Hvor sunt er det å bytte ut måltider med barer?

[Velvet]

Hva om man spiser bar i stedet for sjokolade?

Da er teoretisk sett atkins-barer best fordi de "bare" inneholder maltitol og ikke glukosesirup og annet æsj som er i noen barer, bl.a nutrilettbarer (glukosesirup er btw ett av de "verste " av de søte smakene)

[Espen T]

Da er det bare å lære seg ( og ikke minst huske ) å ta med seg lunsj med andre ord, veldig lett å havne i den bar fella, Nei, finne noe som hjelper meg å bli kvitt det lille rundt magen, har en grei forbrenning så når jeg først blir kvitt det er det enklere å holde det borte, men å få et vekk er tydelig vis ikke så lett

[Opheliia]

Som nødmat kan jeg se at det er greit å ta en bar (da hadde jeg isåfall tatt proteinbar og ikke nutrilett). Det kan jeg glatt gjøre, men jeg har det aldri istedenfor et måltid.

Dessuten får jeg vondt i magen av så mange av disse barene:p. Det er ikke bra for meg:blush:

Skal man ned 15 kg bør man kanskje vurdere å droppe alkoholen, iallefall for en periode. (Sier jeg og så skal vi ha fest i kveld:whistling:)

[Krembolle]

Men Dalblads Swebar er greit da eller?

[Opheliia]

Men Dalblads Swebar er greit da eller?

Istedenfor et måltid?

[Krembolle]

Istedenfor et måltid?

Nei nei, som snacks. Hadde blitt alt for sulten om det var et måltid, ville nok spist armen min i desperasjon.

[Opheliia]

Nei nei, som snacks.

Aha. Tja, det er vel bedre enn masse annet.

[kpfaaland]

Men Dalblads Swebar er greit da eller?

Swebar er også etter min mening en "fitnessinnpakning" av en sjokolade. Men, de er nok bedre enn Nutrilett sine.

[Opheliia]

Swebar er også etter min mening en "fitnessinnpakning" av en sjokolade. Men, de er nok bedre enn Nutrilett sine.

Stort sett er det vel slik med alt av barer. Er det ikke hun Pauline Nordin som skrev på bloggen at hvis man på død og liv vil ha en proteinbar kan man like så godt ta en snickers

[kpfaaland]

I det store og hele handler det vel om samvittighet, hvor vi er svært flinke til å fortelle oss selv at en proteinbar er mye "sunnere" enn noe annen junk.