Proteinpulver i grøt

[Theeae]

Hei

Har dere noen tips om et godt proteinpulver med vaniljesmak som egner seg å blande i havregrynsgrøt? Jeg har opplevd at noen har klumpet seg for meg tidligere, eller blir litt sandete i konsistensen. Fyr ut med tips (Gjerne ikke det dyreste, men det skal være et bra næringsinnhold)

[fat4life]

Optimum Nutrition 100% whey gold std

Synes cookies & cream smaker best. Blir ikke klumpete. Spiser det nesten hver dag.

[CamillaO]

Selv har jeg bare opplevd at proteinet har klumpet seg hvis jeg blander det i mens grøten er for varm, null problem ellers.

Tar først vann og gryna (jeg bruker mikrobølgeovn) og kjører litt. Så tar jeg i litt kaldt vann og blander, før jeg blander inn proteinpulveret og setter det inn til det er ferdig (rører med jevne mellomrom). Kanskje det ikke klumper seg for deg også da?

[Aequitas]

Jeg har Whey 80 fra Star Nutrition. Blir ikke klumpete i grøten min

[Theeae]

  "CamillaO skrev:

Selv har jeg bare opplevd at proteinet har klumpet seg hvis jeg blander det i mens grøten er for varm, null problem ellers.

Tar først vann og gryna (jeg bruker mikrobølgeovn) og kjører litt. Så tar jeg i litt kaldt vann og blander, før jeg blander inn proteinpulveret og setter det inn til det er ferdig (rører med jevne mellomrom). Kanskje det ikke klumper seg for deg også da?

Tja, kanskje. Men har brukt utallige sjokolade proteinpulvere som ikke har klumpet seg, men mulig jeg har gjort feil Men har du noen tips til et godt vanilje proteinpulver da?

[CamillaO]

  "Theeae skrev:

Tja, kanskje. Men har brukt utallige sjokolade proteinpulvere som ikke har klumpet seg, men mulig jeg har gjort feil Men har du noen tips til et godt vanilje proteinpulver da?

Kan jo testes å se om det ikke er et problem lenger.

Hmmm... Jeg har masse forskjellig, men ikke vanilje! Cellucor har i Whipped Vanilla tror jeg, og alle de jeg har prøvd av dem er kjempegode, så jeg tror nok den vil duge. Men koster litt mer da, pga. shipping o.l.

Som fat4life sa ovenfor er Optimum Nutrition bra.

[Mort1]

Jeg har god erfaring med ON 100% Casein Gold. Spises hver dag i havregrøten til frokost!

[Helluuu]

One Whey i smaken Vanilla White Chocolate! Hands down det beste proteinpulveret jeg har smakt i kombinasjon med havregrøt

<3

[tbenedicte]

  "Gu9 skrev:

One Whey i smaken Vanilla White Chocolate! Hands down det beste proteinpulveret jeg har smakt i kombinasjon med havregrøt

<3

Hvor har du kjøpt det proteinpulveret? hørtes utrolig digg ut!

[fitnessnow]

Jeg er også veldig interessert i proteinpulveret! Kan du oppgi hvor du kjøpte den?

[Helluuu]

  "tbenedicte skrev:

Hvor har du kjøpt det proteinpulveret? hørtes utrolig digg ut!

  "fitnessnow skrev:

Jeg er også veldig interessert i proteinpulveret! Kan du oppgi hvor du kjøpte den?

Fitnessguru.com 249,- for 1kg.

[Kathrinemargrethe]

Jeg bruker myoprotein med jordbærsmak. Det er kjempegodt i havregrøt m/litt kokosmelk :-)

[CamillaO]

  "Gu9 skrev:

Fitnessguru.com 249,- for 1kg.

Får du toll eller?

[Espen-h]

Prozyme funker bra i grøt!

[Helluuu]

  "CamillaO skrev:

Får du toll eller?

Niks! Ble faktisk ganske overrasket, hadde bestilt for over 800 totalt. Leveringen var utrolig kjapp også

[Anders93]

  "Gu9 skrev:

Niks! Ble faktisk ganske overrasket, hadde bestilt for over 800 totalt. Leveringen var utrolig kjapp også

er denne noe å anbefale til å kun lage shake av å?

[Helluuu]

  "Anders93 skrev:

er denne noe å anbefale til å kun lage shake av å?

Har helt ærlig ikke prøvd! Den er veldig søt på smak, så kan muligens bli litt kvalmende.. Det går an å bestille samples på 30g, så du kan jo prøve selv og se hva du syns

[Anders93]

  "Gu9 skrev:

Har helt ærlig ikke prøvd! Den er veldig søt på smak, så kan muligens bli litt kvalmende.. Det går an å bestille samples på 30g, så du kan jo prøve selv og se hva du syns

Will do

[Lea]

Jeg bruker enten Whey Tech eller Whey 100% fra Proteinfabrikken. Tar først havregryn og vann i mikroen, og blander det inn etter at grøten er ferdig, sammen med litt mer vann eller melk. Enklere blir det ikke, og kjempegodt er det også