Natreen suketter

[Mareeen]

Er dette usunt? Blir så oppblåst av sukrin og andre søtningsmidler. Og kan man legge på seg av det?

[miaheart]

Hvorfor trenger du søtningsmiddel? Du trenger å øke vekten, ut i fra det som kom frem i din forrige post, så hvorfor være redd for vektøkning? For helsa sin skyld, både kropp og sinn, så anbefaler jeg å spise mer mat. Dette vil også fjerne en stor del av søthungeren jeg antar at du kanskje opplever?

[Mareeen]

  "miaheart skrev:

Hvorfor trenger du søtningsmiddel? Du trenger å øke vekten, ut i fra det som kom frem i din forrige post, så hvorfor være redd for vektøkning? For helsa sin skyld, både kropp og sinn, så anbefaler jeg å spise mer mat. Dette vil også fjerne en stor del av søthungeren jeg antar at du kanskje opplever?

Selv om jeg burde opp i vekt er det ikke dermed sagt at jeg vil være usunn. Og nei, opplever verken søt/matsug da jeg utnyttter kaloriene mine godt. Syns det bare er godt med noe varmt å drikke nå som det er kjølig ute.

[02-snapper]

  "Mjauesen skrev:

Selv om jeg burde opp i vekt er det ikke dermed sagt at jeg vil være usunn. Og nei, opplever verken søt/matsug da jeg utnyttter kaloriene mine godt. Syns det bare er godt med noe varmt å drikke nå som det er kjølig ute.

"usunn" kan bety så mangt. Undervekt og restriktiv spising er to av disse betydningene

For å svare på spørsmålet, så er ikke sukketter fetende.

[Emiliemo]

Suketter

og nei, du legger ikke på deg av de.

[miaheart]

  "Mjauesen skrev:

Selv om jeg burde opp i vekt er det ikke dermed sagt at jeg vil være usunn. Og nei, opplever verken søt/matsug da jeg utnyttter kaloriene mine godt. Syns det bare er godt med noe varmt å drikke nå som det er kjølig ute.

Nevnte aldri noe om å være usunn:)

[Gjest Jester]

  "Mjauesen skrev:

Er dette usunt? Blir så oppblåst av sukrin og andre søtningsmidler. Og kan man legge på seg av det?

http://bit.ly/1DbvzuI

"En Natreen-sukett søter som en teskje sukker, men gir ikke mer enn 0,02 kcal"

[Zmurph]

Som de andre over skriver å legger du ikke på deg av det. Man kan bli oppblåst av for mye søtningsstoffer, men dette er veldig individuelt.

Honning kan være et bra alternativ. Det er jo sukker, men det følger med en del vitaminer og andre potensielt positive substanser

[Darach_Ùr]

Ikke dette du spør om, men har forstått det slik at man skal være litt "forsiktig" med kunstig søtning av merket natreen. Lett å overstige det som kunne kalles en "sikker" dose i forhold til f.eks merket candarel som man kunne bruke betraktelig mer av.