Løft i forhold til kroppsvekt

[123abc1]

Einar er sterkest med høyest absolutt styrke, men de har begge lik relativ styrke.

Ikke noe å være uenig om Myr

[erixenM]

Enig.

Det blir vanskelig å sammenligne, fordi det er en menneskelig grense for hva man kan løfte. Denne grensen har Benedikt Magnusson, som har markløftet 460kg. Å komme seg opp til 300kg vil de fleste klare, fordi det er så langt unna den menneskelige grensen for hva man kan oppnå. Så å sammenligne hvilken som helst utøver, uansett vekt, som løfter under 300 med en som løfter over 400 (noe som ikke mange greier) fungerer sjeldent.

(veldig mye broscience )

Magnusson veide rundt 175kg når han dro verdensrekorden, som er ca. 2.65 x kroppsvekt. Jeg har dratt 3x kroppsvekt i markløft, og det å hevde at jeg er sterkere enn magnusson på noen som helst måte er galskap synes jeg.

Så jeg er ikke noe stor fan av begrepet "relativ styrke".

Og, ja, som nevnt over, det er derfor man bruker wilks.

[psychgeek]

Kan noen fortelle en uinnvidd hvorfor kroppsvekt trenger å ha noe å si for hva man løfter?

Hvis en dame på 90 kg løfter det samme som en dame på 60, hvorfor er det mer imponerende for den lette damen? Hvordan har fett på kroppen noe å si?

[Payn]

Det er vell en større bragd for en Lada å trekke en lastebil enn att en bergingsbil på flere tonn gjør det samme:)

Der er svaret mitt på denne tråden...

Økte selv maksløftet i markløft med 20 kg etter å ha gått opp 8kg.

[psychgeek]

Usikker på om jeg er fornøyd i analogien: Hvis ladaen og bergebilen har samme motorkraft (muskler), er vel ikke det ene mer imponerende enn det andre? Jeg ville trodd at hvis vektforskjellen er i fettmasse, burde man ikke klare å løfte tyngre på grunn av det alene?

[cesardo]

Kanskje det har noe med E = mc2, slik at jo mer masse du har så vil man kunne generere mer energi?

Selv syntes jeg relativ styrke er en fin pekepinn som jeg bruker for mine egne mål. Hvis man skal prøve å sammenligne folk og hvor mye de løfter så objektivt så mulig så kan man bruke wilkspoeng, ellers blir det subjektive meninger. Og tar jeg ikke feil så veier den formelen det man løfter totalt mer enn hva man selv veier, altså at relativ styrke i forhold til kroppsvekt ikke kan sammenlignes 100%, bare litt mindre. Som i eksemplet nevnt over:

Person a) 90kg KV i benk=180kg 1RM = Wilks 114.9119

Person 60kg KV i benk=120kg 1RM = Wilks 102.348

Person a får høyre poeng, for at person b skulle score tilsvarende så måtte den ha løftet rundt 135 kg.