Erfaringer med online PT?

[Trening-er-gøy]

Hei! Jeg vurderer å kjøpe treningsprogram (+ kanskje kostholdsprogram) online av enten Bret Contreras Get Glutes, fra Strongbody.no eller fra leinvest.no.. Har noen erfaringer med noen av disse? Grunnen til at jeg vurderer dette er at jeg er ganske uvitende om kost + trening, og i og med at jeg ikke har kommet så langt på egenhånd, tenkte jeg at det kanskje er lettere å la andre "styre" for meg.

Prøver å spise 2500 kcal + om dagen, men er av og til litt vanskelig med mindre jeg vil bruke mye tid på å telle kalorier (og i og med at jeg ikke kan næringsinnholdet på alt, er det ganske tidskrevende). Jeg spiser litt for lite om jeg kun spiser etter sultfølelse, så spiser mer av litt energitette matvarer som laks, avokado, hele egg, havregryn osv. slik at jeg slipper å tenke på kalorier Kanskje jeg kun kjøper treningsprogram, men hadde også vært litt greit å la andre sette opp en matplan slik at en nesten er garantert resultat

Er det best å kjøpe slikt online treningsprogram, eller tror dere uvitende folk som meg kan få samme resultat på egenhånd? Hva vil dere anbefale?

[Gjest =xXx=]

Her inne har du flere gode, ingen nevnt, ingen glemt. De melder sikkert sin interesse;)

[Nikko21]

Det er absolutt verdt det om du er helt ny. Å lære seg alt selv tar tid, det gjør det også med en coach, men han/hun kan gi deg den informasjon mer direkte og filtrert. De lærer deg det som du og den personen ser på som viktigest.

Webcoaching er bra, Leinvest er spennende, litt skeptisk til sånne utenlandske, tror ofte det er lite personlig. Strongbody.no ville jeg ikke støttet da grunderen er dømt for grovt salg og produksjon av steroider. StokkelandWCN fra Webcoaching kan i allefall bootybuilding!

[Trening-er-gøy]

Tusen takk! Visste ikke at grunderen av Strongbody var dømt for salg av steroider, så tror at jeg i så fall vil kjøpe leinvest sitt! Strongbody koster uansett 4500,-, og det er mye iforhold til leinvest sine 2500 ,-.. StokkelandWCN, har han også webcoaching? Kan du linke til siden?

[Nikko21]

http://www.webcoaching.no/varingre-produkter.html Du kjøper en pakke og velger han som Coach tror jeg Prisen er 2999, men i Andreas har du en meget komponent coach. Er utdannet pt Og ernæringsfysiolog.

Strongbody er et selskap av Gunnar Strand Jackobsen slik jeg forstår det, han er ihvertfall en stor del av de. Han kan du lese mer om her: http://www.nettavisen.no/nyheter/doptiltalt-brukes-som-treningsekspert/3710673.html

[Gjest]

Trening-er-gøy. Send meg gjerne en mail: [email protected] , så kan vi se hva jeg kan tilby

Takk for anbefaling Nikko21 , hyggelig

[Trening-er-gøy]

Tror jeg skal tenke litt på det, du får mail om jeg bestemmer meg! Har ikke så mye ekstra penger, da alt går til sparing til leilighet når jeg skal studere neste år...

[Gjest]

Tror jeg skal tenke litt på det, du får mail om jeg bestemmer meg! Har ikke så mye ekstra penger, da alt går til sparing til leilighet når jeg skal studere neste år...

Ikke noe problem, det forstår jeg !

[Lappen]

Mener nu ar Leinvest ikke er utenlandsk, men nord norsk. Har en del venner fra Finnmark som bruker disse og er veldig fornøyd:)

[Therese]

Når en velger online coach er det mye å velge mellom der alle har sin spesialitet (eller flere dersom bedriften består av flere fagpersoner som feks webcoaching)

Her på forumet er det meg selv, FrkHoel, burny_ og flere fra webcoaching(StokkelandWCN, BluebearWebcoaching, Sigvar Garfors) jeg kommer på i farten

Send en mail til en aktuell slik at hver enkelt kan hente mer informasjon fra deg og fortelle hvordan de kan hjelpe deg eller henvise videre i sitt nettverk slik at du får god og riktig oppfølging