Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Fortsetter under...

Grønnkål og spinat!

Kok opp grønnkål (ikke stangen i midten) og fersk spinat, gjerne og brokkoli.

Ha litt sitronsaft i

En dæsj kesam

salt&pepper

Gjerne olivenolje eller cocosa (varmes først)

Mos med stavmikser

:)

Det er godt å ha gresskar+kålrabi i søtpotetmos. Rømme og fløte gjør det jo enda bedre:love:

Slenger med en oppskrivt på grønnkålpesto også:)

Grønnkål, ca en liter uten stangen i midten

revet skall av en sitron

2 epler

2 dl skåldede mandler

1-2 tsj flaksalt, uraffinert salt eller himalayasalt

finhakk grønnkålen, skjær eplene i store biter, gjerne og hakk mandlene. MOS med stavmikser:) Tilsett salt, pepper, sitronskall og gjerne olivenolje. Kan også moses i morter, men da blir det en ganske mye grovere variant:)

Lenke til kommentar
https://forum.fitnessbloggen.no/topic/19611-mat-mosing/page/2/#findComment-726663
Del på andre sider

Annonse

Da jeg var på mitt mest matleie stavmixet jeg hele middager sammen til det ble en grøt jeg kunne drikke. Tunfisk + rødløk + tomat + olje.

Det gjorde mor med spagettien min da jeg var liten...klarte ikke få de laaaang spagettiene inn i munnen :p

Lenke til kommentar
https://forum.fitnessbloggen.no/topic/19611-mat-mosing/page/2/#findComment-726733
Del på andre sider

Annonse

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...