Dagens Glade

[T-bone]

  "Admira skrev:

skal du svømme så nære termin?

jooohoo countdown:)

Ja, det er visst ikke noe problem i følge jordmor :thumbsup:

[Admira]

  "T-bone skrev:

Ja, det er visst ikke noe problem i følge jordmor :thumbsup:

digg:) litt greit å være litt vektløs:)

[T-bone]

  "Admira skrev:

digg:) litt greit å være litt vektløs:)

Ja, det ser jeg fram til! Trenger stadig hjelp for å komme meg ut av sofaen, haha..

[Admira]

  "T-bone skrev:

Ja, det ser jeg fram til! Trenger stadig hjelp for å komme meg ut av sofaen, haha..

hehe heisekran:) høres kjent ut.. verst var det å bøye seg, måtte ta squats i stedet

[T-bone]

  "Admira skrev:

hehe heisekran:) høres kjent ut.. verst var det å bøye seg, måtte ta squats i stedet

Ja, det er mye øving i squats for tida... hehe

[rudboy]

Markløften er på vei mot all time high, på lavere kroppsvekt

[Jane]

En av julegavene fra jobben blei tatt hull på i dag... Mmm, lapskaus med masse kjøtt, lite poteter og masse grønnsaker

[Aulin]

Trente min første ordentlige styrkeøkt på drøye to år. Digg!

[FrkHoel]

Yeah! 2 nye Better bodies topper på vei i posten

[Kristin Charm]

Var på 500kcal saltimen for første gang på elixia! Første saltime på snart et halvt år etter å ha blitt for glad i styrkesalen, og fy faen det svei! Deilig og smertefullt skal det være! :thumbsup:

[Admira]

Jogga kvart på 05 i dag...

[Gjest aaa]

  "Admira skrev:

Jogga kvart på 05 i dag...

Vet ikke om jeg skal synes du er flink eller ønske deg god bedring...

[Admira]

  "Lars K skrev:

Vet ikke om jeg skal synes du er flink eller ønske deg god bedring...

haha akkurat det naboen min sa:confused:

[FrkHoel]

  "Admira skrev:

Jogga kvart på 05 i dag...

Oh jizez f-ing

[Admira]

  "FrkHoel skrev:

Oh jizez f-ing

Når kl ringte på morran så kom det nesten litt tårer.. hehehe

[Gamla]

Jeg skal, forhåpentligvis, få knadd ut ryggkrampa i dag!! Jeg <3 fysioterapauten min... lei av alle de stygge lydene jeg lirer av meg:rolleyes: Har "obligatorisk" hvile etter hver time:D

[Gamla]

  "Admira skrev:

Når kl ringte på morran så kom det nesten litt tårer.. hehehe

Gledestårer eller..? Isåfall beundrer jeg deg!

[Admira]

  "Gamla skrev:

Gledestårer eller..? Isåfall beundrer jeg deg!

hehehehe litt sånn "hva f.. er det du holder på med, din crazy person tårer??" Så ja gledestårer:rofl:

[Admira]

  "Gamla skrev:

Jeg skal, forhåpentligvis, få knadd ut ryggkrampa i dag!! Jeg <3 fysioterapauten min... lei av alle de stygge lydene jeg lirer av meg:rolleyes: Har "obligatorisk" hvile etter hver time:D

ooooh alltid like gøøy med de flotte lydene..:)hehehe ikke flaut heller

[Gamla]

  "Admira skrev:

ooooh alltid like gøøy med de flotte lydene..:)hehehe ikke flaut heller

Spesiellt i går, når jeg rykker til hele tiden, med masse grimaser, under en busstur på et kvater, går av busssen og går i 5 min og rykker til hver kvarte meter, med påfølgende stygge lyder.. Du kan si jeg lot alle gå forbi meg, med et godt forsprang:p Jeg gleeeeeder meg til 13.30!! Nesten litt for lenge til vettu:rolleyes: