Sjokolade sunt?

[Chillestad]

http://www.side2.no/helse/article3704985.ece Jahaaa

[timich]

Ja, har sett mange av mine Facebook-venner dele denne i det siste, og dermed gi seg selv en unnskyldning for å kunne spise 200g melkesjokolade hver dag... Trist. Det står jo heller ikke noe om hva de som blir "slanke" av å spise sjokolade hver dag spiser i tillegg til sjokoladen. Det er ikke vanskelig å se for seg at mange av dem bruker sjokolade som erstatning for annen mat. Så energiinntaket blir kanskje mindre totalt (siden sjokolade fort kan stille sultfølelsen), dermed blir de jo slanke.

PS-Sier ikke dermed at sjokolade ikke er bra, for den har mange gode egenskaper og! Jeg syns bare det blir trist når man i media fremstiller den nærmest som et slankemiddel.

[Chillestad]

Helt enig! Folk bruker det som en unnskyldning, litt som når det kommer artikler om at sjokolademelk er sunt etter trening. Er ikke uenig det, men spiser man kun crap generelt gir det liten effekt.

[Valan]

Sjokolade er fremdeles veldig kaloririkt. Om du vil ha antioksidanter, ta deg en neve blåbær.

[Krembolle]

Sjokolade smaker bedre enn blåbær.

Og ungdommer som sier de spiser mye sjokolade? Hva er mye sjokolade? 200g? 100g? 25g? Sier som House: Everybody lies. Egenrapport er ikke den sikreste datakilden. Korrelasjon mellom å være/ikke legge på seg og å spise sjokolade er svak.

[Tor]

Ja, har sett mange av mine Facebook-venner dele denne i det siste, og dermed gi seg selv en unnskyldning for å kunne spise 200g melkesjokolade hver dag... Trist. Det står jo heller ikke noe om hva de som blir "slanke" av å spise sjokolade hver dag spiser i tillegg til sjokoladen. Det er ikke vanskelig å se for seg at mange av dem bruker sjokolade som erstatning for annen mat. Så energiinntaket blir kanskje mindre totalt (siden sjokolade fort kan stille sultfølelsen), dermed blir de jo slanke.

PS-Sier ikke dermed at sjokolade ikke er bra, for den har mange gode egenskaper og! Jeg syns bare det blir trist når man i media fremstiller den nærmest som et slankemiddel.

Also this:

"Disse flavonoidene - som også finnes i te og rødvin - virker som antioksidanter, og er altså med på å fjerne frie radikale"

And this:

"Sjokolade med 40 prosent kakao, har dobbelt så mange som vanlig melkesjokolade"

To ensessielle poenger folk bommer på. Mao, du kan drikke te eller vin å oppnå samme effekt uten å dobble kaloribudsjettet hver dag, og skal du først spise sjokolade er det den typen som ikke akkurat er best fremhevet i hyllen, eller flest produkter av.

[Ole-Mats Moskvil]

Vin >>>>>>> sjokolade. Om det er sunnere er det en bonus!

[Monika Hafredal]

(70%)Sjokolade er sunt for sjela

[Gjest]

200 g melkesjokolade om dagen er sunt for knebøy <3

[Astriiiixxx]

Metthetsfølelse av sjokolade? Jg vil bare ha mer når jeg får...

[Aurelius]

Metthetsfølelse av sjokolade? Jg vil bare ha mer når jeg får...

Daa må du kjøpe inn større mengder;)

[-Fredrik]

Jeg er sikkert en av få som har dedikert en skuffe i kjøleskapet til sjokolade(bedre), smør og fløte... Heldigvis klarer jeg å dy meg.

[Aurelius]

For de som er interessert i riktig god sjokolade, dra til din lokale gode restautant, og spør om de kan bestille en pakke med valrhona til deg, så kommer du og spiser som takk for hjelpen?

Valrhona Jivara (melkesjokkis) er bedre enn... all melkesjokkis i verden, og de har jo varianter fra hviteste hvit til mørkeste mørke, så alle har fine muligheter til paradis (:

[-Fredrik]

Den skal jeg prøve! Fungerer den godt til baking og?

For å ikke gå helt off-topic, sjokolade er sunt (for hodet).

[Aurelius]

Den skal jeg prøve! Fungerer den godt til baking og?

For å ikke gå helt off-topic, sjokolade er sunt (for hodet).

For å si det slik...Fine dining-restauranter bruker Valrhona. INGEN unntak;) Den fungerer til alt (:

Bevarer sindets munterhet, indeed:)

[Astriiiixxx]

Daa må du kjøpe inn større mengder;)

Har aldri blitt mett av en 200grams.. blir bare kvalm, og vil ha mer..

[Chillestad]

Har aldri blitt mett av en 200grams.. blir bare kvalm, og vil ha mer..

Kunne sikkert spist mange mange kilo før jeg ble lei eller kvalm, kunne faktisk levd på sjokolade om det var mulig..

[Myr]

Kunne sikkert spist mange mange kilo før jeg ble lei eller kvalm, kunne faktisk levd på sjokolade om det var mulig..

Nei, det kunne du ikke.

[Chillestad]

Nei, det kunne du ikke.

Jo, det kunne jeg.