kjemisk ånde av kreatin?

[grosse]

Hei. Er det noen andre som har opplevd en sykt kjemisk ånde å smak i munnen etter kreatin?

Det lukter kjemisk av allt å det er helt jævlig. Så jævlig at jeg vurderer å slutte etter bare 4 dagers bruk. Det står at jeg skal ta 1 og en halv teskje 6 ganger om dagen de 6 første dagene, men jeg tar istedet en liten spiseskje 3 ganger om dagen i proteinshaken.

Kan dette være grunnen?

[VegarL]

Hørtes utrolig rart ut..

Og dette stopper med en gang du slutter med kreatin..og begynner igjen med en gang du starter med kreatin? Og det er kun kreatin, ikke noe annet du tilfeldigvis putter i munnen av kostilskudd eller mat?

[grosse]

Hørtes utrolig rart ut..

Og dette stopper med en gang du slutter med kreatin..og begynner igjen med en gang du starter med kreatin? Og det er kun kreatin, ikke noe annet du tilfeldigvis putter i munnen av kostilskudd eller mat?

Det begynte sakte men sikkert etter første dag og er der hele tiden, spesiellt hvis jeg ikke spiser på ett par timer. Eneste jeg tar utenom er tran og en stk multivitamin pille om dagen. Har aldri tatt noe slags form for kosttilskudd før. Er litt småspist å ikke i toppform etter jeg begynte med protein å kreatin siste onsdag.

[VegarL]

Prøv å kutt ut kreatin?

Vet flere på feks for høyt proteinntak (hva som er for høyt varierer jo fra person til person) så får de sånn "ammoniak"luktsmak i kjeftne..

[McBain]

Hva slags type kreatin er dette? Siste batch jeg kjøpte av gymgrossisten var helt grusomt kjemisk, ga bort 1,25 kg til en kompis fordi jeg ikke orket spise det selv. Har ikke sjekket om han er i live.

[grosse]

Prøv å kutt ut kreatin?

Vet flere på feks for høyt proteinntak (hva som er for høyt varierer jo fra person til person) så får de sånn "ammoniak"luktsmak i kjeftne..

Ok. Takk for rådet:)

Vurderer å gå over til en og en halv teskje om dagen som anbefalt etter 6 dagers bruk med en gang i ett par dager først for å se om det blir bedre. Skal kutte ned litt på proteinet i tillegg å, da jeg tar ca en scoop for mye pr shake i.f.t anbefalt. Har ett serriøst høyt ønske om å gå opp i muskelmasse da serru!

[Sondre Aalbotsjord]

Er det kinakreatin?

[grosse]

Hva slags type kreatin er dette? Siste batch jeg kjøpte av gymgrossisten var helt grusomt kjemisk, ga bort 1,25 kg til en kompis fordi jeg ikke orket spise det selv. Har ikke sjekket om han er i live.

Hmmm.. Det er standard kreatin monohydrat fra star nutrition følge pakken fra gymgrossisten. Smaker eller lukter ikke noe av selve pulveret men det kommer snikende en meget avskyelig kjemisk smak og lukt i munn/svelg/nese.

[McBain]

Hmmm.. Det er standard kreatin monohydrat fra star nutrition følge pakken fra gymgrossisten. Smaker eller lukter ikke noe av selve pulveret men det kommer snikende en meget avskyelig kjemisk smak og lukt i munn/svelg/nese.

Akkurat samme driten som jeg kjøpte. Styr unna! Ikke godt å si hva som er i de greiene der. Har kjøpt det tidligere og det har vært helt kurant, men det jeg kjøpte sist var helt grusomt. Best å holde seg til Creapure tror jeg. Pittelitt dyrere, men prisen pr. dag er uansett insignifikant.

[grosse]

Akkurat samme driten som jeg kjøpte. Styr unna! Ikke godt å si hva som er i de greiene der. Har kjøpt det tidligere og det har vært helt kurant, men det jeg kjøpte sist var helt grusomt. Best å holde seg til Creapure tror jeg. Pittelitt dyrere, men prisen pr. dag er uansett insignifikant.

Det var faktisk godt å høre. Trodde det var meg det var noe galt med. Hvor kjøper du creapure da?

[grosse]

Er det kinakreatin?

Swedish quality står det. Burde vel kanskje skjønnt tegninga allerede der;)

[McBain]

Det var faktisk godt å høre. Trodde det var meg det var noe galt med. Hvor kjøper du creapure da?

Handlet denne sist: Ekte creapure mikronisert kreatin monohydrat - Norkost.no

Dvs. jeg fikk riktignok 6 stk 250 g bokser fremfor 3x500g som jeg bestilte, men fikk de til samme pris.

[grosse]

Handlet denne sist: Ekte creapure mikronisert kreatin monohydrat - Norkost.no

Dvs. jeg fikk riktignok 6 stk 250 g bokser fremfor 3x500g som jeg bestilte, men fikk de til samme pris.

Ok. Problem solved:)

[HeleneN]

Hei. Er det noen andre som har opplevd en sykt kjemisk ånde å smak i munnen etter kreatin?

Det lukter kjemisk av allt å det er helt jævlig. Så jævlig at jeg vurderer å slutte etter bare 4 dagers bruk. Det står at jeg skal ta 1 og en halv teskje 6 ganger om dagen de 6 første dagene, men jeg tar istedet en liten spiseskje 3 ganger om dagen i proteinshaken.

Kan dette være grunnen?

Mulig det bare er meg som reagerer på dette, men du tar jo en del mer enn det som er anbefalt da.

3 ts = 1 ss, men siden du sier liten ss så la oss være konservative og si 2 ts = 1 ss ; 6* 1/2 ts = 3 ts = 1 1/2 ss så du tar omtrent dobbelt så mye som produsenten mener at du skal ta.... kan jo hende det gjør litt utslag.

[McBain]

Mulig det bare er meg som reagerer på dette, men du tar jo en del mer enn det som er anbefalt da.

3 ts = 1 ss, men siden du sier liten ss så la oss være konservative og si 2 ts = 1 ss ; 6* 1/2 ts = 3 ts = 1 1/2 ss så du tar omtrent dobbelt så mye som produsenten mener at du skal ta.... kan jo hende det gjør litt utslag.

RENT kreatin kan man spise en pall av uten nevneverdige bieffekter. Bortsett fra swolehet.

[HeleneN]

jada, det kan hende at det ikke har negative effekter på kroppen, men det kan jo hende at det som gir dårlig ånde gjør mindere utslag hvis man holder seg til foreskrevet dosering.

[grosse]

jada, det kan hende at det ikke har negative effekter på kroppen, men det kan jo hende at det som gir dårlig ånde gjør mindere utslag hvis man holder seg til foreskrevet dosering.

Det bidrar sikkert i negativ retning at jeg tar/tok litt for mye ja. Men den sinnsykt uberheslige smaken bare må ha div andre grunner ifølge min mening.

[Thombr86]

Creapure fra NorKost smaker eller lukter ingenting.

Eneste jeg sliter med er at det ikke løser seg opp, så jeg bare skyller det ned med vann

[xxxxx]

Bare nok et bevis på hvor mye piss gymgrossisten og proteinfabrikken selger..

Høres ut som kinakreatinet jeg fikk av proteinfabrikken ifjor.

[grosse]

Creapure fra NorKost smaker eller lukter ingenting.

Eneste jeg sliter med er at det ikke løser seg opp, så jeg bare skyller det ned med vann

Det er allerede bestillt:) gymgrossisten's "versjon" er purecrap!