Fredrik86

Denne du sikter til - 100 % Whey Protein 2,27 kg Sjokolade Optimum Nutrition - Proteinfabrikken NO

Ja, ser det er en del mer karbs og sukkerarter i shaken;)men sååå stor forskjell i smaken a gitt:unsure: Noen andre proteinpulver dere vil anbefale mht smak?

Hvorfor er det slik at proteinshaken fra PF som jeg får kjøpt på treningssenteret smaker så fantastisk mye bedre enn proteinpulveret jeg kjøper fra dem på nettet!?!?!?

Tusen takk Thookdee..Rett inn på rommet å ta frem beltet;)

Hjertlig takk for godt tips Andyman90.

Hei. Etter en 7 års periode uten noe særlig trening så var tiden inne igjen for å bli mer aktiv igjen. Begynte i påsken og fikk et fullbody program jeg skal følge i 6-8 uker. Nå sliter jeg med hofteleddsbøyer under/etter knebøy. Kan dette være noe som går over etterhvert? At det bare er en påkjenning fordi det er så lenge siden jeg har trenet? Sliter også med kneet etter utførrelse av utfall. Det gjør vondt i høyre kneet når jeg legger benet over det andre. Kiropraktor sier det har vært en overbelastning og at det vil gå over. Det har blitt noe bedre men er fortsatt ubehagelig. Kjenner ingenting ved knebøy. Venstre skulder får også en påkjenning under militærpress, og det er ubehagelig i andre og tredje sett. Er det andre øvelser som er mer skånsom for skulder? Takk!

Smågodt:)

Svigers grilla entrôte eller nakkekoteletter:)

Når det gjelder syn på tatoveringer når man blir eldre, så er jeg vel litt på disse gutta sitt lag=) Google Bilder-resultat for http://25.media.tumblr.com/tumblr_lzg5w9dCPx1qbo9ygo1_1280.jpg