seea Skrevet 19. mai 2013 Skrevet 19. mai 2013 Har forstått det slik at CLA er fettsyrer som er ment til å fungere som et kosttilskudd for fettreduksjon. Er det noen som har erfaringer med kosttilskuddet som kunne tenke seg å dele erfaringer, fordeler og ulemper? (Hvis det allerede finnes en slik tråd her, link gjerne dit!) Siter
Danisan Skrevet 19. mai 2013 Skrevet 19. mai 2013 Kan konjugerte linolsyrer i CLA-produkter løse overvektsproblemer? - Tidsskrift for Den norske legeforening Siter
KjetilR Skrevet 20. mai 2013 Skrevet 20. mai 2013 "Danisan skrev: Kan konjugerte linolsyrer i CLA-produkter løse overvektsproblemer? - Tidsskrift for Den norske legeforening Så ifølge dette, nei. ? Siter
Danisan Skrevet 20. mai 2013 Skrevet 20. mai 2013 For at man skal klare å gå ned og vedlikeholde en lettere vekt er det nok mer hensiktsmessig å fokusere på kosten som helhet og ikke kommersielle kosttilskudd som retter seg mot en vektreduksjon. Det er også verdt å stille spørsmåltegn rundt de naturlige konjugerte fettsyrene som dannes naturlig hos drøvtyggere og potensielle positive helseeffekkter kontra de kommersielle produktene hvor det kan forekomme "heftig bearbeiding" av " Ω-6 syrene. Men her understreker jeg at dette er en subjektiv tankegang. Siter
Liberaleren Skrevet 20. mai 2013 Skrevet 20. mai 2013 Er CLA nyttig? Garantert for selgerne og deres lommebøker. For kvapsete mager? Not so much. Siter
FrkHoel Skrevet 20. mai 2013 Skrevet 20. mai 2013 CLA er nyttig, men ikke i den grad at den kan brukes som kosttilskudd for vektreduksjon. Så er heller bortkastede penger å kjøpe CLA og tro at man blir slank av det. Danisan 1 Siter
Janeee Skrevet 20. mai 2013 Skrevet 20. mai 2013 Det er vel med det meste av kosttilskudd at en må ha kostholdet på plass før en begynner med tilskudd, så vil spørsmålet er for meg funker det da? Siter
Liberaleren Skrevet 20. mai 2013 Skrevet 20. mai 2013 "Janeee skrev: Det er vel med det meste av kosttilskudd at en må ha kostholdet på plass før en begynner med tilskudd, så vil spørsmålet er for meg funker det da? "CLA funker hvis du kutter kcal, trener regelmessig og spiser sunt." Hehe. Siter
seea Skrevet 20. mai 2013 Forfatter Skrevet 20. mai 2013 "FrkHoel skrev: CLA er nyttig, men ikke i den grad at den kan brukes som kosttilskudd for vektreduksjon. Så er heller bortkastede penger å kjøpe CLA og tro at man blir slank av det. Sett at kosthold og treningsrutiner er på plass, vil man da få ytterligere resultater av CLA eller skal man holde seg til den logiske sansen som sier at det er selve treningen/kosten som gjør det? Siter
FrkHoel Skrevet 20. mai 2013 Skrevet 20. mai 2013 "seea skrev: Sett at kosthold og treningsrutiner er på plass, vil man da få ytterligere resultater av CLA eller er det logisk å tro at det er selve treningen/kosten som gjør det? Det er trening og kosthold som er løsningen, og den hjelpen man eventuelt får fra CLA er nok veldig liten. Siter
Linjemannen Skrevet 20. mai 2013 Skrevet 20. mai 2013 En bil kjører fra 0 til 100 km/t på 17,8 sekunder. Ved å ta bort sidespeilene kan den klare det samme på 17,2 sekunder. Sidespeilene = CLA. Steffen Svendsen og Liberaleren 2 Siter
Luvstruck Skrevet 20. mai 2013 Skrevet 20. mai 2013 "Linjemannen skrev: En bil kjører fra 0 til 100 km/t på 17,8 sekunder. Ved å ta bort sidespeilene kan den klare det samme på 17,2 sekunder. Sidespeilene = CLA. Men hva hvis de 0,6 sekundene avgjør om det blir mus eller ikke? Regnestykket blir ganske så annerledes da. Siter
Tamadeus Skrevet 20. mai 2013 Skrevet 20. mai 2013 "Luvstruck skrev: Men hva hvis de 0,6 sekundene avgjør om det blir mus eller ikke? Regnestykket blir ganske så annerledes da. Bedre å bruke pengene på mer komplimenterende klær, imo. Thiasthias, Liberaleren og Vegard L 3 Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.