HelenH

Takk for gode tips! Tenker jeg fortsetter å se på ham, og tar det heller med en klype salt hvis det er noe jeg stusser på. Liker så godt hele oppbygningen av videoene hans. Alt er så ryddig og fint, og liker veldig godt at han viser feil man ofte gjør i forbindelse med de ulike øvelsene. Får vel sjekke ut mer av de tre andre der etter hvert også. De to fellesnevnerne har jeg heldigvis "lært meg", men når det kommer til stykket er det ofte jeg glemmer å stramme magen.

Nei, jeg har etter hvert skjønt det. Og det plager meg litt fordi jeg liker best at ting er det. Likte best matte på grunnskolen(rett svar/galt svar). Det blir vel enklere å bruke det kritiske øyet jo mer erfaring en får, og ikke minst finner ut hva som passer for seg. Og jeg er vel per definisjon fortsatt på nybegynnerstadiet.

Jo, sant. Bare la merke til det lille "spesielt ikke". Men er enig i det. Skjønner jo litt hva som er helt på jordet også (for det meste).

Men hvordan kan man vite hva som er riktig hvis alt potensielt kan være feil? Merker at hvis hjernen jobber mer nå så går den i stykker. Og da er den ikke brukanes til noe.

Jammen?

Jeg kunne kanskje sjekket det opp før jeg spurte, heh. :whistling: Kikker litt på Eirik Sandvik nå. :thumbsup: Takk!

Ligger de på Youtube?

Kikket litt på de, men var så mye de ikke hadde. Kan så klart se på de de har da.

Jeg bare tenker at man må vel drikke veldig mye vann for å få symptomene som er nevnt her? De setter det jo i sammenheng med to liter vann om dagen. Noe jeg mener blir å lage storhysteri av ingenting (typisk aviser). Eller?

Denne ga meg tårer i øya og snørr i nesa og jeg skjønner ikke helt hvorfor engang.

Doh, det glemte jeg. Her

Hva er plausibelt/sant og hva er bullshit i denne artikkelen? Stolte ikke helt på alt som stod der, bl.a. at man kan løpe i en og en halv time (!) uten at man har behov for å drikke. EDIT: Link

Har brukt videoene hans for å se på teknikk i øvelser fordi de er så ryddige og fine. Men så ser jeg han får en del hets i kommentarfeltet om at han gjør alt feil osv osv. F.eks i Noen som har innspill? Kanskje noen andre å anbefale?

Fristelse eller bare ekkelt? Jeg stemmer bare ekkelt.

Har ikke våget å bli kjent med de to enda. Er redd vi skal bli for gode venner. Hehe.

Nå dro kjæresten etter å ha vært på besøk i under et døgn, og jeg får ikke se han igjen på en måned. Så idag er den store trøstespisedagen. Men det som er verst er at treningssenteret er åpent i to timer til, så jeg har i teorien god tid til å dra dit. Istedet velger jeg å sitte i sofaen og gomle potetgull (som jeg egentlig ikke er så glad i engang).

Synes det var bra av TS å belyse dette! Slik jeg oppfattet hovedbudskapet i tråden, var det spørsmål om vi tenkte over hva vi selv gjør, ikke hva andre gjør (som diskusjonen i hovedsak har dreid seg rundt). Og jeg er glad jeg klikket inn her. For jeg har tenkt litt at FB er en "beskyttet boble", og lagt ut bilder jeg egentlig ikke er komfortabel med at folk jeg kjenner skal se. Ikke noe spesielt utfordrende, bare fleksing forfra, med bh. Men likevel egentlig over grensen for meg. Tror litt av grunnen til at jeg la det ut var at jeg tenkte at det forventes at man gjør det ("alle andre gjør det jo"). Nå har jeg hvertfall slettet det, og kommer til å tenke mer over hva jeg legger ut fremover. Poenget er altså at man bør tenke over hvor grensen går for sin egen kropp, og hvem man synes det er greit at ser bildene. Og ikke minst tenke over at grensen går forskjellig for hver enkelt! Hvis noen føler seg komfortabel med å legge ut bilder av seg selv i g-streng, og har vurdert det ut fra eventuelle konsekvenser, er det ingen grunn til å rakke ned på dem for det selv om du selv ikke ville gjort det.

Kjempeenkel og god laksesalat! [ATTACH]34118[/ATTACH] Det du trenger er to laksefilet (krydres som du vil), isbergsalat, ruccolasalat, cantaloupemelon og fetaost. Toppes med mager kesam. Lett som en plett og kjempedigg! Vil du ha det mer mettende (og tåler karbs) er det også godt med makaroni eller annen pasta i. Ekstra godt med dressingmiks i kesamen! F. eks Knorr sin greske miks.

Det er en liten gammmel Remabutikk på "landet", så det har sikkert noe å si.

Var ikke det på Rema her, ikke som jeg så i alle fall. Eller, jordbær til 19,90 da. Men ingen av de var særlig fine dessverre. Dusterema.

Ufffff, det gjør jeg også!! Må holde meg i skinnet når andre sitter på så de ikke skal tro jeg har mista det helt.

Ååå, søren! Det hadde jeg glemt.På Spar? Var siste dagen idag?

Da får jeg prøve det neste gang.

Hihi. Søtning er nok cluet når det gjelder det meste. :thumbsup:

Sjokoladeprotein eller kakao?