har du målt maxpuls eller jobber du etter sannsynlig maxpuls regnet ut etter alder osv,,for dette kan være veldig missvisende.
foreslår at du tar en maxpulstest på mølla og en på sykkel,,da du antagelig ligger noe under i sykkel. det er vanlig for noen og fyke fort opp i puls i begynnelsen men at dette regulerer seg bedre når man er god og varm.aldri dumt å trene litt langkjøring, da dette er sundt for hjertet b.l.a og jo bedre form og kondisjon du får jo fortere synker pulsen etter intervallene. Om du eller når du jobber opp mot din maxpuls er dette bare bra for fomen din og ikke unormalt å