Menn trener alene, kvinner i grupper

[Astriiiixxx]

Åssen kan en bli sur om Maiden kommer på anlegget?!?!? (så lenge du lever opp til Women in Uniform mens du Running Free skal ikke jeg bli Wrathchild, for da blir det Fear of the Dark mens vi venter på The Wicker Man som vil Bring your daughter to the slaughter.

Run to the Hills, sier nå jeg. Up the irons!

kjenner at jeg ble litt forelska i deg nå

tenkte mer på det faktum at jeg kunne finne på å skru opp liiiittegranne høyt, slik at man egentlig ikke kan høre segselv tenke

[SlayerDad]

Gi meg noen eks, det er syykt masse musikk her

Pantera - Walk, Cowboys from Hell

Slayer - Disicple, Reign in Blood, Angel of Death

Anthrax - Indians, Got the Time, Bring da Noize, I am the law

Sepultura - Orgasmatron, Arise, Refuse/Resist, Roots Bloody Roots,

Exodus - War is my sheppard, Bonded by Blood

Ramones - Blitzkrieg bop, 53rd & 3rd, KKK took my baby away

RATM - hele første skiva (Rage against the machine)

[MartinK]

Åssen kan en bli sur om Maiden kommer på anlegget?!?!? (så lenge du lever opp til Women in Uniform mens du Running Free skal ikke jeg bli Wrathchild, for da blir det Fear of the Dark mens vi venter på The Wicker Man som vil Bring your daughter to the slaughter.

Run to the Hills, sier nå jeg. Up the irons!

[LeanMachine]

Pantera - Walk, Cowboys from Hell

Slayer - Disicple, Reign in Blood, Angel of Death

Anthrax - Indians, Got the Time, Bring da Noize, I am the law

Sepultura - Orgasmatron, Arise, Refuse/Resist, Roots Bloody Roots,

Exodus - War is my sheppard, Bonded by Blood

Ramones - Blitzkrieg bop, 53rd & 3rd, KKK took my baby away

RATM - hele første skiva (Rage against the machine)

Tnx

[SlayerDad]

kjenner at jeg ble litt forelska i deg nå

tenkte mer på det faktum at jeg kunne finne på å skru opp liiiittegranne høyt, slik at man egentlig ikke kan høre segselv tenke

Igjen, jeg ser ikke problemet. Det eneste kan være at jeg allerde har okkupert anlegget med katalogen til Slayer...

[MartinK]

kjenner at jeg ble litt forelska i deg nå

tenkte mer på det faktum at jeg kunne finne på å skru opp liiiittegranne høyt, slik at man egentlig ikke kan høre segselv tenke

Går ikke på gymmen for å tenke uansett

[Astriiiixxx]

Kan vi ha temadager? Et og et band for dagen?

[SlayerDad]

Kan vi ha temadager? Et og et band for dagen?

JÆVELIG bra idé!

Kan f eks kjøre temauker, f eks Big Four Week, New Wave of British Heavy Metal, 70s hard rock, dog bannlyser jeg såkalt nu metal. Glamrocken kan få en låt pr måned.

[MartinK]

Forretningsidéen din begynner å ta form, Gamlebyen

[Astriiiixxx]

WOHO!!! Dette kan bli et gym jeg virkelig kan like:D

[SlayerDad]

WOHO!!! Dette kan bli et gym jeg virkelig kan like:D

Faen, tror jeg begynner å like dette gymmet også.

[Astriiiixxx]

Faen, tror jeg begynner å like dette gymmet også.

braa! Er alltid en fordel at hjernen bak ideen liker ideen

[SlayerDad]

braa! Er alltid en fordel at hjernen bak ideen liker ideen

Det er det absolutt.

[MartinK]

Faen, tror jeg begynner å like dette gymmet også.

Pendler gjerne til Drammen for å trene på dette gymmet

[Astriiiixxx]

enig!

[SlayerDad]

Dette kan jo faktisk ha noe for seg.

Og sånn annet enn musikken;

Ha mye frivekter, så få apparater som mulig (noen må man jo ha), flere racks, flere oppheng for chins/pull-ups. Keep it simple, stupid.

[Tlviken]

Needs moar stoner too man :'D

http://www.youtube.com/watch?v=0fCoz5P3foY

[SlayerDad]

Cardio-avdelinga døpes til Running Free

Frivekt-avdelinga til Strength beyond strength, evt Chaos AD alt ettersom hvor ryddig det er

Racksdelen til Arise

[Astriiiixxx]

I like, I like, I like! de fleste apparater gjør meg bare forvirra uansett, og stort sett bare i veien for alle de fine vektene man kunne hadt der isteden!

[MartinK]

Cardio-avdelinga døpes til Running Free

Frivekt-avdelinga til Strength beyond strength, evt Chaos AD alt ettersom hvor ryddig det er

Racksdelen til Arise

Og så må du ha en ansatt/lærling /praktikant hvis eneste oppgave er å rydde vekter, så kan vi bruke tida mellom settene til å mire i speilet og headbange.