Chair dansing, har vi trua?

[Helene Drage]

Har vist kommet ny treningform, nemlig Chairdancing, skal vist virkelig gi deg en flott kropp

!

Hva tror dere? Noe dere vil prøve?

[Krembolle]

What's with the paper plates?

Har en vag anelse om at dette er tull?

[wheysted]

det er kommet en ny zumbatype med stoler...

[Helene Drage]

What's with the paper plates?

Har en vag anelse om at dette er tull?

Jeg håper virkelig det

[Pinglekringla]

Kan vel hende det har en bittebitteliten effekt for de som kanskje er mer eller mindre låst til stolen kanskje.. Litt aktivitet er vel uansett bedre enn ingenting.. Men at det har noen wow-effekt er vel heller tvilsomt :rofl: Vel annet enn at man får wow-effekt fordi det ser en smule rart ut

[tipptopp]

Er dette jeg har bygget hele min kropp på... så vennligst ikke tulle med den sykt effektive treningsformen!!!

[Krembolle]

Fikk en mer wtf-effekt enn wow-effekt Ser ut som type gamlehjems aktivitet

[Pinglekringla]

Fikk en mer wtf-effekt enn wow-effekt Ser ut som type gamlehjems aktivitet

Ja det var det jeg tenkte med bitteliten effekt for de som er låst til stolen Er da bedre med litt aktivitet enn ingen :D

Er dette jeg har bygget hele min kropp på... så vennligst ikke tulle med den sykt effektive treningsformen!!!

Da skal jeg slutte med Jillian og ta opp stoldansing! :rofl::rofl::rofl: Mange dager tror du jeg trenger? :D

[tipptopp]

Da skal jeg slutte med Jillian og ta opp stoldansing! :rofl::rofl::rofl: Mange dager tror du jeg trenger? :D

Det er nok ikke mange dager... her snakker vi om kaaaanskje 3 dager i uka 10 min pr gang... blir ikke svett engang... kan spise hva jeg vil... Dette vil redde fedme epedemien i verden... har forøvrig kjøpt masse aksjer i dette prosjektet... Satser på å bli like viktig for stoldansing som jane fonda var for aerobic!!

[Pinglekringla]

Det er nok ikke mange dager... her snakker vi om kaaaanskje 3 dager i uka 10 min pr gang... blir ikke svett engang... kan spise hva jeg vil... Dette vil redde fedme epedemien i verden... har forøvrig kjøpt masse aksjer i dette prosjektet... Satser på å bli like viktig for stoldansing som jane fonda var for aerobic!!

Hohoho! Im in!:D:D Gratis ny kropp sier man ikke nei til :rofl::rofl: Hvor er påmeldingsskjemaet?

[tipptopp]

Hohoho! Im in!:D:D Gratis ny kropp sier man ikke nei til :rofl::rofl: Hvor er påmeldingsskjemaet?

Blir nok snart å være i alle gymsaler landet rundt... og eldrehjem

[VegarL]

Minner meg om en speedversjon av trim for eldre (eller hva det het) som gikk på NRK for mange herrens år siden..

[Kristianne]

...

[Gjest Loco]

Jamaaaann!! That's what I do, når jeg ser TV, er på jobb, sitter på do og er på skolen skamAWEZOOME!

[Arajntos]

Jamaaaann!! That's what I do, når jeg ser TV, er på jobb, sitter på do og er på skolen skamAWEZOOME!

få det meste ut av hvert toalett besøk!! :thumbsup::thumbsup:

[MarenH]

Dere ser jo hvem som holder på med det... Uansett MYE bedre enn å sitte i ro i sofaen. Det er jo ikke sånn at det er KUN styrketrening som gjelder, ellers kan man bare ligge på sofaen og råtne fordi ingenting annet funker

[Runeabo]

Chair up all!

Its nice of Helene to chair this video with us!

Lets give Helene a big Chair!

(kunne ikkje dy meg..)

[Derpedino]

Fuck det, Hasse Hope var ute før de.

http://www.youtube.com/watch?v=yRIRGi9d0kk

[Velvet]

Satser på lap dancing, det mestrer jeg mer!