Svimmelhet

[icarroi]

Hei!

Jeg har vært ganske svimmel i det siste. Tror dere det kan ha med lavt kaloriinntak å gjøre, eller kan det ha andre årsaker?

[Ojive]

  "icarroi skrev:

Hei!

Jeg har vært ganske svimmel i det siste. Tror dere det kan ha med lavt kaloriinntak å gjøre, eller kan det ha andre årsaker?

hvor mye spiser du om dagen da (kcal), høyde, vekt, og hvor ofte/hvordan trener du?

[Frøken Larsen]

Det er ganske mye forskjellig som kan forårsake svimmelhet, alt fra lavt blodtrykk, virus på balansenerven til migrene osv osv. Pröv iallefall å drikke mye vann ettersom det hjelper å få opp blodtrykket noe. Det kan også hjelpe å spise mat som stabiliserer blodsukkeret, ettersom gjerne mange kan föle seg svimmel når blodsukkeret daler fort ned igjen. Hvis det blir verre, ikke forsvinner eller du begynner å föle deg kvalmen, bör du kontakte legen din.

[Chrsyre]

Hvis du ligger i for høyt kaloriunderskudd over tid vil du nok oppleve svimmelhet ja, men det er vanskelig å si når vi ikke vet noe om deg. Det kan jo også være andre årsaker - dehydrasjon, stress, migrene, lavt blodtrykk.

[Pirathege]

Når blir du svimmel? Feks når du reiser deg opp etter å ha ligget/sittet?

Lavt BT, høyt BT og jernmangel kan også gi svimmelhet.

[Elskling]

Kan ha for lite salt i kroppen:)

[Raptorial]

  "icarroi skrev:

Hei!

Jeg har vært ganske svimmel i det siste. Tror dere det kan ha med lavt kaloriinntak å gjøre, eller kan det ha andre årsaker?

Det er litt vanskelig å skulle gi noe godt svar på hvorfor du blir svimmel når du ikke forteller om hva du vanligvis gjør, generell endring av form og/eller næringsinntaket ditt

Det blir litt for mange variabler.

  "Frøken Larsen skrev:

Det kan også hjelpe å spise mat som stabiliserer blodsukkeret, ettersom gjerne mange kan föle seg svimmel når blodsukkeret daler fort ned igjen.

Blodsukkeret holder seg jo forholdsvis stabilt, da.

(riktignok et bilde for å vise hypoglykemi, men likevel)

[Ole-Mats Moskvil]

Fortell gjerne litt mer om svimmelheten. Er du svimmel hele tiden? Kommer det anfallsvis? Evt hvor lenge varer det? Hva slags karakter har svimmelheten: snurrende, bølgende eller bare "lett i hodet"? Noe som utløser svimmelheten? Blir du kvalm når du er svimmel? Hodepine?

[XtrM]

  "icarroi skrev:

Hei!

Jeg har vært ganske svimmel i det siste. Tror dere det kan ha med lavt kaloriinntak å gjøre, eller kan det ha andre årsaker?

Kan være greit å vite litt om deg. høyde, vekt, kcal inntak, aktivitetsnivå o.l.

[02-snapper]

kan være blodtrykk som de andre sier - har slitt med det selv. Pleide blande Farris + eplejuice. funker bra!

Ellers KAN det jo være krystallsyken?! Altså noe inne i øret (som jo er balanseorgann)