Siste måltid - tråden!

[Athene]

www.annthorsdal.blogg.no , siste innlegget

[Lars85]

ei plate toppris og kaffe:cool:

[Gjest]

[monica]

[Dea]

Søtpotet Pannekaker/Vafler

• 150g søtpotet, most.
  
• 1 scoop med proteinpulver
  
• 3 eggehviter
  
• 1 neve nøtter (valgfritt)
  
• 1/2 teskje bakepulver
  
• 1/2 teskje muskatnøtt
  
• 1 spiseskje kanel
  

Fremgangsmåte:

1. Bland alt i en bolle
   
2. Stek som pannekaker i panne eller vafler i vaffeljern
   
3. Server med kanel og sirup! NAM! Nyt det, plutselig er det tomt...
   

Ca. 309kcal, 40g prot og 1g fett.

Koker du søtpotetene først?

[Krie]

Hvordan disse herlighetene, "sunne" Chocolate Mousse Cookies (fra passionforbaking.com)...

......endte opp med å se SLIK ut når jeg skulle bake (snakker meg om pile of dog turd:cry:):

...er meg en gåte. Men trøsten er at de smakte iallfall helt fantastisk godt!!:rofl::thumbsup:

[Gjest]

For et utseende!

[Krie]

For et utseende!

Ja de kunne absolutt sett litt bedre ut ja

[Kristin Charm]

Hvordan disse herlighetene, "sunne" Chocolate Mousse Cookies (fra passionforbaking.com)...

......endte opp med å se SLIK ut når jeg skulle bake (snakker meg om pile of dog turd:cry:):

...er meg en gåte. Men trøsten er at de smakte iallfall helt fantastisk godt!!:rofl::thumbsup:

Hihi, herlig :rofl: Hva var oppskriften?

[Krie]

Hihi, herlig :rofl: Hva var oppskriften?

Hvis du vil prøve (la oss få vite resultatet iallfall ):

Passion 4 baking » Chocolate Mousse Cookies

[Kristin Charm]

Hvis du vil prøve (la oss få vite resultatet iallfall ):

Passion 4 baking » Chocolate Mousse Cookies

Skal legge den i lista over de ti millioner oppskriftene jeg skal prøve ut en dag Foretrekker aller helst å finne opp mine egne

Og synes helt ærlig at hennes ikke så så ekstremt mye bedre ut enn dine! Bare litt bedre lys :rofl:

[Krie]

Skal legge den i lista over de ti millioner oppskriftene jeg skal prøve ut en dag Foretrekker aller helst å finne opp mine egne

Og synes helt ærlig at hennes ikke så så ekstremt mye bedre ut enn dine! Bare litt bedre lys :rofl:

haha, jeg velger å tolke det som et kompliment :rofl:

Kjenner meg igjen i det med trillioner oppskrifter som skal testes, jeg har også en endeløs liste, haha

[Gamla]

Dyreparken-ispinne på vei hjem fra trening..

Men det er jo sol ute!!

[Olaf G.]

Cheesecake!

[ATTACH]28122[/ATTACH]

[Therese]

Funlightgele, mager cottage cheese(alle 4boksene vi kjøpte i går er borte.. ) med proteinpulver og kanel

[ATTACH]28123[/ATTACH]

[Kristin Charm]

Har ikke noe bilde, men lagde en NYDELIG rømmegrøt (the healthy way) etter oppskrift fra flotte fitnessmil: http://fitnessmil.blogg.no/1336218685_05052012.html

«Rømmegrøt»

Laget 07.05.12

250g soyamelk (Fordi den har vaniljesmak!)

40g kokosmel

1 toppet teskje JBK

Litt salt

Litt vann

150g skyr

Stevia

Kok opp salt, melk, kokosmel og JBK. La koke på middels varme i fem minutter. Tilsett så skyr og la det varmes opp på lav varme. La stå en stund og oppvarmes, gjerne over fem-ti minutter. Tilsett ønsket mengde søtning og server.

Næringsinnhold:

Inneholder totalt rett i underkant av 250kcal. Mye protein og fiber.

Dette var nydelig! Ordentlig rømmegrøtfølelse! Eneste jeg kan huske til neste gang er å tilsette litt mer søtning for å fremme søtsmaken mer og kokossmaken mindre, men hoihoi dette var herlig! :rofl: Jeg hadde yaconsirup og sjokoladepulver over, og det anbefales absolutt!

[sjokkoninja]

100g nesquik frokostblanding og 2dl melk haha!

venter på at kyllingen skal bli ferdig nå, så hadde jeg giddi å venta 15 min, så hadde det vært kylling, poteter og grønnsaker

[sjokkoninja]

FAEN å du eter! jeg ble mett av å lese det der bare. haha!

[Baronen]

1 blomkål, 400g kylling!

[Michiko]

Mongolsk biff, det var fantastisk.