Dagens Glade

[Admira]

  "Gamla skrev:

Spesiellt i går, når jeg rykker til hele tiden, med masse grimaser, under en busstur på et kvater, går av busssen og går i 5 min og rykker til hver kvarte meter, med påfølgende stygge lyder.. Du kan si jeg lot alle gå forbi meg, med et godt forsprang:p Jeg gleeeeeder meg til 13.30!! Nesten litt for lenge til vettu:rolleyes:

ooo huff er det så ikke ja--- Da skjønner jeg godt du er glad i fysioterapauten din:)

[Gamla]

  "Admira skrev:

ooo huff er det så ikke ja--- Da skjønner jeg godt du er glad i fysioterapauten din:)

Sånn ærre å væra gammal! hehe har en bitteliten skoliose midt i ryggen som med jevne mellomrom slår seg heeelt vrang.. skulle tro det sto en liten gremlin bak på ryggen min og hugga til når det minst passer:rolleyes: Jeg MÅ bli bra, for det ser ut til at en av medlemmene her inne kan hjelpe meg med å løfte stang for første gang i dag:D (skjønner nok til nå hvorfor jeg ikke har gjort det før:p) Vedkommende skal få mer enn nok cred hvis det blir noe av!!

[Admira]

  "Gamla skrev:

Sånn ærre å væra gammal! hehe har en bitteliten skoliose midt i ryggen som med jevne mellomrom slår seg heeelt vrang.. skulle tro det sto en liten gremlin bak på ryggen min og hugga til når det minst passer:rolleyes: Jeg MÅ bli bra, for det ser ut til at en av medlemmene her inne kan hjelpe meg med å løfte stang for første gang i dag:D (skjønner nok til nå hvorfor jeg ikke har gjort det før:p) Vedkommende skal få mer enn nok cred hvis det blir noe av!!

du ække sååå gamal kjære deg:)

Oooh får du FB hjelp, stilig:)

[Gamla]

SeSeSe!!! Uten løk!!:D http://www.godfisk.no/Oppskrifter/Norge/Laks-og-torskeburger

[Gamla]

  "Admira skrev:

du ække sååå gamal kjære deg:)

Oooh får du FB hjelp, stilig:)

Neivel daa:p hehe

Mhm!!

[Elena S]

Har gått ned i cm over hele kroppen oooog min nye iphone kom i posten i dag Nå kan jeg endelig være like hip som resten av befolkninga!

[Gjest aaa]

  "elesly skrev:

Har gått ned i cm over hele kroppen oooog min nye iphone kom i posten i dag Nå kan jeg endelig være like hip som resten av befolkninga!

Grattis med minus-centimeterne

Ikkefulltsågrattis med å være "en av sauene"

[Gjest aaa]

Folk på jobben har endelig forstått at:

1. Jeg spiser ikke lunch hver dag

2. Jeg gidder ikke diskutere diett med dem

3. Det er ikke like morsomt når 10. person kommer med stort smil og sier "Jøss, så du spiser i dag?"

4. Mandag, onsdag og fredag er det best å komme seg tidlig i kantinen, for jeg spiser halvparten av alt kjøttet der

5. Om de kommer etter at jeg har utført #4 er det ikke noen vits i å sutre til meg om at det var tomt for kjøttpålegg

[Jane]

Pakka fra Norkost har kommet med Kreatin og BCAA Hurra

Og jeg skal reise å trene NÅ...

[Elena S]

  "Lars K skrev:

Grattis med minus-centimeterne

Ikkefulltsågrattis med å være "en av sauene"

Takktakk!

Jeg liker å være litt sau inni mellom, hvertfall når det jeg hadde før var en ikkefungerende nokia 3210 =)

[nano]

  "elesly skrev:

Takktakk!

Jeg liker å være litt sau inni mellom, hvertfall når det jeg hadde før var en ikkefungerende nokia 3210 =)

Gamle telefoner er jo best. Er jo snake på dem!

[Kristin Charm]

  "Admira skrev:

Jogga kvart på 05 i dag...

Jeg har så utrolig lyst til å begynne med morgencardio! Så deilig å komme seg ut og forfriskende tidlig på morgningen Men det er griseglatt her hvor jeg bor, og det er så vidt jeg kommer meg opp bakkene! Gleder meg til sommeren :thumbsup: Tenker jeg skal prøve meg på litt rask gange i alle fall, selv om jogging er litt tøft på isen, også satser vi på at våren kommer fort!

[Admira]

  "Kristin Charm skrev:

Jeg har så utrolig lyst til å begynne med morgencardio! Så deilig å komme seg ut og forfriskende tidlig på morgningen Men det er griseglatt her hvor jeg bor, og det er så vidt jeg kommer meg opp bakkene! Gleder meg til sommeren :thumbsup: Tenker jeg skal prøve meg på litt rask gange i alle fall, selv om jogging er litt tøft på isen, også satser vi på at våren kommer fort!

Var heldigvis ikke frost på bakken så det var deilig:)

Ganske digg start på dagen kjente jeg:)

Bare begynne å legge meg mye tidligere nå

[Kristin Charm]

  "Admira skrev:

Var heldigvis ikke frost på bakken så det var deilig:)

Ganske digg start på dagen kjente jeg:)

Bare begynne å legge meg mye tidligere nå

Det kan jeg tenke meg! Skal prøve meg på en tur i morgen, og da blir det nok tidlig i seng, ja Kan ikke legge seg 12 når man skal opp 5 :whistling:

[Admira]

  "Kristin Charm skrev:

Det kan jeg tenke meg! Skal prøve meg på en tur i morgen, og da blir det nok tidlig i seng, ja Kan ikke legge seg 12 når man skal opp 5 :whistling:

La meg ti i går. heheh:) måtte jo det for å klare opp 5:wub:

[Johan Milfred]

1 time 40 minutters gåtur i flott snøvær med kona og hund:D

[Gamla]

Chwik er tøffest!!:cool: Gamla har nå overvunnet stangskrekken sin, og har mestret både markløft og benkpress!! Alt takket være en barmhjertig og tolmodig chwik!

[Aulin]

  "Gamla skrev:

Chwik er tøffest!!:cool: Gamla har nå overvunnet stangskrekken sin, og har mestret både markløft og benkpress!! Alt takket være en barmhjertig og tolmodig chwik!

Gratulerer så mye! Kan tenke meg det var godt å komme vekk fra apparatene?

Godt du tok med at det var markløft og benkpress, sånn at vi slapp å lure på hvordan stangskrekk det var ... :cool:

[heijmeb]

Dagens glade må jo være at jeg har fått penger inn på konto, fått masse hjelp her inne i dag og dermed fått igjen mye motivasjon! :cool:

[Gamla]

  "Aulin skrev:

Gratulerer så mye! Kan tenke meg det var godt å komme vekk fra apparatene?

Godt du tok med at det var markløft og benkpress, sånn at vi slapp å lure på hvordan stangskrekk det var ... :cool:

hæhæ ju dørti båi ju!

Takker så meget:) Vel, en ting er helt klart, jeg har fjortjent "retten" til å bruke "I lift things up and put them down"-tskjorte, og den skal kjøpes på fredag:D