melk.. jeg er nok alt for kresen for sjokoprottis.

du kan jo bare spise en biff eller kyllingfile` istedet:P

[eeee]

Jeg blander sjokoladeprotein med 1,5 dl melk og 1,5 dl vann + 1 flat spiseskje kakaopulver + 4 dråper stevia english toffee. Det smaker nyydelig, nesten dagens mat-høydepunkt Men det skal sies at andre som har fått smake shaken min synes den var grusomt stygg, så det er mulig jeg har rar smak, haha

[heijmeb]

Eh jo, klart jeg vil. Så absolutt! Det er bare ikke så sinnsykt lett.. Spesielt fordi jeg enda bor hjemme med 5 andre, så blir vanskelig å tilrettelegge kostholdet mtp treninga. Foressten så liker jeg ikke egg/fisk/melk....

Tjener du egne penger? Om du gjør, kjøp deg noe mat du har lyst på og lag f.eks lunsj til skolen med ingredienser du liker, med mye proteiner. Du kan jo også komme med forslag til middag/mat som har proteiner i seg. Det er ikke vanskeligere enn du gjør det til sjæl:thumbsup:

[heijmeb]

Bruker det ikke som unnskyldning, er det noe jeg ikke liker, spiser jeg det ikke rett og slett. Sånn er det. Prøv å bo hos meg i en uke, og du vil forstå..

Kan jeg spørre HVA som gjør det så mye vanskeligere hos deg enn hos andre som bor hjemme?

Jeg bor selv med folk som ikke kunne gitt mer blaffen i helse, proteiner og alt det styret.. likevel klarer jeg meg helt greit og ser resultater Det kommer ann på hva du gjør sjæl for å få resultater, hva du gjør sjæl for å motivere andre til å spise annerledes. Jeg er kresen jeg også men når jeg ønsker resultater er jeg villig til å dytte i meg det meste. Ikke vær redd for å teste ut forskjellig "What's worth the price is always worth the fight"

EDIT: oij, kommentaren kom visst likt som Fighter sin.

[heijmeb]

Jeg kan spise ost og youghurt, vil det da si at jeg må spise 5 youghurter og et halvt kilo ost for å få nok proteiner?? og ingen andre er som meg, for dem spiser hva som helst. Så jo, blir faktisk vanskelig..

Om du liker Yoghurt.. hvorfor kan du ikke f.eks spise grovbrød e.l m/ost + Yoghurt til frokost/lunsj? Liker du sjokolademelk? Hvis ja; drikk det ved siden av.

Ostesmørbrød m/f.eks skinke til lunsj?

Synes det er rart om Yoghurt og ost er det eneste du liker av meieriprodukter. Men det finnes sikkert mange varianter av matretter for det også. Detta finner'u ut av med litt fantasi og lyst

[Lily]

Alle matbutikker, mer eller mindre Flytende natreen Det står bak på hvor mye natreen tilsvarer i forhold til sukker i mengde. Selv bruker jeg ganske så mange dråper, men jeg er fullstendig avhengig

Oh yeah! Avhengig er fornavnet Jeg har hele tiden hatet proteinshaker, men fikk meg en liten opptur da jeg prøvde med litt mer søtning, litt mye faktisk :whistling: