Påskeferie fra styrketrening-??

[Trine0000]

Jeg skal på påskeferie, hvor jeg ikke har tilgang til treningssenter med vekter. Hvordan vil dette påvirke kroppen? Det blir i alt 6 dager uten styrke

[FrkHoel]

Påvirker kroppen din positivt. Alle har godt av en uke treningsfri i ny og ne.

[Lisa]

Jeg hadde 6 dager "fri" fra styrketrening, og på første trening etter det løfte jeg mer enn sist

Det gjør godt så lenge det ikke skjer for ofte

[JonnymedH]

Jeg har hatt fri 4 dager nå, skal kjøre en hard og omfattende økt i dag, for så å ta det rolig til neste tirsdag. Kanskje jeg klarer en joggetur eller to, men bortsett fra det blit det heising av seil, øljekking og muligens et bad :-) tror ikke det er negativt i det hele tatt (utenom alkoholen).

[MartinK]

6 dager fri skal bare bli deilig, dunker til med en monsterøkt i kveld, og satser på masse "cardio" i påskehelga.

[Gjest Jester]

Jeg skal på påskeferie, hvor jeg ikke har tilgang til treningssenter med vekter. Hvordan vil dette påvirke kroppen? Det blir i alt 6 dager uten styrke

Det trenger du ikke tenke på, det har du bare godt av!