Hvem skal jeg sammenligne meg med?

[Leeuin]

Nå har jeg trent styrke en god stund. Det jeg synes er litt kjedelig, er at jeg ikke kjenner noen andre damer som trener styrke. Jeg har altså ingen å sammenligne meg med, eller "fighte" mot.

Jeg forsøker å smugtitte på hvor mye vekt damer trener med i forskjellige øvelser, men fort gjort å se stalkerish ut

Så da lurer jeg på; noen som vet noen bra steder hvor det finnes oversikter over hva som er forventet av deg, som for eksempel nybegynner, middels og veltrent?

Eventuelle andre tips?

[Gjest SlettetBruker3]

Du behøver ikke sammenlikne deg med noen andre enn deg selv og din egen fremgang!

[Leeuin]

Hehe, det er jo idealistisk og fint tenkt Men nå er det slik at jeg er et konkurransemenneske, så jeg hadde blitt ekstra motivert av å ha noe konkret å fighte mot! Og det har jeg dessverre ikke i dag.

[Therese]

Anbefaler å kun sammenligne deg med deg selv, det er den eneste personen du kan forandre

[Kristin Charm]

Signerer de andre, du er kun din egen konkurrent, samarbeidspartner og beste venn

[Kvartbøy]

Amerikansk statistikk er gøy å sammenlikne med for oss som driver med baseløft:

Weightlifting Performance Standards

[Linjemannen]

Har du muligheten til det, så anbefaler jeg deg å bli med i en styrkeløfterklubb.

Der finner du de aller beste forutsetningene for å bli sterk. Og - dessuten kan du konkurere, om du vil!

[litt_sterk]

  "Kvartbøy skrev:

Amerikansk statistikk er gøy å sammenlikne med for oss som driver med baseløft:

Weightlifting Performance Standards

Veldig bra