Bruker dere noe spess til motivasjon?

[john henning bruget]

Har dere noe spess som dere bruker til motivasjon eller hvordan motiverer dere selv da motivasjonen er langt nede?

[svensk]

har musikk da, er alltid er bra ting for og gire opp meg selv og få tilbake motivationen de dagene jeg helst vil ligge på sofaen og bare sove

[Nikko21]

Youtube filmer, før og etter bilder-tråden, musikk, leser en del, følger de mest kjente pt-ene i norge på Facebook for å få nyttig informasjon/fakta og tit og ofte kommer det en film. Dette er ting som girer meg opp før en økt. Samtidig har jeg en del mål nå som gjør meg motivert. Blant annet å nå 100kg i benk, 120kg i mark med god teknikk, og få til skikkelige pullups. Dette er ting som får meg selv til å presse meg selv.

[DaddyCool]

Youtube har mengder med motivasjon!

[Aurelius]

/fit/ motivational threads, hver gang jeg går rundt i byen og ser noen morbid overvektig, unge folk på mobilitetsscootere,

[Gjest nobro]

/fit/ motivational threads, hver gang jeg går rundt i byen og ser noen morbid overvektig, unge folk på mobilitetsscootere,

FPS STORIES

[Rakker]

Motivasjon til hva?

[AuroraMarie]

Hvis du mener til trening; Motivasjons-videoen til hun Lone ellernoe som konkurrerer i Bikini-fitness. Finner den på FB.

Og bra treningsmusikk, lagde motivasjons-bilder på mobilen og dra de fram når jeg trenger de o.l.

Det er jo også en super motivasjons-tråd her på forumet.

[Sondre Aalbotsjord]

Målene jeg har satt meg.

[Rakker]

Hvis du mener motivasjon til trening, så fordrer jeg at du ikke liker å trene?

[WebPT]

Daa'aaa

[wombat]

Bare gjør det likevel?

Trenger ikke motivasjon, vil jo trene liksom.