Søker anbefalinger

[Thereseops]

Tjohei!

Da har jeg bestemt meg for å virkelig få ordnet opp i kostholdet. Har prøvd ut forskjellig, og leser så uendelige forskjellige meninger her og der. Har dermed kommet til konklusjon om å få lagd meg skikkelig matplan som gjelder for min kropp og mine mål.

Er det noen her som kan anbefale noen som er flinke til dette? I Oslo området. Evt hvor mye koster det?

[magerkesam]

Eg følger med her, vil også lese anbefalingar!

[Broseidon]

Se her. Vær deres egens lykkes smed! Dette er så enkelt og samtidig så vanskelig:)

[Thereseops]

Se her. Vær deres egens lykkes smed! Dette er så enkelt og samtidig så vanskelig:)

Takk for det! men har lest hele Har prøvd å lage plan selv, men virker ikke til å fungere. Det vanskeligste er vell å vite hvor mye man skal ha av hver "matsort", og hvor mye hver matsort egenlig inneholder av div, osv

[Jane]

FrkHoel forsvinner ned til Oslo om ikke så lenge. Ellers så er hun tilgjengelig som coach over nett også

Jeg har henne som coach selv og er veldig fornøyd.

[CarolineL]

Therese !! Uten tvil. Hun jobber med alle og er utrolig flink til å sette opp prg som passer den enkelte. Om du vil i sceneform, bare vil helsen godt, har en skade du vil reparere eller driver med prestasjonsidrett! Fantastisk flink og jordnær jente. Jeg er så fornøyd og ville ikke byttet henne ut mot noen! Å bygge opp tillit mellom kunde og coach er en utrolig viktig del av prosessen, noe Therese er veldig flink til. Hun er god å snakke med om alt, ikke bare selve treningen/kostholdet, men også om den psyken og mentaliteten som hører med i gamet. Det at hun i tillegg innehar den evnen at hun interesserer seg for deg som person, er nysjerrig, oppriktig og vil deg alt godt gjør henne gull verdt. Jeg personlig har aldri følt meg bedre fysisk, prestert bedre, vært så sterk psykisk og lært så mye om meg selv som etter at jeg kontaktet Therese. Om du vil deg selv godt anbefaler jeg virkelig at du hører med henne.