Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Fortsetter under...

1 eggehvite+sukrin+litt kakaopulver(5 g?)=35 kcal, 1,04 g fett, 5 g protein og 0,6 g sukrin (tar ikke å regner med sukrin...)

Jeg ville gjort som Kristine Weber og tilsatt litt proteinpulver (sjokolade) for å få enda mer sjokoladesmak :D Kanskje tilsett litt gelatin? Så får du litt mer moussekonsistens?

(Jeg tenker at du, ut ifra tallene og ingrediensene, egentlig vet om det er usunt eller ei...:p)

Lenke til kommentar
https://forum.fitnessbloggen.no/topic/664-sunt/#findComment-14840
Del på andre sider

Jeg vet at du spurte om denne "retten" var sunn eller ei, men vil bare sette ting litt i perspektiv. Det er om regel er det ikke en matvare/rett i kostholdet som avgjør om det er sunt heller. Spiser du bare dette, så er det usunt. Spiser du annen sunn mat i tillegg vil jeg si at det er mer eller mindre "sunt". Består jo stort sett av proteiner :thumbsup: Så alt med måte - selv sunn mat!

Tenk å leve uten sjokolade da - det gjorde jeg i 7 år :eek: Ble jeg noe sunnere av det? Tvert om!

Lenke til kommentar
https://forum.fitnessbloggen.no/topic/664-sunt/#findComment-14901
Del på andre sider

Annonse

Ja vet at man må se på hele kostholdet, men jeg lever på underskudd for å gå ned i vekt. Men har lyst på noe godt i helga , og da er det greit å ikke ødelegge hele underskuddet fra uken som har gått.

Helt enig med deg jeg - siden jeg er av typen som ikke klarer å ta én sjokoladebiit, men hiver i meg hele plata på en - to -tre! :p

Jeg syns det er veldig fint å bake noen sunne(re) kaker eller liknende, slik at jeg kan spise meg fornøyd på de med heeelt god samvittighet!

Kristine Weber har for eksempel mange gode oppskrifter stappfulle av proteine :)

Eller så syns jeg kesam med vaniljeessens, søting og musli er den ultimate kosen :p

Lenke til kommentar
https://forum.fitnessbloggen.no/topic/664-sunt/#findComment-15112
Del på andre sider

Gele uten sukker

- ferdigpakker som man bare tilsetter vann, koker opp og avkjøler

eller

- funlightsaft og gelatin (oppskrifter på nett)

Vaniljesaus

- ferdigpakker i butikken uten sukker

eller

- melk med stevia vanilla creme (tynn variant av vaniljekrem)

Marshmallows ála Lovelyliller! Oppskrift og varianter

Lefser ala Kristine Weber, fordi hun lager nesten samme oppskrift som meg :wub:

- lefser + smør + sukrin + kanel

eller

- lefser + magerostnaturell + sukrin + kanel

Mer fra Kristine Weber...

Bananis

Myke sjokolademuffins

Sunne kanelboller

Sjokolademintkake

Lenke til kommentar
https://forum.fitnessbloggen.no/topic/664-sunt/#findComment-15124
Del på andre sider

Annonse

Gele uten sukker

- ferdigpakker som man bare tilsetter vann, koker opp og avkjøler

eller

- funlightsaft og gelatin (oppskrifter på nett)

Vaniljesaus

- ferdigpakker i butikken uten sukker Mmmm ja her var det nye godt :)

eller

- melk med stevia vanilla creme (tynn variant av vaniljekrem)

Marshmallows ála Lovelyliller! Oppskrift og varianter

Lefser ala Kristine Weber, fordi hun lager nesten samme oppskrift som meg :wub:

- lefser + smør + sukrin + kanel

eller

- lefser + magerostnaturell + sukrin + kanel

Mer fra Kristine Weber...

Bananis

Myke sjokolademuffins

Sunne kanelboller

Sjokolademintkake

Lenke til kommentar
https://forum.fitnessbloggen.no/topic/664-sunt/#findComment-15199
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...