Belte til dame beregnet for bøy og mark

[Becksn]

Hei!

Noen som har anbefalinger å komme med til gode belter for damer til bruk ved knebøy og markløft? Finner omtrent ingen belter i så liten størrelse som jeg trenger uten borrelås. Vil helst ha med ordentlig spenne og god bredde (10 cm er vel det som anbefales til bøy og mark eller tar jeg helt feil?)

Er det evt. noen som har noen belter med borrelås som de vil anbefale? Ser for meg at det fort kan løsne midt i løftet..

[Frk.T]

Det jeg lurer på er NÅR jeg bør begynne å bruke sånt?

[Avokado]

Titan Denmark har et godt og rimelig belte med leverspenne her. Har det selv i small, og det funker helt topp både til bøy, benk og mark Ellers har kappi.no en del belter.

[Ole Andreas]

Det jeg lurer på er NÅR jeg bør begynne å bruke sånt?

Når du vil, pretty much. Dersom du føler du får noe ut av det, go ahead! Selv bruker jeg belte på lette vekter også, siden jeg føler det gir meg gode cues for å holde bedre form

[Natalie]

Maxrep og kappi har eit greit utvalg. Eg ville ha valgt ei spenna som du sjølv er komfortabel med. Det finst ikkje eit fasit svar på når det er riktig å begynna med belte. Sjølv løfta eg ganske serriøst i 2 år, før eg fekk eit belte. No pleie eg å bruka det på dei løfta eg ligger over 60% av maks. Når ein utføre mange tunge løft, er det greit å ha ein ekstra støtte for å skåna ryggen, men ikkje gjer deg heilt avhengig (min meining)

[Oslojenta]

Hei!

Noen som har anbefalinger å komme med til gode belter for damer til bruk ved knebøy og markløft? Finner omtrent ingen belter i så liten størrelse som jeg trenger uten borrelås. Vil helst ha med ordentlig spenne og god bredde (10 cm er vel det som anbefales til bøy og mark eller tar jeg helt feil?)

Er det evt. noen som har noen belter med borrelås som de vil anbefale? Ser for meg at det fort kan løsne midt i løftet..

Mobech har en del belter i forskjellige str med ordentlig spenner. Vet ikke hvor lite du er ute etter, men denne f.eks er str XS til liv vidde 51 - 74 cm:

http://www.mobech.no/treningstilbehor/belter/dobbelt-vektlofterbelte-xs.html

Er ihvertfall fornøyd med mitt belte fra Mobech

[Tronaldo]

Om vanlige 4-tommers belte gnager i ribbein/hofte så kan et 3-tommers belte være et bra alternativ.

[Becksn]

Mobech har en del belter i forskjellige str med ordentlig spenner. Vet ikke hvor lite du er ute etter, men denne f.eks er str XS til liv vidde 51 - 74 cm:

http://www.mobech.no/treningstilbehor/belter/dobbelt-vektlofterbelte-xs.html

Er ihvertfall fornøyd med mitt belte fra Mobech

Takk for tips! Dette likte jeg. Men vet du hvor bredt det er? Det står ingenting om det på nettsiden nemlig..

Takk for tips til dere andre også. Likte veldig godt det fra Titan Denmark, men det er mulig det blir akkurat litt i største laget for meg.

[Tronaldo]

Takk for tips! Dette likte jeg. Men vet du hvor bredt det er? Det står ingenting om det på nettsiden nemlig..

Takk for tips til dere andre også. Likte veldig godt det fra Titan Denmark, men det er mulig det blir akkurat litt i største laget for meg.

Så fremt du ikke skal holde på med (olympisk) vektløfting så bør du velge et belte som er like bredt overalt. Det gir bedre støtte enn de smalere/tynnere beltene med innsnevring.

[Becksn]

Tror jeg går for dette fra Mobech

[Becksn]

Det jeg lurer på er NÅR jeg bør begynne å bruke sånt?

For min egen del så kjenner jeg under utførelsen av knebøy at det nå begynner å bli såpass tungt at det vil være fordelaktig med belte for å stabilisere korsryggen.

[Oslojenta]

Tror jeg går for dette fra Mobech

På dette står ihvertfall alle målene

Vet ikke hvor brede de andre beltene er, har ikke mitt i nærheten - ellers kunne jeg ha målt (Du kan jo alternativt bare ringe dem og spørre der det ikke står noe på nettet, om du fortsatt lurer på det).

[wingeer]

Tror jeg går for dette fra Mobech

OBS: Det er helt drøyt stivt og det tar ganske lang brukstid før slike belter blir "håndterbare". Bare så du er klar over det.

[Min treningslykke]

Jeg kan absolutt anbefale dette:

http://www.gym2000shop.no/products/styrkelftbelte-s

Fin pris og funker veldig bra for meg hvertfall!

[fitflyer]

Jeg kan absolutt anbefale dette:

http://www.gym2000shop.no/products/styrkelftbelte-s

Fin pris og funker veldig bra for meg hvertfall!

Nå er jeg riktignok ikke dame, men det funker meget bra det Gym2000-beltet.

Litt stivt til å begynne med, men med litt oppmykning så blir det bra.

[Becksn]

OBS: Det er helt drøyt stivt og det tar ganske lang brukstid før slike belter blir "håndterbare". Bare så du er klar over det.

Fikk det i posten igår, var veldig stivt ja! Men etter å ha bøyd og trampet (!!) litt på det har det myknet en del allerede, så det lover godt. Det gjorde hvertfall jobben under dagens økt med knebøy, så jeg er fornøyd. Men gleder meg til det mykner enda mer ja.