Alle disse navnene på øvelser....

[mikrotina]

Det er så mange fremmedord på alle øvelser, og jo eldre jeg blir, jo flere nye øvelser med rare navn dukker opp (jeg er i dag 35).

Det skal sant sies at faren min er bodybuilder og har konkurrert siden jeg ble født. Jeg har blitt fostret opp på cottage cheese og treningssalen var lekeparken min.

Jeg har trent styrketrening aktivt i mitt voksne liv, men etter 3 års sykdom og pause fra alt i livet, er det som om utviklingen i treningsverdenen har gjort et kvantesprang.

Hva i alle dager er "lunges"???

[Therese]

Lunges er utfall

[Afterall]

Lunges er, og har vel alltid vært, utfall?

[mikrotina]

Takk! Etter et par søk på youtube, var det utfall jeg også kom fram til.

Hvorfor kalles det ikke utfall lenger?

[mikrotina]

Og "squats" er knebøy, ikke sant?

[Therese]

squat er knebøy ja

Lunges og squat har alltid vært lunges og squat, samme som at knebøy er knebøy og utfall er utfall - bare på engelsk/norsk

[Slarti]

På samme måte som det nå heter weekend, ikke helg, og sale, ikke salg, og thx, ikke takk.

[mikrotina]

Så selv om øvelsene ikke lenger sies med norske ord, så er de fremdeles de samme øvelsene? Tenkte kanskje det ble brukt engelske ord hvis øvelsen plutselig hadde fått en litt ny vri for å skille fra de vanlige "knebøy" og "utfall".

Har bare ikke fått med meg at vi ikke lenger bruker norske ord når vi trener. Er såvidt kommet tilbake etter sykdomsperioden

[mikrotina]

På samme måte som det nå heter weekend, ikke helg, og sale, ikke salg, og thx, ikke takk.

I get it, i get it

[Slarti]

Så ille er det nå ikke, de allerfleste, også her inne, bruker norske navn på øvelser.

[mikrotina]

Så ille er det nå ikke, de allerfleste, også her inne, bruker norske navn på øvelser.

De over 30 i assume, hehe

[wheysted]

Så selv om øvelsene ikke lenger sies med norske ord, så er de fremdeles de samme øvelsene? Tenkte kanskje det ble brukt engelske ord hvis øvelsen plutselig hadde fått en litt ny vri for å skille fra de vanlige "knebøy" og "utfall".

Har bare ikke fått med meg at vi ikke lenger bruker norske ord når vi trener. Er såvidt kommet tilbake etter sykdomsperioden

Haha stemmer stemmer.

Det kan jo tenkes at noen har funnet seg et treningsprogram skrevet på engelsk og sett på egnelske beskrivelser av disse filmene og dermed bruker noen de engelske ordene for øvelser, rett og slett fordi de ikke kommer på de norske ordene

117%SQUATtiem

[mikrotina]

Aaaah, I see! I better get used to it then :cool:

[mikrotina]

Gjetter jeg riktig at "hamstring" er bakside lår?

[wheysted]

Gjetter jeg riktig at "hamstring" er bakside lår?

10 points for gryffindor! (positive)