Hva skal jeg ha til frokost?

[Ainanas]

Har (foreløpig) klart å holde meg unna brød en stund nå, og har begynt å spise knekkebrød i stedet, av typen Ryvita. Pleier å ha magerost eller noe kyllingpålegg på.

Men jeg trenger alternativer! Ser det er mye snakk om havregrøt her, og jeg må gjøre noe feil for jeg klarer ikke å spise det. Blir som å spise flis, selv om jeg har dynket med syltetøy, kanel og gudene vet hva. Det blir bare drittkjedelig å spise, klarer aldri mer enn noen skjeer.

Så, hva består DIN frokost av, og er det flere som heller ikke klarer havregrøt, eller er det bare meg?

[DukeNukem]

Bjørns lettkokte havregryn med melk, spist det hver morgen siden vintern 08.

[Gjest]

Bjørns lettkokte havregryn med melk, spist det hver morgen siden vintern 08.

Dagen blir ikke den samme uten! (min er dog med vann istedetfor melk)

[Preben35]

Hva med å lage en omelett? Tar ikke lange tiden og er godt..

[Lily]

- proteinlefse

- omelett (jeg bruker hovedsaklig eggehviter)

- kesam/mager kesam med f.eks. jordbær, sukrin og natreen (mikses med stavmikser)

- cottage cheese

- yoghurt (jeg bruker yoplait dobbel 0%)

[Gjest]

(2 egg + 2 dl melk + 1 banan + havregryn) + 1 stk stavmixer

[Christoffer L.]

Ingenting slår egg til frokost. Jeg lager selv pannekaker bestående av 3 egg, 30g proteinpulver, 30g havregryn og 1 banan. Holder meg mett lenge. Det å spise de mest fettrike måltidene til frokost og lunsj og de med mest karbohydrater til middag og kvelds har fungert utrolig bra for meg.

[Lobo2me]

God gammeldags fiskegrateng, som ho mor brukt å lag det.

(Jeg er ikke flink på fornuftige måltider)

[AaAaAa]

Blir som å spise flis, selv om jeg har dynket med syltetøy, kanel og gudene vet hva. Det blir bare drittkjedelig å spise, klarer aldri mer enn noen skjeer.

Spise flis?? Har du glemt vann/melk

Min frokost består av havregryn+ vann inn i mikro. Så på med masse kanel, 1/3 boks cottage cheese og litt sukkerfritt eplesyltetøy.

Smaker langt i fra flis iallefall :thumbsup:

[Admira]

50 g havregryn, kokt m ekstra lett melk

toppet m eple/banan/ pære/ nøtter/bær eller peanøttsmør

[Bandea]

Egg&bacon m/tilbehør. Nomnom

[B.o.b]

120 g havregryn med en klatt lettsyltetøy (helst eple) litt kanel og 2 min i microen.. 4 egg ved siden av..

[Eivind_Lie]

jeg hater havgregrøt, men på samme tid elsker jeg det også.

Skal forklare hvorfor

Jeg koker inn proteinpulveret i grøten, og da får man jo akkurat den smaken man selv vil ha.

Jeg foretrekker vaniljepulver. Med noen biter eple, toppet med kanel og canderel smaker dette kanongodt!!!

[Paraply]

Jeg eeeelsker havregrøt. Det er jo såå godt. Tar 40 - 50 gram havregryn som jeg putter vann oppi, deretter tre suketter, og rett i mikroen noen minutter. Strø på MASSE kanel og rør godt om. Gleder meg til hveeer morgen, for da er det havregrøøøt:)