Styrke, muskler, jenter og mødre..

[Matsb]

Se på Marit Bjørgen sine lår !

Og dine :

http://fitnessbloggen2.burst.no/data/attachments/123/123295-4382cf75a283bb405db1e7f23438a64c.jpg

Looks similar

[Aldara]

Aldara ; den det var mykkje meir "bestemt" , og nesten agresiv. Men gatatert effektiv.

Noen må ha det inn med teskje... andre med feks hjullaster.

[Bluecharm]

Helsedirektoratet gikk ut med dette:

http://helsedirektoratet.no/Om/nyheter/Sider/helhet-i-kostholdet-og-mindre-stillesitting.aspx

og der står det bl.a:

• "Voksne og eldre bør utføre øvelser som gir økt muskelstyrke til store muskelgrupper minst to dager i uken."
  

Står ikke noe om kjønn her..

[Stephanie F]

Se på Marit Bjørgen sine lår ![ATTACH=full]135450[/ATTACH]

Og dine :

http://fitnessbloggen2.burst.no/data/attachments/123/123295-4382cf75a283bb405db1e7f23438a64c.jpg

Looks similar

Åh! Det der må være det vakreste kompliment ever. Marit Bjørgen er leeeeekker