What grinds YOUR gear?

[Draug]

Føler at jeg må få ut litt frustrasjon!

De fleste har sikkert sett eller hørt om "What grinds my gear" med Family Guy, dette er en annen version, what grinds YOUR gear

Få ut litt frustrasjon over diskusjoner du har hatt med andre om trening eller andre ting.

Får vel starte jeg da

Fikk en noe så blandet respons av de jeg har på facebook da jeg la ut at jeg nettopp har kjøpt noe kraftigere saker i form av protein og pre-workout tilskudd hvor diskusjonen startet med at dette var farlig for nyrene og whatnot.

Fikk høre at det har seg sånn at for mye inntak av protein og kreatin er nemlig skadelig for nyrene og leveren - Prøvde å forklare at da skulle samtlige av den Norske befolkning slite med nyrer og lever mtp at man finner protein en god del mengder mat og drikke samt kreatin i kjøtt.

Nok om det, fikk avsluttet samtalen der da min kjære svigermor blander seg inn med dette:

Jag förstår inte hur du tänker..... Du har ju familj nu Jonny. Att träna på gym kostar, dessa preparat kostar. Du kan ju få träning via en massa annat som inte kostar så mycket. Hugga ved, skotta snö eller hästskit t.ex.

Og der sa det snap oppi hodet mitt.

satte meg ned og tenkte litt, men ikke lenge og svarte med:

Vel xxxxxx, jeg forstår ikke hvordan du tenker eller akkurat hva du mener? Skal jeg kjøpe meg hest for å måke skit? Skal jeg importere snø for å måke snø? Skal jeg plante skog for å hugge ved?

Trening er en hobby og noe som holder meg ved like. Trening er også noe som holder kroppen ved like og sørger for at den fungerer optimalt, du som er innenfor <xxxxxxxx> av alle burde forstå viktigheten ved det å trene og holde kroppen i god form?

Jeg spør meg selv, er det rart at dagens ungdom sitter mye på rævva når enkelte foreldre har den holdningen der mot fysisk aktivitet?

Selvfølgelig så koster det å trene, men det er en hobby og det er ikke mange hobbyer som er gratis nå til dags, alt koster penger. Bare det å gå ut av huset koster penger fordi at man må ha sko og klær.

Det jeg bruker tilsammen på treningsavgift og kostilskudd per år tilsvarer kanskje en brøkdel av hva folk som ikke trener bruker på andre unyttige ting. Hvor mange ganger har ikke dere hørt at "Dæsken, svidde av 5 lapper på byen igår og husker INGENTING!" eller "Jo, kjøpte en caps til 650 spenn som så tøff ut"

Jeg tør ikke å tenke på hva som ville ha skjedd med meg om jeg ikke har brukt de lille jeg bruker på trening, her har man bonuser i fleng

• Forbedret fysisk helse
  
• Forbedret psykisk helse
  
• Selvtillit
  
• Kommer seg i form
  
• Holder kroppen skadefri
  
• Hjelper mot slitasjer
  
• and the list could go on for years...
  

Kontra det å kjøpe en hest for å måke skit, eller importere snø for å måke snø eller plante en fordømt skog for å hugge ved.

Kunne selvfølgelig tatt med øksa til nærmeste skog, men tror nok at eneste helseeffekten der blir å løpe fra naboen med hagla.

Hvorfor har folk så mye fordommer mot det å trene?

Er mange som har spurt meg "Ja, trener du?" - Ja ser du ikke det? -"naah, du har jo ikke blitt mindre" - Nei, men trener styrke jeg.....-"Åh, du er sånn boler ja, nå ser jeg det"

Hver gang jeg drar bort til svigers i sverige så trener jeg på Styrkan som er en lokal gym. Og det gjør jeg hver dag og drar hjem til svigers og legger meg utslått i senga til meg og samboern.

De blir bekymret over at jeg trener hardt men forklarer at den eneste bivirkningen ved å trene styrke er at man blir sliten og at hvile bedrer restitusjonen til musklene.

Da får man oftest meldingen om at "går det bra med han? - Klarer han å ta av seg familien?"

Det er ikke mye som får meg forbannet, men når folk begynner å kommentere det økonomiske aspektet ved å trene, eller ved å ha en hobby, så blir jeg lettere frustrert, iallefall når det kommer til stykket.

Den eneste som ikke klager er samboern, skal sies at trening gir også økt lyst

Da får man gå tilbake til jobben etter at man har fått blåst ut litt frustrasjon

Mvh

Pro JB

What grinds YOUR gear? =)

[Uhlen]

Når jeg går forbi McDonalds og ser en hel overvektig familie (inkl. små barn) som sitter der og fråtser med hver sin xl bicmac-meny eller whatever.

[Draug]

Når jeg går forbi McDonalds og ser en hel overvektig familie (inkl. små barn) som sitter der og fråtser med hver sin xl bicmac-meny eller whatever.

Voksne folk gir jeg blanke i, men når jeg ser barn som har gått av litt trening sitte der sammens med meget godt voksne folk så blir jeg litt irritert, barn skal jo ikke oppdrags på MCD og tro at kjøttet kommer fra McD å ikke kua

[Helene Drage]

Folk som mener det er superlett å endre 10 års med dårlige vaner på 1,2,3 og som ikke har forståelse for at for noen kan det være vanskelig å komme igang. Generelt folk som tror det å komme i form er superlett for alle.

[Chiara]

"jeg trenger ikke mere muskler jeg"..

[Draug]

"jeg trenger ikke mere muskler jeg"..

Er en fast gjenganger..det som er moro er spørre om de kan hjelpe deg med å bære hvorda de svarer med "Neei, er litt støl i skuldra, bar et favn med ved istad..."

[Sondre Aalbotsjord]

Jeg er jo en av de i klassen som er veldig inne i kosthold og trening. Nesten hver gang jeg og en venn snakker om kosthold, kommer selfølgelig noen og sier "dere snakker jo bare om karbohydrater,fett og proteiner."

Bare vi snakker om kosthold i naturfagen så ser folk på meg.

Hadde en heftig diskusjon med naturfaglæreren om at proteinpulver ikke bare var tull som han påsto, det endte med at han avbrøt meg og bare stoppet hele diskusjonen og gikk videre...

Så når vi snakker om proteiner og sånn nå fortia, kan jeg ikke rekke opp hånda for noen i klassen kommer med kommentarer.

Var litt artig da en i klassen min begynte og snakke om at proteinpulver bare er tull. "Man trenger ikke proteinpulver for å bygge muskler, bare se på meg, jeg har greid å bygd mye muskler uten proteinpulver". Var såvidt jeg brøt ut i latter, han har jo trent i 3 år, og jeg har oppnådd mer på 3 måneder enn det han har gjort.

Noen folk irriterer jeg meg sånn over når de snakker om noe de ikke har peiling på...

EDIT: Jeg blir fly forbanna når folk skryter over kostholde at de kan spise alt uten å legge på seg, så livnærer de seg på brød.

[Wolv]

Jeg klarte utrolig nok å få læreren på idrettslinja til å forstå at proteinpulver kan være en positiv ting. Hadde en annen lærer, som påsto at det ikke var nødvendig. Jeg forklarte at hvis man allerede har spist seg mett, så er det ikke noe i veien for å ta seg 1 shake eller 2. "Men man kan spise litt mer, litt mer" gjentok lærer uvitende i det uendelige. Jeg blir lettere irritert når såkalte nærings eksperter sier man pisser ut alt pulveret.

Jeg elsker proteinpulver-diskusjoner, av den enkle grunn av at jeg hele tiden vet jeg har rett. Det er ikke nødvendig, men det er ikke negativt. Folk som påstår at det ikke gir noen effekt bør være litt mer kildekritiske. Jeg har hørt mye rart fra jeg begynte å trene.

[Pinky!]

Var litt artig da en i klassen min begynte og snakke om at proteinpulver bare er tull. "Man trenger ikke proteinpulver for å bygge muskler, bare se på meg, jeg har greid å bygd mye muskler uten proteinpulver". Var såvidt jeg brøt ut i latter, han har jo trent i 3 år, og jeg har oppnådd mer på 3 måneder enn det han har gjort.

Hahaha, har vært borti noe lignende ja blant 2 gutter som diskuterte!

Det som irriterer meg noe helt utrolig er når gutter skal kommentere treningen min og "ikke få mannekropp nå", "dere jenter skal ikke ta benkpress da blir dere bola", og kan blant annet ikke trene noen skulderøvelser fordi da får man manneskuldre. Også må jeg begynne å gå på alle gruppetimene.

DEN DAN'! skal motbevise alt det drittet de sier!

[Sondre Aalbotsjord]

Hahaha, har vært borti noe lignende ja blant 2 gutter som diskuterte!

Det som irriterer meg noe helt utrolig er når gutter skal kommentere treningen min og "ikke få mannekropp nå", "dere jenter skal ikke ta benkpress da blir dere bola", og kan blant annet ikke trene noen skulderøvelser fordi da får man manneskuldre. Også må jeg begynne å gå på alle gruppetimene.

DEN DAN'! skal motbevise alt det drittet de sier!

Det normale folk ser på som "for mye" ser vi kroppsbyggere på som kunst.

[Tonje_86]

Jeg irriterer meg over folk som tror det er enkelt å holde seg i form (være slank). De sier det er så lett for oss som er tynne og kan spise hva vi vil...

Yeah right, jeg spiser ikke hva jeg vil og jeg sitter ikke på ræva 24/7 og forventer å få en fantastisk kropp. Mange evner ikke til å se at de aller fleste må jobbe for den kroppen de har.

[K-J]

Enig med Tonje over her. Er trøtt på å få kommentaren "Men der jo så lettere for deg..." Hm. Hva er lettere for meg? Spise sunt? Få tid og anledning til å trene? Bare kjippe på meg skoa å gå en tur? Akkurat nå må jeg nesten le av det, jeg er hjemme med sønnen min på seks måneder - tro meg ingenting er lettvint her gitt og absolutt ikke bare bare men jeg får da til.

Eller den der "Herregud du må da kose deg litt.. Er usunt å ikke kose seg. Nå synes jeg du tar litt vel i." også klasser de fem poteter, en kg kokt makaroni, tre dl saus og en kvart biff på tallerkenen min så jeg kan "kose meg litt". Rister på hodet når jeg drikker en proteinshake, forteller meg hvor skadelig det er å slanke seg på slik "nutrilett shake". Jeg erstatter ingen måltider med shake men bruker det som tillegg. Prøver å si det, men får beskjed om at kan jeg ikke bare spise mer proteiner da? Jeg forklarer at jeg begynner å bli litt matlei, synes det er vanskelig å få i meg nok og synes dette fungerer bra. Men hvorfor må jeg ha så mye proteiner da? Forklarer at jeg ikke spiser mye proteiner men hva jeg synes er akkurat passe. Men det kan jo ikke være passe mye om jeg må drikke sånn "nutrilett shake" i tillegg, kunne jeg ikke bare spist de potetene? Masse god mat der. Neste gang smugdrakk jeg proteinshaken min på badet... *sliten og konfliktsky..*

Men mest av alt er jeg lei av de som kritiserer kostholdet mitt og mangelen på poteter og brødskiver på tallerkenen min med "Herregud, folk overlevde da før å. Du blir ikke feit av ei brødskive." Nei, jeg blir ikke det. Men ta med i betraktningen at for 50 år siden var arbeidet til folk generelt mye mer aktivt - de hadde behov for mer mat og mer kneipbrød en de fleste har nå. Sitter du stille hele dagen kan du ikke spise et helt brød til lunsj.

[Gjest nobro]

Folk som sier "jack trede" istedet for jacked om Jack3d. Det uttales JACKED ffs.

[Draug]

Den gamle gymmen som jeg trente på så hadde vi en ungdomsgjeng som gikk under navnet benkpressmafian.

Her hadde du 1 person som lå i benken og dro sikkert 80-90kg med 2 spottere bak og rompa høyere opp en stanga.

Er sikkert ikke så ille det, har det ikke vært for at det er snakk om 80-90kg i småvekter (10 og 5kgs) bare fordi at de fikk fylt ut stanga OG at de resterende som så på okkuperte apparatene som var rundt den personen som lå i strekk...erm, benk.

Ikke BARE det, men når man står 10m unna og hører lyder som får en gammel tysk B-pornofilm til å høres ut som Teletubbies så blir man forstyrret, både i kropp og sjel. Så har man den gode gamle fjortisvettelukten, alle har hatt den og vet hva jeg snakker om..

Men det verste er vel når jeg og de 2 andre jeg trener med idag på Trento går forbi pensjonistgjengen og får høre

Ja, her kommer de store sterke kara og skal løfte tungt

på den dagen vi hadde kardio

og får da høre en kommentar

Ja, de var vel bare store de...

Selvfølgelig er det litt småkomisk at 3 av de større karene på en gym kommer inn like bredskuldra som en utstrakt hane og setter seg på hver sin sykkel