Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Carl Yngvar er UTVIIIIIIIIIILSOMT kongen!!!! 465kg i knebøy, verdensrekord JR, tangering av verdensrekord senior og 20kg pers siden VM i november! Ligger kun 1.8 poeng bak Testsov i prognosen, dette kan gå hele veien :D

Fortsetter under...

Annonse

Det er kjedelig og klart det går mest utover benken da. Tror det ligger noe i det du ang varme osv.. Tror uansett det blir sterke løft i mark. Der er det mer å bare dra på. Han er nok rimelig irritert nå, så kan være fordel det i mark. 380 kg mulig?

Ikke godt å si. De vil i alle fall sikre medalje før noe sånt prøves på.

"Wow. Good lift."

Lett sikring av bronsemedaljen. Økning til 350kg i andre mark. Blir vel å trøkke på skikkelig i tredje vil jeg tro!

Edit:

Kan ligge an til 380kg i siste markløft, 634 poeng og 1. plass på adelskalenderen!

Annonse

Mye taktikk på slutten der, men en greit kalkulert nedjustering på sisteløftet i markløft fra 365 - 360. Fornuftig å spare seg så mye som mulig når en økning uansett ikke ville påvirket resultatet i noen retning.

Alt i alt er jeg positiv. Knall-bra knebøy, med mer inne. En middels benk, men "greit" når man har en naturlig forklaring. Og når det ble som det ble i benken, så tok man ikke mer enn man måtte i markløft for å sikre bronse.

Jeg tipper 1190 kg i Stavanger hvis alt klaffer. 470 - 345 - 375 - easy peasy!

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...