Måle fettprosent - oslo

[nickvaage]

Noen som vet et sted i Oslo hvor man kan få målt fettprosent med klype?

Tenker da erfarne personlige trenere som treffer nokså presist og ikke en hobby-måler.

Kan godt være privat person dersom det er en som er litt erfaren.

Pris også om dere vet det

Gått en stund på diett nå og begynner å bli ganske stramt rundt midjen, så hadde vært gøy å fått målt den faktiske-fettprosenten.

[ronniba]

Lett match, 24Fitness på Karl Johan. Ring og bestill time

[Stig Ingebrigtsen]

Hadde jeg skulle tatt en fettprosent måling ut av det blå så hadde jeg nok heller prøvd å få meg en DXA skann. Dette skal visst være mulig på NIH, men koster også en god sum (750,- tror jeg). Men da får du så nøyaktig måling som mulig. Du kan jo prøve å sende de en mail for å høre om muligheten for å ta en test:

Kontaktinformasjon: Hege Nymo Østgaard - [email protected]

[Inger-Lise]

dXA har de også på Volvat samme prisen sikkert, men pleier å være mindre ventetid!

Ellers så tilbyr de meget proff måling av fettprosent med tilhørende analyse av kortisolnivå, gode råd osv på Optimal Trening på Bislett.

[nickvaage]

Er en DXA scan virkelig mer presis enn hva en dyktig faglært person kan få til med en klype?

Isåfall kan jeg ta en klype test nå, og en DXA scanning når jeg er ferdig på diett (29 juni)

[Inger-Lise]

Ja, dXA er det mest nøyaktige du får av alt! Det er en steindyr maskin kun enkelte sykehus, Volvat (privat legeklinikk) og Olympiatoppen (som først og fremst har det for å følge landslagsutøverne våre) har i Norge.

Den måler hele kroppens sammensetning, fra fettprosent, beintetthet, sener, vev osv. Definitivt noe av det mest presise måleverktøyet o verden og i alle fall i Norge

Måling med fettklype gjort av mennesker vil aldri være like nøyaktig, men er nok det mest presise du får etter en dXA-scan

Vil som sagt anbefale å ta det på Optimal Trening da du der får god oppfølgingssamtale med råd, veiledning og tips knyttet til hvor fettet er lagret, hva det betyr osv.

[Raptorial]

Er en DXA scan virkelig mer presis enn hva en dyktig faglært person kan få til med en klype?

Isåfall kan jeg ta en klype test nå, og en DXA scanning når jeg er ferdig på diett (29 juni)

DXA er gullstandarden..

To røntgenstråler, med forskjellig energi, som skytes på kroppen og så sender tilbake helt presise resultater.

Fettklype handler om å måle tykkelse på hudfolder, og fra det kalkulere et estimat på fettprosent. Dette gir gode resultater, men kan ikke måle seg med å direkte måle hvor mye fett som finnes

[nickvaage]

Høres greit ut, skal forehøre meg ang prisene, om det bare er 750 så kan det være verdt å prøve en gang.

Takk skal dere ha folkens

[Raptorial]

Basert på de prisene jeg har hørt om, hvor folk betaler flere hundre kroner bare for en inBody, så virker ikke 750 avskrekkende i det hele tatt...