Raptorial Skrevet 2. september 2014 Del Skrevet 2. september 2014 Platfothet... Hvor ille er det egentlig? Har alltid hørt det er ille. Folk som er plattfot får spesielle såler til skoene, og generelt er de genetiske freaks vi burde avlive for å spare dem et liv i evig fortapelse. Men... jeg greier ikke egentlig finne noe som viser en helt tydelig korrelasjon mellom flate føtter og skader. Om noe så viser det seg en trend at platføtter jevnt over har færre belastningsskader og treningsskader enn oss med perfekte, og vakre, føtter... Basert på det jeg finner. Typisk greie er jo at flatføtter ikke får komme inn i militæret.. Men det virker jo sært hvis de har et, potensielt, fortrinn på oss fotmodeller. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/31184-platfothet/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Therese Skrevet 2. september 2014 Del Skrevet 2. september 2014 Sånn egentlig er det urelevant om en er plattform eller ikke iht skader og smerter - som du forsåvidt reflekterer litt over selv. Det et også mange som "tror" de er plattform når sannheten er i at de hell er har litt "dårlig holdning" om en skal kalle det noe, dvs utrent, hviler litt på skjelettet sitt enn å bruke muskulaturen på å rotere(stabilisere) hofte, kne og ankel. Kroppen må kompensere for belastningen likevel Selv fikk jeg denne "diagnosen" plattform i yngre alder, samt pfss(men det er en annen historie) og i senere tid både gjennomført militærtjeneste og unngått skader og smerter forbundet med dette. Uten å tråkke på noen tær vil jeg i dette eksempelet ovenfor si at det går litt på latskap og uvitenhet annet enn at en faktisk ER plattfot og får skader og smerter PGA dette.. http://www.cor-kinetic.com/do-you-need-your-joints-to-be-centered-does-it-really-matter/ Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/31184-platfothet/#findComment-1062403 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Aurelius Skrevet 2. september 2014 Del Skrevet 2. september 2014 Jeg er plattfot, og har gått uten sålene mine i en snau måned nå, og her i gården har det gått dit at det å gå særlig i trapper, utløser skikkelig au. For ikke å snakke om bøy. Det fordi hele leggen roterer innover og kollapser mot midten, som vrir på kneet og all that shit. Jeg kan stå og arbeide en snau halvtime på beina før smertene kommer, med såler kan jeg "fint" stå fjorten. Foreløpig venter jeg på nysålene mine. NAV; hurry up please! Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/31184-platfothet/#findComment-1062476 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Velvet Skrevet 14. september 2014 Del Skrevet 14. september 2014 Jeg er plattfot, med (bare) 20% dorsalfleksjon og tendenser til droppfot. Det gjør også sitt at det mangler støtabsorbasjon i fotbladet og dermed vil kroppen legge mer fokus på min friske fot, med konsekvenser at kroppen skeivbelastes. Foten roterer utover uten innleggssåler, som gjør sitt til at hele leggen feilbelastes og det har konsekvenser helt opp til skuldrene. Så nei, det er ikke bare latskap. Med oprotesen og sålene mine fungerer jeg tilnærmet normal. Uten disse må jeg bruke all mental energi hvis jeg skal klare å holde stabilitet og symetri Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/31184-platfothet/#findComment-1066410 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Bro Skrevet 15. september 2014 Del Skrevet 15. september 2014 Sånn egentlig er det urelevant om en er plattform eller ikke iht skader og smerter - som du forsåvidt reflekterer litt over selv. Det et også mange som "tror" de er plattform når sannheten er i at de hell er har litt "dårlig holdning" om en skal kalle det noe, dvs utrent, hviler litt på skjelettet sitt enn å bruke muskulaturen på å rotere(stabilisere) hofte, kne og ankel. Kroppen må kompensere for belastningen likevel Selv fikk jeg denne "diagnosen" plattform i yngre alder, samt pfss(men det er en annen historie) og i senere tid både gjennomført militærtjeneste og unngått skader og smerter forbundet med dette. Uten å tråkke på noen tær vil jeg i dette eksempelet ovenfor si at det går litt på latskap og uvitenhet annet enn at en faktisk ER plattfot og får skader og smerter PGA dette.. http://www.cor-kinetic.com/do-you-need-your-joints-to-be-centered-does-it-really-matter/ Høres ut som du ikke er plattfot! Selv om du sier du har fått den diagnosen. Det er ikke sånn at en person er plattfot, klarer seg bra og dermed kaller det for latskap. Velvet og lolte 2 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/31184-platfothet/#findComment-1066494 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.