Alkohol og trening?

[Daenerys]

Ja, over hvor lang tid? La oss si den er "nedprioritert" 12 timer, så drikker du 4 ganger, som blir 48 timer. Da har du fortsatt 722 timer den måneden med normal fettforbrenning. Mitt poeng er egentlig bare at det virker som man ikke ser skogen for bare trær. Realiteten er at man har et liv å leve, man kan velge fritt å drikke eller ei du vil uansett være i mye bedre form en om du bare drakk. Alt med måte, livet er mer en fettprosenten, spesielt for de som bare er hobbymosjonister uansett

Jepp, skjønner poenget ditt:) Lett å henge seg opp i slike "detaljer" når man opplever såpass bra framgang med et opplegg som ikke har mye utskjeielser.

[DukeNukem]

Ja, over hvor lang tid? La oss si den er "nedprioritert" 12 timer, så drikker du 4 ganger, som blir 48 timer. Da har du fortsatt 722 timer den måneden med normal fettforbrenning. Mitt poeng er egentlig bare at det virker som man ikke ser skogen for bare trær. Realiteten er at man har et liv å leve, man kan velge fritt å drikke eller ei du vil uansett være i mye bedre form en om du bare drakk. Alt med måte, livet er mer en fettprosenten, spesielt for de som bare er hobbymosjonister uansett

This! Leter man litt rundt er det de som er mest avslappa i forhold til sin egen trening og kosthold som har de beste resultatene. De som tar en øl, pizza og hviledag når de vil uten og skrive 2-3 innlegg her i ren frustrasjon etterpå.

[Gjest Jester]

Jepp, skjønner poenget ditt:) Lett å henge seg opp i slike "detaljer" når man opplever såpass bra framgang med et opplegg som ikke har mye utskjeielser.

Da får man vurdere hva som er viktigst, framgangen uteblir ikke av en drink eller ti i ny og ne, men bare utsettes litt. Om man tar seg en fest vil du ikke se det på midjemålet om 2 år

[Kame]

Heh, jeg leste damagecontrol som "hva skal man spise for å unngå og bli dritings så fort". Lavkalori og lavkarbo kan senke toleransegrensen for alkohol?

Så jeg ville spist karber og fett. Sånn at jeg kunne drukket enda litt mer.

[Raptorial]

Tynn? veier 87 kilo gutt

Stalka facebooken din

Tynn.

(sa ikke at du veide lite , eller at det lå noe annet i det)

[DenLan]

Ja det kan godt hende, packen er der fortsatt , men det er fort sånn at det har minka litt ja! Hardkjør til sommeren

en kjent quote: Sixpack on a skinny guy, is like big tits on a fat girl!!

[Torbjørn Ranheim]

en kjent quote: Sixpack on a skinny guy, is like big tits on a fat girl!!

Du vet tydeligvis ikke hva du snakker om, jeg er ikke tynn

[Aurelius]

Hvis man skal få i seg litt salt for å hindre uttørking, må jo tequila være perfekt? Salt, alkohol og masse vitamin c?

[Kaasa]

[Lena Ludvigsen]

Mitt problem ligger iallefall i det å stoppe i tide når jeg drikker, er ganske tynn så tåler relativt lite og går raskt i bakken:P Om man spiser godt dagen før og drikker et glass vann mellom drinkene kjenner man rusen bedre når den kommer, og dagen derpå blir myyyyyye bedre! Ellers er det lurt å helle innpå ett glass melk før du styrter i senga , og ha et vannglass ved sengekanten.

Og dagen derpå er som regel (ihvertfall hos meg) kvalmen på topp og appetitten på bunn - da funker det nesten alltid med egg for min del! Går ofte en søndagstur når jeg står opp, så blir jeg litt kvikkere i formen, og skal jeg trene venter jeg til kvelden, da er som regel formen fin og rusen ute:)