Jobbmat?!

[Mette Haugen]

Hei! Jeg jobber slik som de fleste andre her i landet. Av og til spiser jeg egg og bacon om morgenen og holder ut, noe ufrivillig, helt til middag rundt 15:30. Men om jeg skulle ha spist noe på jobb og ikke disse forbanna skyrene,cottage cheesen,epler og bananer. Hva skal jeg spise?! Jeg prøver å spise lavkarbo. De hadde vært fint om jeg kunne spise en bra frokost klokka 12. Middag rundt 4 og kveldsmat rundt 7. Forslag mottas med stooor takk!

[Christine]

Jeg pleier å spise en kesam/skyr på jobb... (men det er vell kanskje forbant sammen med cottage cheese og de) holder massevis for meg Ellers så kan du vell ha noge kyllingsalat eller noe kjøtt og grønnsaker, hvis du driver med den slags?

[Mette Haugen]

Jeg KAN jo alltids spise en kesam eller skyr m/frukt og nøtter og bli mett. men her leter jeg etter alternativer.

[Jørgen Andreassen]

http://forum.fitnessbloggen.no/threads/hva-spiser-du-til-lunsj.552/page-2#post-21621

[Gjest Brukernavn007]

Knekkebrød:D Maaange muligheter her, og hvis du vil være ekstra flink på lavkarbo vis så kan du lage knekkebrødene selv Finnes mange bra lavkarbo-knekkebrød oppskrifter på nett:)

[Andy]

Pleier å poppe en boks tunfisk og steike meg egg i lunsjen

[wheysted]

kjøttdeig og grønnsaker i en matboks.. hoho

[goforit]

Lager som regel dobbel middagsporsjon, slik at jeg har lunsj til neste dag

Da er det bare å ha det rett over i en boks, sette det i kjøleskapet og vips så er lunsjen klar til å tas med neste morgen

[Marie]

Tunfisk,linser,løk, avocado,paprika,squash og tomat, krydret med spisskummen og pepper er supermettende,god og proteinrik jobbmat synes jeg:)