Krsitoffer Skrevet 21. april 2012 Skrevet 21. april 2012 350g kyllingkjøttdeig, 125g ris, 200g brokkolitopper Siter
Olaf G. Skrevet 21. april 2012 Skrevet 21. april 2012 "Madeleine N skrev: Hva er det? Ser skikkelig digg ut! 800g torskefilet pakket inn i 160g bacon Servert med 450g brokkoli, 500g sopp og litt ost. Rest day! Smakte bra digg etter å ha fastet i 18 timer, og vært på jobb(postbud) siden 0700 i dag tidlig. GrommiZ 1 Siter
Gjest .... Skrevet 21. april 2012 Skrevet 21. april 2012 "Olaf Ghanizadeh skrev: 800g torskefilet pakket inn i 160g bacon Servert med 450g brokkoli, 500g sopp og litt ost. Rest day! HAHA dayumm! :rofl: skal prøve det en gang, men muligens i litt mindre mengder... Siter
Gjest Am Skrevet 22. april 2012 Skrevet 22. april 2012 Tunfisk shake 2 bokser tunfisk, 50g vanilje proteinpulver og 3dl vann i en blender i 1min Bon apetit! Jaasen 1 Siter
dennis sivertsen Skrevet 23. april 2012 Skrevet 23. april 2012 rista brød med nugatti og tre glass melk! Siter
Petter Lysaker Skrevet 23. april 2012 Skrevet 23. april 2012 1\2 grillet kylling + 1 stk banan + 1 stk grovt rundstykke og en litago Siter
Baronen Skrevet 23. april 2012 Skrevet 23. april 2012 200g kyllingkjøtt med litt salat, 1 boks cc med 30g honning. Siter
Shooesfly Skrevet 23. april 2012 Skrevet 23. april 2012 En shake, mager vanilje kesam, og gode jordbær Litt kveldsmat [ATTACH]24528[/ATTACH] (Kunne vært finere tilberedt, men det er jo bare meg her og jeg skal jo spise alt nå ) Siter
------------- Skrevet 23. april 2012 Skrevet 23. april 2012 to svin ytrefilet (ca 200g), en smoothie av en god dose jordbær, litt melk og cottage cheese. Nam! Siter
GrommiZ Skrevet 23. april 2012 Skrevet 23. april 2012 1 pose eldorado frosne jordbær(400g) + sjoko proteinshake. Siter
Shooesfly Skrevet 24. april 2012 Skrevet 24. april 2012 [ATTACH]24845[/ATTACH] 900g kylling og 1500g wokgrønnsaker, med litt "mindre salt Soya" og litt sweet chili sauce edit: slik ser en porsjon ut! [ATTACH]24851[/ATTACH] Therese 1 Siter
Krsitoffer Skrevet 25. april 2012 Skrevet 25. april 2012 Røffly 31g protein 20g karb 11g fett i hvert stykke :cool: Siter
Gjest Skrevet 25. april 2012 Skrevet 25. april 2012 "Andre M. skrev: Tunfisk shake 2 bokser tunfisk, 50g vanilje proteinpulver og 3dl vann i en blender i 1min Bon apetit! æsj ? Siter
Gjest Am Skrevet 25. april 2012 Skrevet 25. april 2012 "fat-skinny- going fit skrev: æsj ? Neida, prøv selv! Siter
Gjest Skrevet 25. april 2012 Skrevet 25. april 2012 "Andre M. skrev: Neida, prøv selv! hehe, tunfisk og vanilje høres ikke akkurat ut som den perfekte kombinasjonen da Siter
Elena S Skrevet 26. april 2012 Skrevet 26. april 2012 Dagens lunsj/middag Nybaka brød med proteinpulvet og gulrot, toppet med sukkerfri ketchup, balsamicokylling og agurk. Det tror jeg er det beste jeg har spist på leeeeeeenge. Goldie 1 Siter
Gjest Am Skrevet 26. april 2012 Skrevet 26. april 2012 "fat-skinny- going fit skrev: hehe, tunfisk og vanilje høres ikke akkurat ut som den perfekte kombinasjonen da Utrolig nok så ble det en del bedre smak på shaken. Tunfisk er egentlig det verste jeg vet, men du får prøve og bedømme selv, anbefaler den virkelig Siter
Gjest Skrevet 26. april 2012 Skrevet 26. april 2012 "Andre M. skrev: Utrolig nok så ble det en del bedre smak på shaken. Tunfisk er egentlig det verste jeg vet, men du får prøve og bedømme selv, anbefaler den virkelig tror jeg heller hadde holdt meg bare til vanilje shaken spiser mange rare "mix-er" selv, men den der toppet alt Siter
Lars85 Skrevet 26. april 2012 Skrevet 26. april 2012 marinert indrefilet av svin, salat og potetsalat:) [ATTACH]25254[/ATTACH] metallicatrollet og Goldie 2 Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.