monica

Mine tips er å spise sunn mat med mye grønnsaker for å få det til å vokse fort, og gode hårprodukter. Jeg har ikke problemer med å få langt hår, det vokser raskere enn ugress, hehe! Men tørt hår har jeg hatt og det hjalp å gå over til bedre produkter og ikke bruke shampo kjøpt på Rema. Jeg bruker produkter fra Joico og Redken og det hjalp utrolig mye! Jeg stusser også håret mitt selv hver 3 måned. Det finnes videoer på youtube som viser hvordan du kan gjøre det selv.

Jeg har brukt en del tusenlapper på eget utstyr og trener hjemme.

Jeg trener også RYP og jeg så ikke synlige resultater selv før etter 4 måneder. Det er bare å være tålmodig og fortsette med programmet. Og spise mer!

Dype knebøy hjelper! Jeg ville ikke forandret på kostholdet hvis du veier så lite i forhold til høyde.

Jeg fester også hestehalen lavt slik at strikken ikke kjennes når jeg ligger. Jeg pleier også å dra hestehalen halveis gjennom strikken slik at håret ikke henger løst ned på ryggen.

Beinpress maskin?

Jeg ble anbefalt av læreren min å trene styrke på grunn av mange tunge løft i jobben. Det har hjulpet meg kjempe mye! :thumbsup:

Noe taco-ish her også + dessert med bær.

Jeg har også opplevd dette ved jogging. Sterke magesmerter slik som du beskriver. Jeg vet ikke hvorfor det skjedde men kanskje det var gått for lang tid siden siste måltid. Jeg begynte å spise et måltid 2 timer før joggeturen og med litt mer karbohydrater. Har aldri opplevd det igjen etter det.

Ingenting motiverer meg mer enn disse bildene!

Den var god! Spiste den ute i sola! :cool:

Jeg prøvde Quorn for første gang i dag! Stekt med brokkoli, gulrøtter og rødløk, nam! Og soyafløte som kan piskes til krem!! :thumbsup: Med bringebær, blåbær og litt sukrin. Tåler både quorn og soyafløte så nå er jeg veldig lettet som har funnet erstatning for kjøtt og fløte! Halleluja!

Disse pannekakene smaker fantastisk etter å ha stått kaldt i kjøleskapet! 8 egg ca. en halv boks med soya fløte. Tror original oppskriften bruker 1 boks rømme? 8 ts. sukrin 2 ts. vaniljepulver 2 ts. bakepulver 1 ts. JBKM blandes godt med 1 dl. vann

Jeg følger grunnprogrammet og er fornøyd! Er i gang med runde 2 nå. Har ikke loggbok her enda men kommer nok til å starte en for å legge bilder og slikt. Merker iallefall at jeg har økt i styrke!

Jeg pleier aldri å kjøpe påskeegg eller snop i det hele tatt, men jeg tok med meg denne fra butikken i dag:

Jeg måtte avlive min gamle hund i 2008, da var han 15 år gammel og hadde det ikke bra lenger. Jeg savner han selvfølgelig men jeg sørger ikke lenger. Jeg vet han hadde et bra liv og jeg blir glad hvis jeg ser bilder av han. Folk er vel litt forskjellige der men jeg sørger lenger over et dødsfall i familien enn over et kjæledyr.

Jeg er enig i at dyr er mye verdt men ikke like mye som mennesker. Jeg ser på mine dyr som en del av familien men jeg ser ikke på dem som mine "barn". Hvis jeg hadde blitt gravid og fått et barn som er meget allergisk mot dyr, da hadde jeg omplassert dyrene mine. Jeg hadde ikke adoptert vekk barnet mitt for å beholde dyrene. Og jeg syns det er merkelig at noen virkelig ville reddet sin egen hund/katt enn et fremmed barn. Hva hvis det heller var noens kjære kanin? Eller hamster? Og heller hadde reddet dyret istedet for et barn? Det bare blir helt feil for meg uansett. Mister noen et barn så sørger de resten av livet. Det er ikke bare å få et nytt barn så blir alt bedre.

Jeg har to hunder selv men jeg hadde prøvd å redde et fremmed barn før hundene mine, helt klart! Jeg hadde sørget over hundene mine men det er nok mye mer smertefult for foreldre å miste et barn.

Jeg synes du ser bra ut nå jeg! Kanskje RYP hadde vært noe for deg? https://www.tn.no/ryp

Laksefileter med grønnsaker stekt i folie holder meg mett lenge! Og kjapt å lage! Hiver det inni ovnen og lar det steke i 25 minutter. Gjør meg klar for dagen mens jeg venter.

Ble nettopp 30 for et par måneder siden. Må fremdeles vise leg i butikken, trodde man slapp slikt når man har passert 30!??