Sondre Aalbotsjord Skrevet 8. november 2012 Del Skrevet 8. november 2012 Har opplevd refluks av magesyre hver dag de siste 4-5 dagene. Begynner å gå virkelig lei, for det er en ekkel følelse.. Er det noe jeg kan gjøre for å få det til å stoppe? Hva er grunnen til at dette oppstår? Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/14394-refluks-av-magesyre/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Vegard L Skrevet 8. november 2012 Del Skrevet 8. november 2012 Hvordan spiser du? Spiser du mye fett, så prøv å reduser på dette en periode. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/14394-refluks-av-magesyre/#findComment-553499 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Sondre Aalbotsjord Skrevet 8. november 2012 Forfatter Del Skrevet 8. november 2012 Hvordan spiser du? Spiser du mye fett, så prøv å reduser på dette en periode. Spiser variert, men det går mye i fett og karbohydrater her hjemme. spiser flere poser med nøtter i uken, så ja jeg spiser en del fett. Kan prøve å minske inntaket av fett og heller finne en annen god kilde til kalorier! Takk for svar. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/14394-refluks-av-magesyre/#findComment-553539 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Vegard L Skrevet 8. november 2012 Del Skrevet 8. november 2012 Grunnen er at fett fører til redusert tømmingshastighet fra magesekk til tynntarm, noe som gjør at mageinnholdet lettere kan bli presset tilbake til spiserøret. Mindre fett og mindre måltider vil gi hurtigere tømming og mindre som kan presses opp igjen. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/14394-refluks-av-magesyre/#findComment-553824 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Skrevet 8. november 2012 Del Skrevet 8. november 2012 Hvis du sliter veldig med det.. og det bare fortsetter kan du vel få noen tabletter hos lege. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/14394-refluks-av-magesyre/#findComment-553890 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Sondre Aalbotsjord Skrevet 8. november 2012 Forfatter Del Skrevet 8. november 2012 Tror nok det er at jeg spiser store måltider. For det er rett etter jeg har spist middag jeg får det. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/14394-refluks-av-magesyre/#findComment-553895 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Vegard L Skrevet 8. november 2012 Del Skrevet 8. november 2012 Prøv først det jeg skrev over. Om problemet vedvarer så kan det være en problem med produksjonen av magesyre, men det er lite sannsynlig om du ikke har hatt problemer med dette tidligere. Sondre Aalbotsjord 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/14394-refluks-av-magesyre/#findComment-553907 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Lonepone Skrevet 8. november 2012 Del Skrevet 8. november 2012 Jeg har det også. Hatt det i over et år,så har nesten slutta å tenke på det. Men har nesten slutta å spise store måltider også, så da er de ikke like ille lenger. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/14394-refluks-av-magesyre/#findComment-553947 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Vrimmel Skrevet 9. november 2012 Del Skrevet 9. november 2012 Kjøp en H2-blokker og syrehemmende tyggetabletter på apoteket. Ta blokkeren 30-60 min før måltid og tyggetablett etter måltidet. Evt kan du dra til legen og få resept på protonpumpehemmer. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/14394-refluks-av-magesyre/#findComment-555178 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Vegard L Skrevet 9. november 2012 Del Skrevet 9. november 2012 Kjøp en H2-blokker og syrehemmende tyggetabletter på apoteket. Ta blokkeren 30-60 min før måltid og tyggetablett etter måltidet. Evt kan du dra til legen og få resept på protonpumpehemmer. Om det er der problemet ligger... Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/14394-refluks-av-magesyre/#findComment-555206 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Vrimmel Skrevet 9. november 2012 Del Skrevet 9. november 2012 Om det er der problemet ligger... Det er standardbehandling for GØRS. Refluks i seg selv er ikke et problem, men syren er det. Maten fordøyes greit uansett. Edit: Det er riktignok bare behandling av symptomet og ikke årsaken, noe man ikke kan finne ut av på nettet. Det er uansett medikamenter enhver som har halsbrann bør ha i medisinskapet når de trenger det. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/14394-refluks-av-magesyre/#findComment-555211 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Vegard L Skrevet 9. november 2012 Del Skrevet 9. november 2012 Bør prøve kostbehandling først, men det vil være en vurdering fra tilfelle til tilfelle. Uansett høres det ikke ut som det er GØRS trådstarter beskriver, da det ettersom jeg har skjønt nettopp har begynt. Ville i alle tilfeller vært forsiktig med å anbefale legemidler til ukjente over internett, uansett hvor standard behandlingen måtte være. Fing3rs og neigutten 2 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/14394-refluks-av-magesyre/#findComment-555398 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Sondre Aalbotsjord Skrevet 9. november 2012 Forfatter Del Skrevet 9. november 2012 Jeg har spist lite fett idag og ikke opplevd problemet. Igår så tok jeg å spiste 30g nøtter og problemet oppsto rett rundt 5-10 minutt rett etterpå. Tror nok det var høyt inntak av fett som gjorde dette. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/14394-refluks-av-magesyre/#findComment-555402 Del på andre sider Flere delingsvalg…
GrommiZ Skrevet 9. november 2012 Del Skrevet 9. november 2012 Nexium hvis du lider av GERD Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/14394-refluks-av-magesyre/#findComment-555533 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Vrimmel Skrevet 9. november 2012 Del Skrevet 9. november 2012 Bør prøve kostbehandling først, men det vil være en vurdering fra tilfelle til tilfelle. Uansett høres det ikke ut som det er GØRS trådstarter beskriver, da det ettersom jeg har skjønt nettopp har begynt. Ville i alle tilfeller vært forsiktig med å anbefale legemidler til ukjente over internett, uansett hvor standard behandlingen måtte være. GØRS er bare en betegnelse på symptomatisk syrerefluks. Og symptomene han beskriver er klassiske for funksjonell gastroøsofageal refluks. Det finnes flere grader av sykdommen, og ikke alle må medisineres. Noen ganger kan man klare seg med å endre kostholdet. Dette er relativt harmløse medikamenter, spesielt ved symptomatisk bruk. Betydelig mye tryggere enn f.eks paracet eller ibux. Man trenger heller ikke ta det fast, men ved behov. Noen ganger er det vanskelig å unngå et fett måltid som i juletider eller festmiddag, da er det greit å tygge på en tablett slik at symptomene forsvinner. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/14394-refluks-av-magesyre/#findComment-555556 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Vegard L Skrevet 9. november 2012 Del Skrevet 9. november 2012 Vedvarende reflux. Og du er vel også enig i at det er bedre å finne årsaken? Den kan også være forbigående, så det er ikke gitt at han må unngå noe som helst i lengden... Syns folk generelt tyr alt for fort til medikamenter. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/14394-refluks-av-magesyre/#findComment-555562 Del på andre sider Flere delingsvalg…
GrommiZ Skrevet 9. november 2012 Del Skrevet 9. november 2012 Vedvarende reflux. Og du er vel også enig i at det er bedre å finne årsaken? Den kan også være forbigående, så det er ikke gitt at han må unngå noe som helst i lengden... Syns folk generelt tyr alt for fort til medikamenter. Bedre enn å slite med ting unødvendig! ettena88 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/14394-refluks-av-magesyre/#findComment-555563 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Vrimmel Skrevet 9. november 2012 Del Skrevet 9. november 2012 Vedvarende reflux. Og du er vel også enig i at det er bedre å finne årsaken? Den kan også være forbigående, så det er ikke gitt at han må unngå noe som helst i lengden... Syns folk generelt tyr alt for fort til medikamenter. Tjajo, men om fet mat er den utløsende årsaken så er den funnet. Og om det eventuelt skulle være en annen årsak, så er det noe som vil vise seg med tid og ikke noe vi kan finne ut av her med mindre det skyldes andre vanlige triggere. Med alle medikamenter er det en overveielse av kostnad/fordel. Det beste er selvfølgelig livsstilsmodifikasjoner dersom det er hva som skal til. Det fungerer ofte bra, men det er sjelden en perfekt løsning. Personlig synes jeg det er bedre å ta en tablett enn å ha saltsyre i halsen, men dersom man klarer å redusere anfallene til en sjelden gang så spiller det liten rolle for helsen om man behandler eller ikke. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/14394-refluks-av-magesyre/#findComment-555600 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Sondre Aalbotsjord Skrevet 9. november 2012 Forfatter Del Skrevet 9. november 2012 Siterer meg selv: "Jeg har spist lite fett idag og ikke opplevd problemet. Igår så tok jeg å spiste 30g nøtter og problemet oppsto rundt 5-10 minutt rett etterpå." Kan det ikke være mengden fett som var problemet? Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/14394-refluks-av-magesyre/#findComment-555607 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Vrimmel Skrevet 9. november 2012 Del Skrevet 9. november 2012 Siterer meg selv: "Jeg har spist lite fett idag og ikke opplevd problemet. Igår så tok jeg å spiste 30g nøtter og problemet oppsto rundt 5-10 minutt rett etterpå." Kan det ikke være mengden fett som var problemet? Det kan være årsaken, eller så kan det være en medvirkende årsak. Det kan være en strukturell defekt som forverres under enkelte omstendigheter. Foreløpig er det lurt å bare prøve å unngå triggere over en lengre periode og se hva som skjer. Ellers er det noen andre vanlige triggere: Alkohol, sterke kryddersorter, hvitløk, rå løk, sjokolade, sitrusfrukter/jus, kaffe, brus, tomat. Det kan også være en bivirkning av enkelte medikamenter. Sondre Aalbotsjord 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/14394-refluks-av-magesyre/#findComment-555625 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.