Styrketrening i sokkelesten... fordi?

[IdaL007]

Tren i sandaler eller gå hjem

Sandaler..? Haha, you crazy man!

[Andy]

Tren i sandaler eller gå hjem

Haha, flira litt av bildene som kom opp i hodet mitt nå Så for meg sånn typisk lærer-stil med ullsokker og litt for små sandaler :rofl:

[Gjest Brukernavn007]

Har samme sko som deg, thesandy! Dog med såler i, flotte å løpe i, masse demping!

Men jo, jeg trener alltid sokkelesten. Da jeg begynte, kjørte jeg bøy med skoene ovenfor, og hadde null kontroll! Mye bedre på sokkene!

Fineste skoene i hele verden faktisk Hehe. Men ja, de må av når en skal ta bøy og mark, ellers er det jo alt for ustødig

[Fredrik]

Fineste skoene i hele verden faktisk Hehe. Men ja, de må av når en skal ta bøy og mark, ellers er det jo alt for ustødig

I tillegg til den økte slitasjen på dempematerialet som følge av økt vektbelastning. Sko er ikke såå forbruksvare helst.

[Gjest Brukernavn007]

I tillegg til den økte slitasjen på dempematerialet som følge av økt vektbelastning. Sko er ikke såå forbruksvare helst.

Liker tanktegangen

[Kristinesol]

Tusler alltid rundt i sokkelesten på trening, ikke bare i mark og bøy, men hele tiden Det er jo så mye mer behagelig, og man trenger vel strengt tatt ikke sko for å trene overkroppen? Eller burde jeg få på meg skoene for å prestere bedre i benken ?

[Fredrik]

Bruker sko når jeg tar benk, for å lettere holde spennet ved å plante føttene godt i gulvet uten å skli.

[Kristinesol]

Det var jo ikke dumt! Men det er vegg-til-vegg teppe der jeg trener, så dropper skoene alliekvel

[wheysted]

Vi var visst inne på noe når vi brukte anti-skli sokker i gymtimene når man var små i stedet for sko... hehe

[Gjest Brukernavn007]

Vi var visst inne på noe når vi brukte anti-skli sokker i gymtimene når man var små i stedet for sko... hehe

Hehe, ja tydligvis:p

[Kristinesol]

Vi var visst inne på noe når vi brukte anti-skli sokker i gymtimene når man var små i stedet for sko... hehe

Synes jeg ser for meg blikkene vi hadde fått om vi kom tuslene bort til frivektene.. i antisklisokker :rofl: Haha! Men du er inne på noe der, det var kanskje ikke så dumt!

[Fredrik]

Sockeplast <3

[dropsboks]

Jeg går rundt i joggeskoene, også tar jeg de av meg hvis jeg føler at det blir ustabilt.

[Espen Espelund]

Påbudt med sko der jeg trener, uten at jeg bryr meg nevneverdig om reglene når jeg tar bøy og mark. Mistenker at det er de samme folka som dusjer med slippers og badebukse som har kjempet det igjennom

[Roger Arrow Dahl]

Påbudt med sko der jeg trener, uten at jeg bryr meg nevneverdig om reglene når jeg tar bøy og mark. Mistenker at det er de samme folka som dusjer med slippers og badebukse som har kjempet det igjennom

:rofl:

[Fredrik]

Påbudt med sko der jeg trener, uten at jeg bryr meg nevneverdig om reglene når jeg tar bøy og mark. Mistenker at det er de samme folka som dusjer med slippers og badebukse som har kjempet det igjennom

Kjipinger! Eneste jeg har med i dusjen er såpe og et fuktig håndkle jeg slår de andre på ræva med. Synes det er en grei ordning.

[Roger Arrow Dahl]

Kjipinger! Eneste jeg har med i dusjen er såpe og et fuktig håndkle jeg slår de andre på ræva med. Synes det er en grei ordning.

[Gjest aaa]

Jeg har pleid å trene i de gamle kickboxing-skoene mine. De er designet for å gi følelsen av å være barbeint, men beskytte foten litt. Hjelper ikke så mye om man mister en 20kg-plate på foten, men tar i hvert fall av noe...

[Gjest Brukernavn007]

Jeg har pleid å trene i de gamle kickboxing-skoene mine. De er designet for å gi følelsen av å være barbeint, men beskytte foten litt. Hjelper ikke så mye om man mister en 20kg-plate på foten, men tar i hvert fall av noe...

Au...må ikke miste 20kg platene på foten

[Tessa]

Jeg skal herved teste ut knebøy uten sko!

Misliker denne øvelsen så sterkt at alt som kan bidra til noe mer positivt skal testes ut